1. Kail

    Скачать  Марафон на овал лица и шею [Виктории Боня]

    Привет, мои красавицы. Приглашаю вас на свой онлайн-марафон: Для подтянутого овала лица и шеи (старт 15 апреля) Формат: 3 прямых эфира на закрытом аккаунте Инстаграм. С подробным разбором, показом упражнений и ответами на ваши вопросы. Продолжительность - 1 неделя Даты эфиров (время московское)...
  2. Kail

    Скачать  [Кондитерка] Марафон по изомальту [Виктория Токмакова]

    Когда меня спрашивают «Вика, что за проект ты готовишь и когда он стартует» я тихонько внутри себя улыбаюсь Это моя маленькая гордость, проект, который забирает в последнее время очень много сил и времени. Я вижу, как вам нравится мой формат уроков, поэтому решила организовать целый марафон...
  3. Kail

    Скачать  [newyorkfitspo] Марафон Тазовое дно. Поток 05. 2022 [Виктория Боровская]

    10 Комплексных тренировко для грудной клетки, позвоночника, глубоких мышц пресса, и тазобедренных суставов. Работа со шрамами, питание. Этот марафон создан для вас, если... - Вы постоянно тренируетесь, но живот не худеет. - Боли в теле стали вашими постоянными спутниками. - Женские интимные...
  4. Kail

    Скачать  Креативная реклама. Технологии проектирования [Наталья Ткаченко]

    Описание книги Учебное пособие содержит теоретический материал, раскрывающий процедуры создания креативной рекламы. Систематизируются основные методики креативного мышления специалистов в области рекламного проектирования. Исследуются сущность и проблематика рекламного креатива как основы...
  5. Kail

    Скачать  Тело + Ум BODY + MIND [Андрей Ткаченко]

    5 уроков для восстановления контакта с телом через наблюдение состояния, ощущений, дыхания Внимание и тело Дыхание и эмоции Расслабление как необходимость и результат практики Тело и сознание Завершение и продолжение Главные результата: спокойствие повышение продуктивности расслабление и...
  6. Kail

    Скачать  Новая жизнь [Галина Ткаченко]

    Программа: 12 уроков, равных по силе терапевтической сессии у специалиста (1 раз в месяц) 12 прямых эфиров с ответами на ваши вопросы в закрытом аккаунте инстаграм (1 раз в месяц) закрытый аккаунт для общения с другими участницами клуба секретный урок-сюрприз Темы: Чувство вины Страхи Границы...
  7. Kail

    Скачать  Антиварикоз [Андрей Ткаченко]

    Занятие состоит из теоретической и практической части. Анализируется, какие изменения работы кровеносной системы вызывает варикозная болезнь - в общих чертах, чтобы лучше понимать, какая практика будет работать. Также разобраны упражнения, направленные на оптимизацию работы сосудов и прицельно...
  8. Kail

    Скачать  Прокрастинация STOP [Галина Ткаченко]

    Прокрастинация — это сложный психологический механизм, который мешает нам реализовывать свой потенциал, достигать целей и жить полноценной жизнью. Влияние прокрастинации: Снижается продуктивность: действительно важные задачи откладываются, время тратится на мелкие или вовсе бесполезные занятия...
  9. Kail

    Скачать  Голос Души [Галина Ткаченко]

    Голос души — это не обучение, а возможность задуматься и поразмышлять о самом важном: Где живет моя душа и как мне ее услышать Чего она хочет и почему иногда болит О дуальности нашей жизни — материальной и духовной составляющей Почему нельзя выбрать только материальное или только духовное Как...
  10. Kail

    Скачать  Обучающий марафон «Цветочный бум» [Виктория Островская]

    Объемная, текстильная 3-D аппликация в виде цветов. Содержит 9 мастер-классов, в которых подробнейшим образом показан и рассказан процесс изготовления: наперстянки, подснежника, вьюнка, купальницы, душистого горошка, кампсиса, клематиса, чертополоха и клевера. МК полностью в видео формате. ⠀ ⠀...
  11. Kail

    Скачать  Йогатерапия стоп [Андрей Ткаченко]

    Запись класса, посвящённого реабилитации стоп. Теоретический блок описывает анатомию стоп и голеностопного сустава. Показаны методы самомассажа, тесты на движение, упражнения для возвращения подвижности стоп, упражнения на их стабилизацию
  12. Kail

    Скачать  Свитшот-платье [Оксана Ткаченко, Наталья Кондрашева]

    Для тех, кто только начинает делать одежду. Курс очень подробный и понятный, вам легко будет стартовать в этой теме. Валяльщицам с опытом. Вам будет интересна версия декора мастеров. Тем, кто следит за модными тенденциями и любит свободные формы в одежде. Ценителям «удобного»...
  13. Kail

    Скачать  Вектор намерения - предновогодняя медитация [Андрей Ткаченко]

    "Я убежден, что для огромного количества людей является актуальной работа со своими целями, стремление к исполнению желаний. Во многом эта жажда найти моментальное, лёгкое, спонтанное решение и приводит к тому, что мы топчемся на месте в нерешительности, никак не начиная нужные действия. Нам...
  14. Kail

    Скачать  Шаг вперед [Галина Ткаченко]

    Интенсивная 5-дневная программа для тех, кто никак не может решиться на важный шаг к новому качеству своей жизни. Программа мини-курса: Самоидентификация Конкуренция Нарциссизм Действие Если вам знакомы мысли: «Я ничего не смогу» «Я боюсь не справиться» «То, что я делаю, не приносит...
  15. Kail

    Скачать  [Кондитерка] курс Азбука кондитерского искусства 8 [Виктория Фомичева]

    Программа курса: Морковный кулич Шоколадный кулич Творожный кулич Бездрожжевой кулич Пасхальный кулич Румынский панеттоне Краффин фисташка-вишня Бриошь с шоколадом и малиной Бриошь с моцареллой и вялеными томатами Улитка клубника-шоколад Круассаны (классический,мак-вишня,пралине) Пасхальный кекс...
  16. Kail

    Скачать  Клубника в шоколаде [Соня Авакян]

    Мастер-класс Клубника в шоколаде Научитесь создавать самый трендовый десерт для себя и близких
  17. Kail

    Скачать  Фитнес-марафон [Viksi666]

    Будем делать вместе сладкие, подтянутые, упругие тельца. На это у нас уйдёт, если что, всего один месяц. Вне зависимости от твоей нынешней физической формы — результат будет такой, что ты офигеешь. ⠀ Работать станем быстро, но эффективно — без фашистских диет и спортивных убийств. ДА: а)...
  18. Kail

    Скачать  [Малиновка] Десерты в баночках [malinovka_tort]

    Что внутри? Видео почти на 2.5 часа. Вырезали всё лишнее, чтобы не тратить ваше время. Готовим наполеон с заварным кремом (две начинки: малина и клюква, остальные даны в распечатке) и морковный торт с кремом чиз. Не скрываем, что мы влюбленны в Морковный торт от ЭндиШеф. Он нереально хорош...
  19. Kail

    Скачать  Развод. Тариф Психологам [Галина Ткаченко]

    Хотя бы раз в жизни каждая из нас проживала опыт расставания с любимым, близким партнером Развод — это еще более серьезное испытание для психики: есть дети, общий быт, недвижимость, связи, традиции и привычки. Есть или была любовь, близость. И мы при расставании проживаем весь спектр эмоций...
  20. Kail

    Скачать  Точка сборки. 6 поток. Ноябрь 2023 [Андрей Ткаченко]

    Онлайн-курс по медитации Для тех, кто хочет понимать и практиковать Шестой поток курса стартует 9 ноября 2023 Курс по медитациям от известного автора! Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику. Основные принципы курса...