Пикник – это не обязательно шашлыки. Традиционный пикник подразумевает наличие корзины с готовой едой, сэндвичами, паштетами и дипами – готовить ничего не нужно, расстилай плед, распаковывай продукты да ешь. Вам кажется скучным жевать одни бутерброды? Значит, вы никогда не готовили настоящих...
Мы каждый день мы будем делать только 1️⃣ тренировку, чтобы поднять уровень энергии и дополнительно:
Улучшить работу мозга, скорость и качество мышления
Проработать все мышцы тела
Убрать скованность в позвоночнике, пояснице и ногах
Повысить координацию, баланс и равновесие
Акцент на тело и...
Специальный комплекс из 10 тренировок для улучшения очертаний, выравнивания цвета и омоложения лица. А также для улучшения осанки, расправленных плеч и длинной шеи.
2 прямых эфира о связи красоты лица и осанки. Как работает фейсфитнес и когда ждать результатов. Принципы работы с лицом и правила...
Второй из двух независимых блоков курса "Йони-массаж и сквирт".
Практическая часть лекции по йони-массажу и сквирту. Демонстрация онлайн с трёх камер и комментарии ко всем движениям.
Демонстрация проходит в реальном времени с девушкой. Подойдёт для всех кто интересуется и хочет освоить основы...
Этот курс вам нужен непременно, если:
Вы любите вязать жаккардовые переплетения
Терпеть не можете протяжки на изнаночной стороне
Вам не хватает двух цветов, чтобы творить красоту
Вам интересна тема джемперов или кардиганов с крупными принтами
Вы мечтаете связать на любимый диван плед – вязаную...
Описание книги
«Рукоделие – это не столько про труд и усердие, сколько про удовольствие и от процесса, и от результата» – так считает мастер интерьерного вязания, популярный блогер с более чем 100-тысячной аудиторией учеников и последователей, популяризатор ручного вязания Юлия Гендина. Это...
Переиздание «Книги Нового года и Рождества».
Что может быть лучше под Новый год, чем дни, проведенные в кругу семьи с хорошей книгой. Это богато иллюстрированное подарочное издание рассказывает о праздничных традициях разных стран и народов. Старые добрые сказки и прекрасные иллюстрации Галины...
Блок 0
Вступительный
Приветственное видео
Общие принципы обучения на курсе
Краткое описание программы курса
Блок 1
Разбор материалов и оборудования
Подробное описание всех необходимых
материалов для обучения
Мастер-класс по работе со швейной машинкой
Хитрости при выполнении прямой строчки...
Блок 0
Вступительный
Приветственное видео
Общие принципы обучения на курсе
Краткое описание программы курса
Блок 1
Разбор материалов и оборудования
Подробное описание всех необходимых
материалов для обучения
Мастер-класс по работе со швейной машинкой
Хитрости при выполнении прямой строчки...
Блок 0
Вступительный
Приветственное видео
Общие принципы обучения на курсе
Краткое описание программы курса
Блок 1
Разбор материалов и оборудования
Подробное описание всех необходимых
материалов для обучения
Мастер-класс по работе со швейной машинкой
Хитрости при выполнении прямой строчки...
В составе комбо:
☃ Стильный комбинезон #zoo_комбинезон
Размерный ряд: от 0 месяцев до 3 лет (рост 98)
Пряжа Drops Air 65% альпака, 28% полиамид, 7% шерсть (50г/150м) в 2 нити.
Также отлично подойдет
пух норки норки (50 гр/350 м), в 3 основные и 2 доп. нити.
Можете использовать и другую пряжу...
Комикс о людях, влюбленных в книги
От автора бестселлера «Быть интровертом»
Тонкие зарисовки, нежный юмор, стильные иллюстрации
Если вы любите шуршание книжных страничек, запах типографской краски, кайфуете в книжном, а всё свободное время посвящаете чтению или поиску новых книг, то этот комикс...
Пирожные Тыквочки на Хеллоуин (да и просто так, потому что осень!)
Пробовали тыквенные десерты?
С чем возможно сочетать тыкву, чтобы она заиграла всеми красками осени?
Как сделать так, чтобы первая ложечка десерта сразу перенесла вас к камину, и сразу захотелось взять любимую книгу, завернуться...
Это первое издание о популярной на Западе и практически неизвестной у нас, в России, технике вышивки шелковыми лентами. Читателю предлагается подробное пошаговое описание приемов и методов работы, проиллюстрированное образцами конкретных предметов одежды и быта. Книга станет настоящим подарком...
✅Если вы сейчас находитесь в ожидании увеличения состава вашей семьи (котики не в счёт) ☺️
⠀
✅Если вы обустраиваете детскую для будущего пупса. Ищете красивый и уютный, и уникальный декор.
⠀
✅Ищете пледики и подушки для кроватки будущего человека.
⠀
Во что его будете укутывать пока маленький...
Вернуть осознанную радость жизни!
Праймал: о методе
Бессознательные детские стратегии, позволявшие справляться с семейной ситуацией, все ещё руководят нами, не давая жить полной жизнью в настоящем.
И тогда:
- Мы сами себе не нравимся
- Мы не можем наслаждаться здоровыми интимными отношениями
-...
ChatGPT as career booster. Impress with YOUR productivity
Are you interested in using the power of artificial intelligence (AI) to deliver stunning job performance in any writing task, creative activity, brainstorming, or structured thinking? If so, then this ChatGPT course is the perfect fit...
Уютный и мягкий женский костюм свитшот+брюки - сохранит тепло, создаст комфорт и нежно «обнимет».
Самый полезный костюм для самых требовательных девушек!
Прохладная погода? Предстоит перелёт в самолете, а плед брать совсем не хочется? Отключили отопление? Просто хочется надеть что-то тёплое и...
Цвет на крючке. Вязаная «живопись» для современного интерьера. Шесть новых техник – 1 000 000 красивых вещей
Долгожданная третья книга популярного автора бестселлеров по интерьерному вязанию крючком Юлии Гендиной!
Тему по-настоящему стильного, красивого, простого и приносящего радость вязания...
5 новых техник рукоделия
Сошьете очаровательную семейку забавных мышат
Погрузитесь в волшебный мир Майли, в который невозможно не влюбиться
Просмотрите пошаговые видео и фото уроки по созданию героев и уютных мелочей для них
Окунетесь в мимишный проект, который понравится и детям и взрослым...