Посттравма.
Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка...
«Терапия, фокусированная на переносе (ТфП), основана на одной из основополагающих теорий психоаналитической мысли — теории объектных отношений — и разработана с использованием скурпулёзной исследовательской методологии и эмпирической оценки. Этот лечебный метод, предназначенный для наиболее...
О книге:
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без видимых на то причин. Но мало кто знает, что предпосылками заболеваний становятся самые обычные жизненные факторы, такие как...
«Система привлечения клиентов» — это 6-недельный курс специально для консультантов, коучей и специалистов, предоставляющих профессиональные услуги.
На этом курсе вы узнаете:
Как определить своё идеальное число клиентов с помощью обратного проектирования, отталкивающегося от ваших финансовых...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 180 стр.
Автор: Фрэнк Фаранда
О книге:
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее...
Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Аудиокнига, формат MP3, длительность: 6 ч. 25 мин. 29 сек.
Переводчик: Кирилл Савельев
Чтец: Кирилл Головин
О книге:
Эта книга – настоящее спасение...
Серия Librarium Aureum. Opus Minus
Роджер Бэкон (ок. 1214 — ок. 1292) — английский философ и естествоиспытатель, монах-францисканец, профессор богословия, автор трактатов по алхимии.
В сборник включены ранее не переводившиеся на русский язык работы известных и мало известных авторов конца...
Описание книги:
Этот текст – сокращенная версия книги Герберта Бенсона «Чудо релаксации». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга «Чудо релаксации» Герберта Бенсона прямо противодействует вредным последствиям стресса, среди которых высокое артериальное давление...
«Это потрясающая книга, которую следует прочитать всем, кто хочет сбросить с себя бремя прошлых травм, и тем, кто будет находиться с ними рядом все это время». Бессель ван дер Колк, автор бестселлера New York Times «Тело помнит всё»
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри...
«Это потрясающая книга, которую следует прочитать всем, кто хочет сбросить с себя бремя прошлых травм, и тем, кто будет находиться с ними рядом все это время». Бессель ван дер Колк, автор бестселлера New York Times «Тело помнит всё»
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри...
О книге:
По какой-то своей прихоти природа щедро одаривает достоинствами одних и скупится на других. Красивые ноги — удел немногих женщин. К счастью, гимнастика помогает исправить даже очень значительные недостатки их формы. Оставим в стороне бодипозитив и прочие новомодные веяния.
Красивые...
О книге:
Суставы обладают уникальной особенностью сгибаться в одну сторону под разным углом. И если колени болят, это сильно снижает качество жизни. При отсутствии лечения или профилактики некоторые заболевания суставов могут стать причиной инвалидности. Если боли стали интенсивнее, беспокоят...
О книге:
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
О серии
Хочу сделать несколько складчин по книгам про стартапы: бизнес-модели, организация, управление, инвестирование.
Возможно, кто-то из складчиков подхватит инициативу, и/или уважаемый Орг найдется постоянный.
Что такое Стартап?
Стартап - это начало любого бизнеса, т.е. стадия старта и...
Историк Фрэнк Хольт приглашает нас в увлекательное путешествие по истории нумизматики, изучения монет – одного из старейших и важнейших вкладов в искусство и гуманитарные науки.
Кто изобрел монеты и зачем?
Функционирует ли чеканка вне нашего контроля, как если бы у нее был собственный разум...
Кто такой Кецалькоатль, Пернатый Змей? Откуда возникла история о его искушении и падении, его посвящении, долгом поиске просветления, о его самосожжении, вознесении и триумфальном возвращении из Страны Мертвых?
В своей замечательной книге Фрэнк Диас, скомпилировав факты из манускриптов науа и...
и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные...
О книге:
Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела — это цикл занятий, который поможет подтянуть мышцы и справиться с лишним весом без особых усилий.
Объем: 34 стр. 26 иллюстраций
Формат: FB2, TXT...
Что вы получите:
Видеоматериалы, длительность: 1:59:35
Описание:
НОВЫЙ КУРС ЛЕКЦИЙ «ВЕЛИКИЕ ИМЕНА. ХХ ВЕК» посвящен архитекторам, которые изменили мир дизайна и вообще наш мир в ХХ веке. Начинается он с рассказа об американском архитекторе Фрэнке Ллойде Райте — основателе собственного «стиля...
Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.
Цена: 646 р.
Объем: 240 стр...