В этой книге профессор психологии Тим Кассер объясняет с точки зрения науки, как современная культура потребления и материализм влияют на счастье и здоровье человека. Автор не только обозначает и описывает проблему, но и предлагает пути ее решения, позволяющие улучшить нашу жизнь.
Книга будет...
Описание книги
Многие из нас, повзрослев, перестают верить в чудеса. Но в них нужно не только верить – их можно творить самим: заботиться о близком человеке, идти к своей мечте, делать добрые дела. Шанс сотворить маленькое обыкновенное чудо выпадает нам каждый день, и важно его не упустить...
Какую бы цель вы перед собой ни поставили — расширение бизнеса, создание устойчивой корпоративной культуры, поддержка общественного движения или изменение собственных привычек, — вы не можете достичь ее в одиночку. Ваш успех (что бы это ни значило) определяют окружающие вас люди, и они могут...
Описание книги
Становитесь автором своей жизни! Человеком, который не плывет по течению, а сам, выбирая наиболее правильные и лучшие решения!
Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности...
Наше внимание – это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.
И что же останется, если убрать из жизни...
В чем выражается «мужское начало»? Каким должен быть путь физического и духовного саморазвития мужчины? Как выглядят «шесть главных врагов мужчины» и как с ними бороться? В чем тонкости «истинно мужской» диеты, как проходить через тернии и бороться с негативными проявлениями своего характера –...
«Альпина» – всегда про инновации и нестандартные решения, и эту книгу озвучил искусственный интеллект! Такой подход позволит нам выпускать больше аудиокниг, а вам – больше слушать.
Подобного мы ещё не делали и не сможем без отзывов: расскажите, как вам озвучка и что можно сделать ещё лучше.
О...
Новинка от известного эксперта в области современной психологии и психотерапии!
Секреты счастья, основанные на богатом опыте автора в психологическом консультировании.
Михаил Литвак – эксперт в области психологии и психиатрии, основатель КРОССа (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями)...
Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям ввиде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои...
Темы марафона:
1. Аудиоэфир. Принятие ребенка
Почему нам бывает трудно принимать ребенка? Причины.
Разделение ребенка и его поступков.
Как доносить до ребенка, что поступки его не нравятся, а любовь к нему остается?
Важнейшие потребности ребенка.
Место ребенка в семье.
2. Аудиоэфир. Роль мамы и...
Как обрести уверенность и найти счастье в любом возрасте
Это не просто запись мастер-класса,
это уникальный материал:
1 Пять частей мастер-класса с заданиями - более четырех часов авторского материала! Емко, глубоко, без воды - только уникальные работающие методики!
2 Рабочая тетрадь, с которой...
Описание книги
Как распознать ложь? О чём говорит мимика человека? Можно ли предсказать поведение оппонента? Отвечает известный эксперт в области поведенческой психологии!
Алексей Филатов – врач-психиатр, эксперт в области поведенческой психологии, признанный специалист в оценке лица и...
Описание книги:
«Искусствовидеть» Джона Бергера – это одна из самых обсуждаемых и влиятельных книг об искусстве, когда либо изданных в мире. Она написана по мотивам знаменитого фильма BBC и впервые была опубликована вслед за его премьерным показом в 1972 году. В том же году критик Sunday Times...
Описание книги
«Искусство побеждать» Сунь-Цзы, китайского мыслителя и военачальника VI века до н.э., является в мировой культуре наиболее актуальным и проработанным руководством по стратегии ведения боевых действий в любых сферах применения силового метода при решении противоречий.
Огромное...
О книге:
Эта книга содержит дополнительный материал ввиде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с...
Мастер - класс от убежденного индивидуалиста
Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада – известный политик, общественный деятель, писатель, теле-и радиоведущая, успешная и красивая женщина.
Подобно шеф-повару, Ирина Хакамада...
Описание книги
Кинцуги – древнее японское искусство реставрации разбитых вещей. Его суть в том, что поломки и трещины неотделимы от истории самой вещи. Их нужно не скрывать, а, наоборот, выставлять в лучшем свете. Трещины становятся золотыми лучами, пересекающими изделие. Точно так же полученные...
Лилия Нилова – создала бизнес на $7 миллионов, бизнес-коуч и автор самого популярного блога о маркетинге в русскоязычном Instagram popartmarketing.
Я хочу честно поговорить с вами: нравится ли вам ваша жизнь? Ваша работа? Ваши отношения? Внешний вид и состояние? Если все ответы «да», то я очень...
ПРОГРАММА КУРСА
Лекция 1
Две гениальные Жанны: Ланвен и Пакен
Лекция 2
Архитектор высокой моды: Мадлен Вионне
Лекция 3
Искусствобыть собой: Коко Шанель
Лекция 4
Жизнь в сюрреализме: Эльза Скиапарелли
Лекция 5
Скульптор высокой моды: Мадам Гре
Лекция 6
Чарльз Фредерик Ворт и Жак Дусе
Лекция 7...
Описание книги:
Несколько лет назад в руки Натальи Будиловой попала книга Мари Кондо «Магическая уборка». Это событие полностью изменило ее жизнь. Вдохновленная Наталья создала первое интернет-сообщество поклонниц японского метода уборки дома КонМари и начала вести онлайн-марафоны по...