Результаты поиска по запросу: Natali Yoga. Тариф Super [nata_bestyoga]

  1. Kail

    Скачать  Yoga Workout Quest Dozen#1 [сет на 12 комплексов] [Андрей Сидерский]

    Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован по-разному. Система Yoga Workout Self-Adjustment System (система самонастройки с помощью...
  2. Kail

    Скачать  [Yoga-masters] 4 Комплекса йоги для мужчин [Павел Макарин]

    ОПИСАНИЕ 4 коротких комплекса для ежедневной тренировки. Специально для тех, у кого нет времени на более длительную практику. Можно выполнять как утром, так и вечером или днём. Если есть время сделать два или три подряд — отлично, получите полноценную часовую или полуторачасовую практику (но...
  3. Kail

    Скачать  [Yoga Journal] Марафон медитаций. Пакет премиум [Светлана Привалова]

    Медитация позволяет очистить свой ум, отключить «автопилот жизни» и услышать собственные желания и потребности. На физическом уровне доказано, что медитативные практики буквально перестраивают нейронные связи, меняя наши реакции на события жизни. Благодаря этому мы выходим из временной петли...
  4. Kail

    Скачать  [Yoga-masters] Здоровая осанка [Павел Макарин]

    Проблемы позвоночника начинают формироваться у большинства современных людей еще с юного возраста. Регулярное подавление и детские страхи, частое длительное пребывание в нефизиологичных позах формируют привычный спазм мышц спины и грудной клетки, который ведет к разнообразным нарушениям осанки...
  5. Kail

    Скачать  [Yoga Masters] Два комплекса «Гибкая сила» [Инна Нилова]

    Программа состоит из двух последовательностей – динамической и статической. Обе последовательности рассчитаны не на начальный уровень практики. Либо вы уже практикуете около года, либо у вас уверенный средний уровень. Тем не менее, если какие-то положения не доступны — предлагается упрощённая...
  6. Kail

    Скачать  [Yoga Masters] Оздоровление позвоночника [Вячеслав Гуцалюк]

    Курс «Оздоровление позвоночника» направлен на оздоровление, рекреацию, вытяжение, укрепление, стабилизацию позвоночного столба. Курс рекомендован абсолютно всем, кто бы хотел иметь здоровую спину, здоровый функциональный позвоночник, здоровые внутренние органы, ведь позвоночник влияет на все...
  7. Kail

    Скачать  Super Mario. Как Nintendo покорила мир [Джефф Райан]

    Описание книги: Перед вами невероятная история Марио и расцвета Nintendo. 1981 год. Nintendo of America находилась на грани краха, и тогда Сигэру Миямото разработал игру о противостоянии гориллы и маленького прыгающего человечка. Это была знаменитая Donkey Kong, которая положила начало карьере...
  8. Kail

    Скачать  [Fitstars] Слим Йога [Элина Иванова]

    Курс необходим, если вы… Хотите снизить вес без диет и изматывающих тренировок Скорректировать силуэт и подчеркнуть женственные изгибы фигуры Ускорить обменные процессы организма без вреда для здоровья Оздоровить пищеварительную систему Улучшить общее самочувствие и стабилизировать сон...
  9. Kail

    Скачать  [Bohobeautiful] Yoga For Hips & Lower Body Tension | Stretch, Breathe, & Let Go [Juliana Spicoluk]

    Yoga For Hips & Lower Body Tension | Stretch, Breathe, & Let Go Release lower body soreness and bring peace & relaxation to your body & mind through this feel good hip releasing yoga flow. Йога Для Бедер И Напряжения Нижней Части Тела | Растягивайтесь, Дышите И Отпускайте Освободите боль в...
  10. Kail

    Скачать  [TACFIT] Steel mace yoga a-z. Йога с железной булавой [Erin Furry]

    STEEL MACE YOGA | A – Z FOLLOW ALONG TRAINING provides 26 workouts, one for each letter of the alphabet. All videos provides movements, rounds/reps, and coaching ques (written) as well as one round of follow along demonstration. What is Steel Mace Yoga A-Z Workouts Program? This STEEL MACE YOGA...
  11. Kail

    Скачать  Марафон «Прожарка Профиля» [Наталья Волкова]

    Оформи VIP доступ к марафону и получи подарки старт 11 апреля 2020 г. Волшебный пинок Действенная система мотивации с подарками и наказаниями, поддержка от других участниц, групповые задания и живое общение, чтобы пройти марафон до конца Готовый план дейсвтия Простые пошаговые практические...
  12. Kail

    Скачать  [Bohobeautiful] A Practice Of Acceptance Through Movement | 'Just Flow' Exclusive Yoga [Juliana Spicoluk]

    A Practice Of Acceptance Through Movement | 'Just Flow' Exclusive Yoga An exclusive 60 minute yoga flow that will be focused on finding true acceptance and surrender to being exactly where you need to be on your mat. Often times we set these expectations of ourselves. An expectation to master...
  13. Kail

    Скачать  [Bohobeautiful] Peaceful Grounded Flow & Deep Body Release | 'Just Flow' Exclusive Yoga [Mark Spicoluk]

    Peaceful Grounded Flow & Deep Body Release | 'Just Flow' Exclusive Yoga This 60 minute exclusive yoga flow with Mark is a very peaceful and deep release practice that will take away all your stress and tension out of the body and mind. This grounded yoga flow is all about finding patience...
  14. Kail

    Скачать  [English PROPS] To Be Super PPTs PACK [Антонина Кравец]

    To Be PPTs Super Pack включается в себя 12 заданий (включая правила): 📺 `To be` Rules (+-?) Данные 3 презентации, в которых правила подаются пошагово, позволят вам легко и доступно преподнести детям данную грамматическую тему. 📺 Contractions rules (am is are) 2 слайда 📺 Negative...
  15. Kail

    Скачать  [Bohobeautiful] Breathing Into Being | A Calming Yoga Flow To Feel Great [Juliana Spicoluk]

    Breathing Into Being | A Calming Yoga Flow To Feel Great Level: Moderate Location: Vancouver, BC This 50 minute class is all about connecting the body with your breath. As we move through this yoga flow focus on the connecting the movement of your breath with each posture. Incorporating the...
  16. Kail

    Скачать  [Bohobeautiful] Hip Opening Yoga Flow | A Serious Lower Body Deep Release [Juliana Spicoluk]

    Hip Opening Yoga Flow | A Serious Lower Body Deep Release A 45 minute class to open your hips and release any tension in that area of your body. Breathe, let go, and surrender into each posture and through this stress releasing flow. Поток Йоги, Открывающий Бедра | Серьезное Глубокое...
  17. Kail

    Скачать  [Yoga Masters] Комплекс для очищения организма, detox легкий [Оксана Санникова]

    Комплекс для очищения организма (detox) легкий Оксана Санникова Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов для очищения организма по методике Yoga23 (лёгкий вариант комплекса). Для начинающих. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять стоит не более чем 1-2...
  18. Kail

    Скачать  [Yoga Masters] Пранаяма. Активное дыхание [Вячеслав Гуцалюк]

    Пранаяма. Активное дыхание (2017) Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы! Это приводит к активизации всех функций, органов и систем...
  19. Kail

    Скачать  [Yoga Masters] Пранаяма. Спокойное дыхание [Вячеслав Гуцалюк]

    Пранаяма. Спокойное дыхание (2017) Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы приходит в состояние активности, когда мы выполняем какое-либо дыхательное действие из этого блока! Эти дыхания снижают нервно-мышечную активность и приводят состояние нашего организма в достаточно...
  20. Kail

    Скачать  FYSM - Fresh yoga synthesized methodology. Март 2025 [Игорь Ковалев]

    Представление о 8-ми компонентной йоге, которое формировалось в течение 15 лет и вбирает в себя безопасные и эффективные тренировочные методы, адаптированные под современные запросы человека. — Тренировки 20-40 мин — Часовые практики — Чат поддержки