1. Kail

    Скачать  [Marysacademy] Закрытие FoodClub. Пакет Хочу все [Мария Кардакова]

    Программа: Набор «Посленовогодний» Набор «Сезонные продукты на весь год» Набор «КБЖУ - всё о балансе рациона» Набор «Хочу организовать рутину питания» Набор «Ферментация» Набор «Выпечка»
  2. Kail

    Скачать  Детское питание 3.0. Тариф Активный [Мария Кардакова]

    Первые 1000 дней жизни Подготовка к прикорму, безопасность Знакомство продуктами, порции Вопросы с аллергией Педприкорм (BLW) Режим дня Переход на общий стол Гаджеты Живой вебинар с ответами на вопрос 12 5 уроков по 20-30 минут — 1 живой вебинар с педиатром и консультантом по грудному...
  3. Kail

    Скачать  100 вопросов и мифов о еде [Мария Кардакова]

    В книге собраны ответы на самые частые вопросы о распространённых продуктах, о снижении веса, о роли воды в здоровом рационе и многие другие Есть ли мышьяк в рисе? Что вымывает кальций из костей? Есть ли витамины в овощах и фруктах из магазина и можно ли есть фрукты на ночь? Сколько яблок надо...
  4. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Что мы знаем [и не знаем] о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании [Мария Кардакова, Анча Баранова]

    Описание: Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом. Книга разрушает множество стереотипов о вредности и пользе разнообразных продуктов, показывает риски самых распространенных диет...
  5. Kail

    Скачать  Календарь сезонных продуктов 2024 год [Мария Кардакова]

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ежедневно включать в рацион по меньшей мере 400 г, или 5 порций, разнообразных овощей и фруктов, свежих или приготовленных любым способом. Чтобы приучить себя к здоровой привычке есть достаточное количество овощей и фруктов, стоит обращать...
  6. Kail

    Скачать  Искусство ферментации. Наука и практика [Юлия Мальцева]

    Современный ЗОЖ-тренд – ферментация В рамках Лектория «Город-Сад» выступал ведущий специалист-нутрициолог, эксперт по функциональному питанию и медицине IFM USA, автор Instagram-аккаунта yoga.detox, а также организатор конференции о микробиоте probacteria.ru Юлия Мальцева. Для кого эта лекция...
  7. Kail

    Скачать  Облитерированные каналы, наука и практикаихаил Соломонов]

    Облитерированные каналы — разбор клинического случаев Рассмотрены протоколы работы с облитерированными (кальцифицированными) каналами. Виды и этиология кальцификаций Профилактика и необходимость в лечение Эндодонтия и/или Апикальная Хирургия Техники прохождения канала и рекомендуемый...
  8. Kail

    Скачать  Детское питание 2.0: Путь к здоровым привычкам. Тариф - Самостоятельный [Мария Кардакова]

    За 4 недели вы: Научите вашего ребенка легко и без страха пробовать новые продукты и не переедать сладкое Заложите крепкий фундамент для здоровых отношений вашего ребенка с едой и своим телом в будущем Научитесь составлять полноценный семейный рацион так, чтобы не тратить на это много времени и...
  9. Kail

    Скачать ИФ] Знаю, что приготовить! Разноцветные рецепты от нутрициолога Марии Кардаковой [Мария Кардакова]

    Увлекательная, позитивная и очень красивая книга с рецептами Марии Кардаковой. Вдохновит погрузиться в атмосферу здоровой еды, ощутить, что здоровая еда — это не скучно, а весело, интересно и просто. Для всех, кто старается питаться правильно, но срывается, кто не знает, что приготовить, кому не...
  10. Kail

    Скачать  Пищевые привычки. Тариф PROдвинутый [Мария Кардакова]

    На вебинаре я просто и понятно расскажу: Что поможет внедрить полезные привычки без боли и “жизни на кухне” Какие пищевые привычки бывают и что подойдет именно вам 3 подхода, которые помогут не съехать в крайности разным типам людей Как разработать собственную стратегию изменения пищевых...
  11. Kail

    Скачать  Я знаю, что я ем! Сборник. Аудиокнига [Мария Кардакова]

    О книге Сборник книг Марии Кардаковой о полезной пище, с вкусными рецептами, для приготовления блюд и интересными историями для детей от 3 лет. В состав сборника вошли книги: – Я знаю, что я ем! Крупы; – Я знаю, что я ем! Хлеб; – Я знаю, что я ем! Овощи; – Я знаю, что я ем! Молоко; – Я знаю, что...
  12. Kail

    Скачать  Два зимних гайда для поддержания иммунитета [Мария Кардакова]

    Готовый адвент на 14 дней С интересными заданиями для детей и родителей. Вам не нужно придумывать задания, мы уже все подготовили. Вам осталось только подобрать материалы для поделок и заряжаться новогодним настроением с пользой. Инструкция по безопасной встрече Нового года с детьми Чтобы ничто...
  13. Kail

    Скачать  [Ёшкола 60 минут] 8 месячная программа обучения. Частичное сопровождение. 23/24. 5 класс [Рената Кирилина]

    Программа подготовки • Основная образовательная программа (8 месяцев) • Проверочные работы по предметам • Библиотека: - навигатор уроков - сборник произведений для чтения - буклеты с помогаторами - Рабочие тетради по поясам ЗУН (открытие в начале каждого пояса) • Игровая зона • Факультативы...
  14. Kail

    Скачать  [Ёшкола 60 минут] 8 месячная программа обучения. Частичное сопровождение. 23/24. 6 класс [Рената Кирилина]

    Программа подготовки • Основная образовательная программа (8 месяцев) • Проверочные работы по предметам • Библиотека: - навигатор уроков - сборник произведений для чтения - буклеты с помогаторами - Рабочие тетради по поясам ЗУН (открытие в начале каждого пояса) • Игровая зона • Факультативы...
  15. Kail

    Скачать  [Ёшкола 60 минут] 8 месячная программа обучения. Частичное сопровождение. 23/24. 7 класс [Рената Кирилина]

    Программа подготовки • Основная образовательная программа (8 месяцев) • Проверочные работы по предметам • Библиотека: - навигатор уроков - сборник произведений для чтения - буклеты с помогаторами - Рабочие тетради по поясам ЗУН (открытие в начале каждого пояса) • Игровая зона • Факультативы...
  16. Kail

    Скачать  [Ёшкола 60 минут] 8 месячная программа обучения. Частичное сопровождение. 23/24. 8 класс [Рената Кирилина]

    Программа подготовки • Основная образовательная программа (8 месяцев) • Проверочные работы по предметам • Библиотека: - навигатор уроков - сборник произведений для чтения - буклеты с помогаторами - Рабочие тетради по поясам ЗУН (открытие в начале каждого пояса) • Игровая зона • Факультативы...
  17. Kail

    Скачать  [Ёшкола 60 минут] 8 месячная программа обучения. Частичное сопровождение. 23/24. 9 класс [Рената Кирилина]

    Программа подготовки • Основная образовательная программа (8 месяцев) • Проверочные работы по предметам • Библиотека: - навигатор уроков - сборник произведений для чтения - буклеты с помогаторами - Рабочие тетради по поясам ЗУН (открытие в начале каждого пояса) • Игровая зона • Факультативы...
  18. Kail

    Скачать  Сначала суп, потом десерт [Мария Кардакова]

    Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы «автоматом» применяем этот подход к собственным детям, полагая, что они обязаны есть определенные продукты, которые мы...
  19. Kail

    Скачать  [Pro-Здоровье] Лаборатория здорового пищеварения. 6 недель [Ксения Черная]

    Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию Авторская онлайн-программа красоты и здоровья от нутрициолога международного уровня Ксении Чёрной (@wellness.genetics) ВАМ НЕОБХОДИМО УЧАСТВОВАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ Избавиться от раздражительности и утомляемости...
  20. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Сначала суп, потом десерт [Мария Кардакова]

    Практичная книга от ученого-нутрициолога с самой достоверной и актуальной информацией о питании. Поможет родителям грамотно сформировать рацион, оценить текущее меню и при необходимости внести коррективы. Мария Кардакова – нутрициолог, специалист в области общественного здравоохранения...