10 уроков пилатес для тела на каждый день
30 минут для бодрости, энергии и хорошего самочувствия
Евгения Кузьмина, автор и тренер студии:
— Сертифицированный тренер по гимнастике для лица
— Член международной Ассоциации тренеров. Школа Г. Дубининой
— Сертифицированный преподаватель методики...
Содержание курса:
Когда становится тесно в рамках одной техники или материала, душа просит экспериментов. Отправляясь на тропу поисков, здорово идти за опытным и харизматичным гидом. Ольга Гусева - профессиональный художник, который не боится трудностей и всегда ЗА поиски нового. Давайте...
Кинезиоклуб с Ксенией Бесчетновой - это:
Закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица.
5 тренировок в неделю по выстроенной системе помогут мягко и...
Модуль "Мобилизация"
Курс состоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут.
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в...
Анна Семенова, руководитель школы ароматерапии и парфюмерии «Астарта», открывает набор на он-лайн курс по парфюмерии "Богемные вечеринки".
⠀
Пропорции ввода душистых веществ, тонкости цветочных аккордов, свадебные ароматы - эти и многие другие тонкости парфюмерного искусства вы сможете познать...
Онлайн-фитнес курс для тех, кто хочет получить гибкое, сильное и гармоничное тело с помощью силовой нагрузки. Будут тренировки с элементами йоги — отдохнём в планке и собаке мордой вниз!
Ближайший старт: В любой день с 4 декабря по 22 января
Длительность курса — 3 недели. И ещё одна...
Курс обязательно поможет вам, когда вы:
-Мучаетесь от головных болей, от болей в спине и в суставах.
-Плохо спите по ночам, сильно потеете и не чувствуете себя отдохнувшими утром.
-Недовольны состоянием своей кожи, страдаете от высыпаний, аллергий и дерматологических проблем.
-Не можете убрать...
Мимические спазмы...
перекосы...
отеки...
и многие другие «неприятности»
частенько заставляют ходить к косметологам за дорогостоящими процедурами?
Измените свой подход к косметологии до неузнаваемости!
Изучив материалы семинара, Вы
узнаете, как без специальных знаний, применяя простые...
Этот проект для вас, если:
Вы хотите научиться разбираться в базовых анализах; знать необходимый ежегодный список диспансеризации; уметь контролировать и поддерживать нормальные уровни Ферритина и гемоглобина, гомоцистеин и др.
Вы планируете беременность и хотите подготовиться к ней; вы кормите...
Кому подходит онлайн-курс #s60days?
Мужчинам и женщинам. Если врач не запрещал и не ограничивал вас в физических нагрузках - #s60days вам подходит.
В каждой тренировке даётся базовый и упрощенный вариант упражнений, поэтому программа подойдет даже новичкам в спорте!
Онлайн-тренировки - это...
Пять систем очищения жизненоважных органов — 5 шагов оздоровления.
+ причины заболеваний и методы оздоровления, здоровое и правильное питание, мужское и женское здоровье, нервные срывы и депрессии, возможности выздоровления при диабете, аллергии, гипертонии, онкопроцессах, суставных болях и...
Друзья, многие уже столкнулись с неожиданным эффектом «самоизоляции»: масса тела начала ощутимо увеличиваться.
В среднем, судя по отзывам в Интернете, прибавка веса составляет примерно +1 кг в неделю.
Вообще, высокая вероятность набора лишнего веса – это беда для большинства фрилансеров...
4-х недельный онлайн видео-курс «Гибкое тело — жизнь без боли»
Курс состоит из 12 полноценных йога-практик и 4 дыхательных практик, составленных для занятий 3 раза в неделю для проработки разных частей тела, по которым вы сможете заниматься в любое время суток, в любой точке земного шара.
4...
Онлайн-Школа «Лучший Доктор – Ты Сам» - это совершенно новая, простая в понимании и легкая
в применении модель обучения.
Онлайн-Школа «Лучший Доктор – Ты Сам» - это совершенно новая, простая в понимании и
легкая в применении модель обучения.
В ней нет ни сложной теории, ни банальных советов. Мы...
Шесть вебинаров по нейрографике в реальном времени с предоставлением записи.
Программа для тех, кто желает глубоко поработать со стройностью фигуры.
Работа с внутренними и внешними моделирующими энергиями.
Определение внутренних причин для выхода веса тела за рамки желаемого.
Построение новых...
Новый взгляд на произведения искусства и любимые ароматы
Гедонизм. Эстетика. Знания
Никаких нудных лекций, от которых так и тянет в сон. Только самые интересные факты, которые вы не найдете в интернете, и авторская подача материала
Курс подойдет новичкам и профессионалам, которые хотят...
Новое многофункциональное пособие поможет развить и разнообразить речь вашего ребёнка с помощью изучения понятий и представлений об основных категориях чувств человека: зрении, слухе, осязании, обонянии, вкусе.
Данное пособие поможет научить ребёнка понимать связи между чувствами человека и...
Чудесная лекция! Отличные практики. Про эмоции, про магию как чистую физику, про теорию струн, про позитивное мышление, про эмоциональные подъемы и упады настроения, про осознание себя и повышение вибраций. Информация легкая и отличная!
На данной лекции было проведено много энергетической...
Эта программа создана для девушек, которые хотят вернуть себе тело мечты с помощью эффективных тренировок и продуманного плана питания.
Программа разделена на тренировки для зала и домашних условий, чтобы ты могла заниматься в удобном для тебя формате.
Тренировки в зале:
2 тренировки в неделю...
В программе:
Чистка АТ строго по методике. Период с 0 до 18 лет
Данная практика подходит в последствии для вычищения астральных (эмоциональных) проблем любого возраста. Здесь – самая эффективная методика борьбы со СТРАХАМИ.
Данный курс рекомендован для учащихся, прошедших 2 базовый курс в Школе...