1. Kail

    Скачать  [Rubulat] Возвращаем молодость позвоночнику и суставам [Алексей Маматов]

    Я врач-невропатолог, мануальный терапевт и остеопат. Я несколько лет заведовал отделением мануальной терапии. За годы врачебной практики я пропустил через свои руки и помог избавиться от болей в спине и суставах более 5000 пациентам, в том числе и своих родных. Во-вторых, по личным причинам – я...
  2. Kail

    Скачать  Трансформация природного мотива в орнаментальную декоративную форму [Мария Якушева]

    Материал методического пособия изложен в той последовательности, в которой изучается курс композиции. Текст сопровождается богатым иллюстративным материалом: фото натуральных природных форм, пленэрных зарисовок, эскизов, трансформированного природного мотива в виде общих конструктивных схем...
  3. Kail

    Скачать  Возвращаем легкость и комфорт ногам после длительной работы сидя и стоя [Александра Бонина]

    Возвращаем легкость и комфорт ногам после длительной работы сидя и стоя Часто ощущаете тяжелые, скованные, «ватные» ноги после длительного положения сидя и стоя? Не знаете, куда их деть в это время, чтобы отпустило? Стали замечать отеки и венозную сеточку? Тогда мои специальные 3...
  4. Kail

    Скачать  Зебра [Виктория Лазарева]

    В МК содержится: 🖤Подробное пошаговое описание вязания крючком зебры и цветочков 🤍 Рост игрушки 30 см (в зависимости от плотности вязания) 🖤 26 страниц описания вязания в PDF-формате 🤍 69 качественных фото процесса 🖤 17 видео-приложений по вязанию сложных моментов и оформлению 🤍...
  5. Kail

    Скачать  Витапластика для глаз [Надежда Басюбина]

    1 день. Эстетический Анатомия мышцы. Нарушения мышцы. Практическая часть 1. Универсальная техника коррекции. 2. Коррекция медиальной связки века. 3. Техника уравновешивания работы лицевого нерва. 4. Техника баланса вековой и глазничной части. 5. Техника подкачки нависшего века Что будем делать...
  6. Kail

    Скачать  Молодость и здоровье глаз [Светлана Соковикова]

    Данные сеансы помогают быстро проработать проблемы, связанные со здоровьем глаз, кроме того они направлены на: восстановление максимально острого зрения; омоложение зрения и глаз; исцеление и дополнительную защиту глаз от любых инфекционных заболеваний; идеальное здоровье кровеносных сосудов...
  7. Kail

    Скачать  Сыр Российский [Ольга Лазарева]

    Сыр, завоевавший популярность сразу, как он появился на полках в магазине ещё в 60-е года в СССР. Сыр, жирность которого составляет 50%, а количество соли около 1,3-1,8%, что говорит о возможности его употребления людям, которые следят за питанием. Более того, это сыр, который по праву можно...
  8. Kail

    Скачать  Онлайн-курс "Я - кондитер" [Анастасия Лазарева]

    1 Неделя Инвентарь и ингредиенты: Список продуктов и рекомендации магазинов. Разберем необходимые инструменты для прохождения курса. Дополнительный большой блок теории "Начинающий кондитер" 2 Неделя Все о меренге: Меренговый рулет с фисташкой и малиной Десерт "Павлова" Безе на палочках Виды...
  9. Kail

    Скачать  [facepilates] Убираем мешки под глазами [Дарья Орлова]

    Мешки под глазами - следствие накопления лишней жидкости в мягких тканях. При выполнении комплексов избавитесь от отечности век за 5-7 минут в день.
  10. Kail

    Скачать  [make-cake] Онлайн урок торт Цифра [Анастасия Лазарева]

    Анастасия Лазарева, шеф-кондитер Большой опыт работы Более 6000 учеников за плечами, 5 лет в кондитерской сфере. Основатель одной из ведущих кондитерских школ в Москве по обучению начинающих кондитеров. Более 50-ти живых мастер-классов в год. Урок по торту-цифре, видео урок с тех. картой.
  11. Kail

    Скачать  Гормональное благополучие: убираем боль [Елена Шапаренко]

    Этот курс для вас, когда... Вам надоели накапливающаяся усталость, боли в спине и шее, вы теряете контроль над своим весом, движениями, эмоциями, памятью, вниманием. Радость жизни уходит... Вы запутались в своих диагнозах, и лечение не дает результатов. Облегчая один симптом, вы усиливаете...
  12. Kail

    Скачать  Свет в интерьере – по всем правилам. Создание светового сценария жилых помещений [Елена Лазарева]

    Свет в интерьере – по всем правилам. Создание светового сценария жилых помещений. Преподаватель - Елена Лазарева Это курс направлен на начинающих и продвинутых дизайнеров и посвящен светодизайну – теме, которая часто бывает «пробелом» в знаниях дизайнера интерьера. Слушатели курса узнают...
  13. Kail

    Скачать  Возвращаем сексуальный интерес жены к мужу [Алексей Поликарпов]

    Автор: Алексей Поликарпов Форматы: fb2, fb3, epub, mobi, a6.pdf, a4.pdf, rtf, html, txt. Описание книги Перед тем как ответить на главный вопрос этого издания, Вам следует самому определить, к какому вектору относится ваша супруга. За основу этого издания мы возьмем учение, согласно которому...
  14. Kail

    Скачать  Как привести себя в форму, если постоянно занят [Олег Зингилевский]

    Гайд будет полезен всем, у кого нет времени, но есть желание улучшать физическую форму и здоровье, увеличивать количество энергии. Если конкретнее: у тебя нет времени на эксперименты, ты хочешь покупать экспертизу и бить «точно в цель» ты понимаешь, что каждая минута, вложенная в фитнес...
  15. Kail

    Скачать  [Школа движения] Убираем боль: Спина и Шея [Татьяна Сахарчук]

    В нашем новом курсе, обучаясь в зоне комфорта, вы сможете восстановить свою осанку, улучшить состояние позвоночника, а также подвижность тазобедренных и плечевых суставов, все эти изменения уберут боль в сине и шее, обеспечат вам новый уровень жизни и подвижности. Полученные знания вы сможете...
  16. Kail

    Скачать  Убираем самосаботаж. Курс по прокачке личности [Евгений Дейнеко]

    Во время прохождения курса выявим и трансформируем глубинные убеждения. Нацелимся на полную реализацию своего потенциала. Что будет на курсе: 1. Основная причина отсутствия достижений. 2. Голос критика и голос победителя. 3. Освобождение от обид. 4.Проработка самосаботажа. 5.Перфекционизм...
  17. Kail

    Скачать  [СырДоДыр] Творог [Ольга Лазарева]

    В современном мире мы всё больше нуждаемся в натуральных кисломолочных продуктах, богатых жизненно важными витаминами и минералами Они нужны как подрастающим детям, так и людям в зелом и преклонном возрасте. Кальций для крепости костей, ферменты для ускорения процесса пищеварения и ещё ряд...
  18. Kail

    Скачать  Маасдам [Ольга Лазарева]

    Упругий, мягкий сыр со сладковато-ореховым вкусом, запахом фруктов. С большими дырками. Этот сыр один из самых популярных в России и во всем мире. Программа Теория Что понадобится для приготовления Маасдама Маасдам и его братья - похожие сыры в разных странах Пропионовые бактерии - кладезь...
  19. Kail

    Скачать  Приготовление Ламбера [Ольга Лазарева]

    Знакомый многим яркой упаковкой — сыр Ламбер притягивает взгляды покупателей. Но доверяете ли вы магазинным сырам? Какие в этих сырах добавки и только ли цельное молоко используется? Это остаётся тайной для нас. А потому предлагаю приготовить этот, нежный на вкус и несложный в производстве, сыр...
  20. Kail

    Скачать  Сыр Ля Фигу [Ольга Лазарева]

    Нежные внутри, тающие во рту, с долгим послевкусием. Пушистая корочка белой плесени и божественный запах. Солено-острая или сладкая инжирная начинка. Расскажу как их приготовить в домашних условиях, из магазинного молока, без камер для выдержки и специального оборудования! Программа курса...