Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️
от 1300 до 1800 ккал
3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара
пониженное содержание быстрых...
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
ОПИСАНИЕ
О менструациях и иных Водах в лоне женчины. Как направлять Воду для молодости, очарования. Как окунуть в себя мужчину, так чтоб он никогда не посмотрел на сторону. Счастливая семья начинается с женчины. Хотите, что бы жизнь засверкала яркими, сочными красками, а молодость и очарование...
Книга - дневник настоящей ведьмы откровенно рассказывающая о ее становлении, о ее сомнениях и вопросах. Впервые открыто заявляя о оборотничестве, Алена рассказывает, как стала оборотнем. Знания получены Аленой от бабушки, во время разговоров и общения с друидом Мерлином, от жителя иной планеты...
Что входит в программу:
Теоретический урок + гайд по работе со светом в зимнее время
Базовая теория по свету в фотографии — свойства, классификация, особенности
Подробный разбор 7 световых схем у одного окна
Анализ основных ошибок в построении световых схем
Рекомендации по планированию съемки в...
ОПИСАНИЕ
Лето – особая пора. Именно летом, женщины могут сделать для себя и своей семьи множество благих действий. Женщинам лето даёт потрясающие возможности! Не пропустите эту дивную пору!
Алёна Полынь рассказывает в этом вебинаре как максимально плодотворно провести лето.
Сбор энергии...
Первый выпуск журнала для тех, кто не готов жить с щами на голове для тех, кто достойно несет ЧИН Женчины.
гостья медиа программы : Алена Полынь - руководитель школы Чин женЧины, успешная леди !
Алена продолжила нам рассказывать о женской силе, о этапах роста этой силы, что нам надо делать...
Программа курса
Подготовка к началу курса
Десерт "Морозный апельсин"
Хлеб "Пряная клюква"
Хлеб с грецким орехом на пиве
Десерт " Снежно-нежный пудинг"
Погачице - сербский хлеб
Финский ржаной хлеб с дыркой «Рейкялейпя»
Радужные бублики на закваске
Лимонный хлеб
Имбирный хлеб
Хлеб с квашеной...
Зимнее меню
Обеспечит вас необходимыми питательными веществами для укрепления иммунитета в зимние холода. Поможет улучшить пищеварение и предотвратить обострение хронических заболеваний. Вы сможете питаться вкусно, разнообразно и при этом держать себя в форме.
Морковь
привычный и доступный...
Какая она, женЧина в бизнесе, женЧина в семье ? Секреты женской юбки ! Чин мужчины. Магия.
Об этом мы узнали в медиа программе «Бизнес на каблуках. Стратегия женского успеха".
Ведущая медиа программы :
Ольга Кузнецова-Член-корреспондент Международной Академии Менеджмента, почетный Доктор...
Разговор с нерожденными детьми, отмаливание за всех женЧин в Роду. Очень болезненная глубокая практика для усиления Рода, очищения Рода и построения новой судьбы потомкам. Нигде и никто не проводил подобного. Делать надо? ДА! Будет больно? ДА. Будет страшно? Да. Если три ДА вас не испугали и вы...
Летнее Солнцестояние — Самый мощный Энергетический День в Году.
Когда Природа максимально наполнена и напитана энергией Солнца, Света, Жизни.
Это день, когда происходит максимальная синхронизация с Миром и возможно активировать рост во всех сферах нашей жизни.
В этом году Летнее Солнцестояние...
Ритуалы на Вальпургиеву ночь. Что за метлы у ведьм, что за ступа у Бабы Яги. Вы не услышите такого нигде. Конференция о практической работе в Вальпургиеву ночь. Из серии сильные дни в году для магии.
Общее понятие о Вальпургиевой ночи. Святая Вальпургия.
Объяснение, что было в раннее времена и...
В рамках онлайн конференции
"В царстве сна" вы узнаете:
Как получать знания во сне.
Ставить защиту.
Общаться с духовными учителями.
Видеть сны вещие откуда
Как трактовать сны.
Что еще можно делать во сне?
Интенсив «ЧИСЛОВАЯ АЛХИМИЯ: пробуждение энергии Солнцестояния» — это уникальная возможность погрузиться в глубинные энергетические практики, актуальные именно сейчас, в период летнего Солнцестояния, одна из мощнейших точек года.
Правила изменились, и традиционные подходы больше не работают —...
ОПИСАНИЕ
Как куклы используются в ритуалах, тайные ритуалы с куклами и в какие куклы играют ведьмы, о создании куклы и как кукла дает себе имя.
Совместный вебинар Алёны Полынь с художником-кукольником Инес. Как рождаются куклы, у мастера-кукольника, с какими эмоциями это связано рассказывает...