Описание
Представляем вашему вниманию серию уроков по пранаяме. В данной серии мы постарались максимально раскрыть пранаяму как технику дыхательных упражнений, не только для очищения «тонкого тела», улучшения движения праны (жизненной энергии) по нади (системе каналов), но и для улучшения...
Уникальный 4-недельный курс женского здоровья и гимнастики интимных мышц от лучшего тренера России Юлии Ландышевой.
Интимная гимнастика - это отличный безоперационный способ всегда оставаться здоровой и желанной женщиной. Регулярная и правильная тренировка мышц тазового дна, всего лишь за 20...
Хотите овладеть секретными техниками тайских женщин и улучшить ваши с партнером ощущения в сексе?
Желаете поработать над фигурой и получить тонкую талию?
Стремитесь улучшить общее состояние здоровья и избавиться от проблем с ЖКТ?
Эффект от ежедневных практик уже спустя месяц занятий:
Работая с...
One Hour Yoga Workout | Full Body Blast
A one hour long yoga workout class that will tone, strengthen, and stretch your body from head to toe. Flow, breathe, let go of all that no longer serves you.
Часовая Тренировка По Йоге | Взрыв Всего Тела
Часовая тренировка по йоге, которая приведет в...
Burn & Flow Yoga Class | Power Yoga To Energize 🔥 Fire Exclusive Series Pt3
A 45 minute yoga flow that will build heat in the body, stimulate the metabolism, increase your strength and help bring more flexibility into the body. In this third fire yoga class of the full series, we will use our...
«Квест для детей в помещении»
— готовый оригинальный комплект, содержащий большой набор загадок, с помощью которых вы сможете устроить для детей в помещении (квартире или коттедже) увлекательное командное приключение с поиском спрятанного сюрприза. Все задания полностью готовы — нужно только...
Эта модель топчик в моей коллекции лосин
Некоторые клиенты заказывали ее по несколько раз в разном сочетание тканей.
Порадуйте и вы своих клиентов и себя
Научившись шить такие сложные модели вы очень хорошо поднимите свой кассовый чек
Например я такую модель шью от 5800₽
К данной модели вы...
За 3 недели вы восстановите корректное положение таза, в результате чего:
Общее состояние здоровья улучшится
Вы подготовитесь к легким и быстрым родам
Ваши ощущения во время секса усилятся
Вы никогда не узнаете, что такое опущение и недержание
Ваша походка станет плавной и грациозной
Тренировка...
Вы избавитесь от...
Морщин на лбу
С помощью гимнастики можно убрать продольные морщины на лбу и "межбровку"
Морщин вокруг глаз
Избавьтесь от "гусиных лапок" и поднимите верхние веки — так взгляд будет более открытым!
Носогубных складок
В комплексе гимнастики есть три упражнения, которые избавят...
Программа курса
Модуль №1 Выбор темы и ниши, тестирование
В этом модуле мы проведем тестирование, чтобы определить вашу будущую тему и нишу для сайта. Мы не будем полагаться на случай, а подойдем к выбору с математической точностью, простотой и скоростью. Это позволит вашему будущему сайту...
Умный курс с недельной программой хатха-йоги для всего тела
30-45 минутные занятия
В ЧЕМ ФИШКА КУРСА?
практика на каждый день
Больше не нужно думать, где искать занятие, гадать, насколько оно подойдет под ваши цели и переживать о компетенциях преподавателя на экране.
Yoga seven days - это...
Базовые асаны. Промежуточные формы (2018)
Практика йоги с профессионалом
Подробный разбор 5-ти асан:
Падмасана (лотос)
Пащчимоттанасана (складывание пополам)
Халасана (плаг, капля)
Ширшасана (стойка на голове)
Вирасана (поза героя, ваджрасана)
В данных видео уроках Андрей Владимирович...
Курс для тебя, если ты:
Давно хочешь улучшить свою растяжку
Хочешь познакомиться со своим телом и узнать его возможности
Мечтаешь, чтобы твое тело было сильным и стройным
Занятия на тренажерах не приносят удовольствия
Ищешь профессионального и опытного инструктора по йоге...
Beginner Stress Release Yoga Class | Reconnect To Your Heart & Soul
An hour long beginner and all level practice that will release tension and stiffness out of the body while allowing you to reconnect deeper with your own heart and soul.
Начинающий Урок Йоги Для Снятия Стресса |...
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
The Perfect Yoga Workout Blast | Boho Beautiful Complete
A full body 45 minute yoga workout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe.
Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная
45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...
Feel Good Yoga Flow | Unwind, De-stress, & Feel Amazing!
A 60 minute feel good yoga flow that will awaken the body and mind. This hour class will improve your flexibility, strength, and overall physical mobility.
Почувствуйте Хороший Поток Йоги | Расслабьтесь, Снимите стресс и почувствуйте...
Тренировочный сет "Силовая медитация"
Юрий Вовчок
Серия видеоуроков
6 часовых тренировок + разминка
Лёгкий, Средний
Для тренировки всего тела
Силовая медитация – это вид практики прибывания в моменте применения максимальной силы и выносливости – здесь вы будете находиться в не сложных асанах...
Что Вы получите от занятий:
• Улучшение самочувствия
• Позитивный настрой и контакт с малышом
• Уменьшение болей в спине и отечности
• Необходимый тонус мышц и здоровье суставов
• Научитесь корректно дышать
• Подготовите к родам мышцы тазового дна
Структура курса:
Удобная разбивка по...
Боли и неприятные ощущения в спине вызываются большим количеством факторов, поэтому в курсе «Здоровая спина» мы будем работать не только со спиной, а и, в вроде бы не имеющими отношения, но такими важными — стопами, ладонями и дыханием. Мы будем комбинировать огромное количество разнообразных...