Этот практикум будет полезен вам, если:
Вы зависимы от чужого мнения
впадаете в ступор, когда ваши границы нарушают (например, орут на вас, стыдят)
живете целями и желаниями других людей
нуждаетесь в одобрении
вам тяжело проявляться и быть собой
из-за страха оценки и критики
Вы терпите, а...
ЖИТЬ ИЛИ ЗАЩИЩАТЬСЯ?
Токсичные люди повсюду: коллеги на работе, начальники, соседи, новые знакомые.
Вы находитесь в отношениях с Нарциссом или с токсичным партнером.
Пытаетесь уйти от Нарцисса, но никак не получается.
Расстались с Нарциссом, и не можете создать новых отношений.
Попадаются...
Курс семинаров Искрометное общение (Королева флирта+ Создание эмоциональной связи+ Создание совместного опыта)
что вы получите
участие в 3 онлайн семинарах (18,19,20 мая 2018)
записи 3 онлайн семинаров
рабочие тетради, презентации
Королева флирта
Как найти свой стиль флирта
Как научиться быть...
Этот курс для тех, у кого есть следующие сложности:
Вы чувствуете, что вами везде манипулируют: на работе, в отношениях, родственники…
Постоянно кто-то нарушает ваши границы, а вы не можете этому противостоять...
Вы стараетесь это изменить: меняете работу, партнеров, пытаетесь й договориться...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС-РАЗБОР
Вы выросли в токсичной семье или с родителями Нарциссами.
Находитесь в отношениях с Нарциссом или с токсичным партнером.
Пытаетесь уйти от Нарцисса или абьюзера, но никак не получается.
Расстались с Нарциссом, но не можете создать новых отношений.
Постоянно входите...
Как побеждать без войны (тренинг в записи)
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Разговорные техники
Это навыки ассертивного общения, которые помогут вам отстоять свои границы, сохранив свое достоинство и хорошие отношения с другими людьми. Вам не обязательно ругаться и воевать. Умение ассертивно отстаивать свои...
ВНУТРЕННЯЯ ПОДДЕРЖКА
КАК ПОВЫШАТЬ САМООЦЕНКУ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
Ребенок строит свою самооценку из слов людей, которые его воспитывают. Слова и выражения записываются в подсознание, ребенок именно так и думает о себе.Здесь мы будем учиться давать себе поддержку и одобрение. Мы будем изучать...
А у меня вот такая новинка, Косметичка с тремя отделениями! Я практически неделю не садилась за машинку, а сегодня выдалась такая возможность...По этому хотелось сшить что-то легко и быстро, чтоб конечный результат уже радовал меня здесь и сейчас) Так и родилась моя Объемная Косметичка с тремя...
Отличная программа, чтобы начать делать сладости на заказ
что входит в программу
Воздушные и нежные
зефир клубничный
пастила ягодная
маршмеллоу
сладости родом из детства
шоколадная колбаска
муравейник
безе / меренга
тающие во рту воздушные безе, с орехом, с шоколадом
тающие во рту...
Вы освоите все элементы боксерской техники и сможете применить их на практике или мы вернем вам деньги!
Что вы получите:
Поймете боксерские элементы и их порядок в тренировках
Оточите технику (сайд-степы, уклоны, смещения, серии…)
Оцените скорость роста под индивидуальным контролем тренера...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться защищать себя и своих близких
Стремишься освоить ударную технику рук
Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе
Нет времени или возможности посещать спортивный зал
Ищешь курс по боксу, который можно выполнять в домашних условиях...
Жизнь в теле
8 недель осознанности
Жизнь без тревоги
Как побеждать без войны
Как изменить сценарий своей жизни
Замуж за рубеж
Как перестать угождать и искать одобрения
Найти мужа онлайн
Как защитить себя от эмоционального шантажа
Защита личных границ
Как защитить себя от лжецов
Мамина...
Этот курс простукиваний записан для прекращения контактов с матерью - Нарциссом. Но вы можете использовать его для прекращения контактов с любым Нарциссом, просто заменяя слово "мама" на имя человека.
Сессия 1. Освобождение от вины из-за прекращения контактов
Освобождение от убеждений, что...
Сессия 1. Освобождение от страха перед гневом Нарцисса
Освобождение от страха перед:
Криком и демонстрациями гнева
Оскорблениями и насмешками
Слезами и истериками Нарцисса
Внимание! Не подходит для ситуаций, когда есть опасность физического абьюза или когда вы финансово зависимы от Нарцисса...
Польза, мотивация и вдохновение
Сборник текстовых и видеоматериалов: онлайн‑сериал, записи эфиров, электронная книга и другое:
5 эфиров Ирины Хакамады
Ирина не читает длинных лекций на марафонах, освобождая время для ваших действий. Когда всё сделали, можете насладиться часовыми видеозаписями...
Мы собрали для тебя самое ценное про женский цикл, красиво все оформили и рады представить:
сказку с метафорами-образами про цикл, луну и переходы
вебинар про гормоны, сезоны, питание, коды женской силы
мастер-класс с инструментами самопомощи при боли в пмс
шпаргалку со схемами, рецептами...
Большой новогодний марафон с Дарьей Трутневой – это волшебное путешествие, которое поможет завершить прошлый год с благодарностью, подвести итоги, отпустить лишнее и с вдохновением войти в новый 2025 год.
Каждый день марафона – это праздник, наполненный атмосферой новогоднего чуда. Вы научитесь...
Новый видео урок
Сладкий бокс на любой праздник
Для любителей, начинающих, для желающих увеличить ассортимент и продажи к Новому году, Рождеству и вообще к Любому празднику!
Всё элементарно, быстро, просто и при этом очень вкусно!
⭐ Рождественский быстрый кекс без созревания, влажный, ароматный...
Как изменить сценарий своей жизни, чтобы уберечь себя от одиночества, постоянных проблем и унылой безрадостной жизни
Тренинг от Надежды Семененко
СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИНГА
1. ПОИСК СУДЬБОНОСНЫХ РЕШЕНИЙ
Вот несколько примеров последствий судьбоносных решений и их последствий:
* Вся проблема в...