1. Kail

    Скачать  [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Июнь 2020 [Ксения Бесчетнова]

    ФЭЙСФОРМИНГ-КЛУБ С КСЕНИЕЙ БЕСЧЕТНОВОЙ ЭТО: 5 ТРЕНИРОВОК В НЕДЕЛЮ, НА КОТОРЫХ ВЫ, БЛАГОДАРЯ ПРОДУМАННОЙ СТРАТЕГИИ, НОРМАЛИЗУЕТЕ ТОНУС МЫШЦ ЛИЦА И ТЕЛА. МЫ РАБОТАЕМ НАД КАЖДОЙ ИЗ ЦЕПЕЙ В ОТДЕЛЬНОСТИ И ВО ВЗАИМОСВЯЗЯХ: ПОНЕДЕЛЬНИК Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это...
  2. Kail

    Скачать  Курс по массажу живота и самомассажу живота [Олег Хазов]

    Онлайн Школа массажа. Олег Хазов. Хочешь стать здоровым и сделать здоровыми близких БЕЗ ВРАЧЕЙ? Так лечили в народе! - в удобном естественном формате - без медицинских знаний Всем кто хочет улучшить и укрепить своё здоровье и помочь близким. Для самовосстановления, для бытового использования...
  3. Kail

    Скачать  [Неоглори] Гимнастика плавных движений и видеотренинг Потирание живота для профилактики болезней и продления жизни

    Улучшает поток крови, идущий к мозгу, восстанавливает эмоциональный баланс и снимает напряжение Дарит комфорт глазам, снимает с них напряжение и предотвращает глазные заболевания Улучшает поток крови к мышцам шеи и плеч, снимает усталость и предотвращает заболевания в этой области Улучшает...
  4. Kail

    Скачать  Пилатесихаил Ивлев]

    СОДЕРЖАНИЕ 50 главных упражнений пилатеса, выполняемых из разных исходных положений: в основной стойке и сидя, в упорах сидя и лежа, в положениях лежа на животе, на спине, на боку. При соблюдении основного принципа пилатеса – центрирования - практически во всех упражнениях напрягается поперечная...
  5. Kail

    Скачать  Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока [Елена Лукке]

    Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока [Елена Лукке] Неторопливая практика снимет напряжение с мышц, избавит от дискомфорта в спине, улучшит подвижность грудной клетки, оздоровит позвоночник. Вы почувствуете легкость и свободу движений, а благодаря мощному...
  6. Kail

    Скачать  [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Июль - Сентябрь 2021 [Ксения Бесчетнова]

    КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 15 НЕДЕЛЬ 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
  7. Kail

    Скачать  [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Июль 2020 [Ксения Бесчетнова]

    ФЭЙСФОРМИНГ-КЛУБ С КСЕНИЕЙ БЕСЧЕТНОВОЙ ЭТО: 5 ТРЕНИРОВОК В НЕДЕЛЮ, НА КОТОРЫХ ВЫ, БЛАГОДАРЯ ПРОДУМАННОЙ СТРАТЕГИИ, НОРМАЛИЗУЕТЕ ТОНУС МЫШЦ ЛИЦА И ТЕЛА. МЫ РАБОТАЕМ НАД КАЖДОЙ ИЗ ЦЕПЕЙ В ОТДЕЛЬНОСТИ И ВО ВЗАИМОСВЯЗЯХ: ПОНЕДЕЛЬНИК Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это...
  8. Kail

    Скачать  Все о родах. Тариф Vip Даю инструкцию не только я [Марьям Гаджиева]

    Роды Это самое важное событие в жизни человека, которое невозможно переиграть. Это событие к которому важно и нужно тщательно подготовиться. Всегда проще и эффективнее предупредить осложнения, чем потом лечить их последствия. Для кого: Для тех, кто хочет, чтобы роды стали событием их силы, а...
  9. Kail

    Скачать  Пилатес для здоровья всего тела [Мария Недре]

    ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА Длительность: 30-35 минут Доступ: навсегда УРОК 1: КРАСИВЫЕ И УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Этот урок для вас если: Вы мечтаете о красивых круглых ягодицах, но не чувствуете их Ягодицы не растут или странной формы Присутствуют "ушки" на бедрах, складки под ягодицами...
  10. Kail

    Скачать  Жиросжигающий самомассаж живота 2022 [Игорь Атрощенко]

    Практический интенсив В ПРЯМОМ эфире. Дата 19 марта 2022 года От минус 13 см до минус 19 см по 3-м линиям за 1 полную сессию жиросжигающего самомассажа Фото "ДО" - "ПОСЛЕ" и ссылка на аккаунт участника прилагаются. "Здравствуйте обещала объёмы : объем талии 83 (-13), объём живота 94 (-3)...
  11. Kail

    Скачать  Цигун долголетия Безсмертного Фанга. Растирание живота для предотвращения болезней и продления жизни [Франклин Фик]

    Растирание живота для предотвращения болезней и продления жизни Формат: текст (74 стр.) Выдача: текст (pdf, fb2, epub) Готовность: 10 ноября 2019 г. (уст. 01/10) Это очень простой комплект из 9 легко осваиваемых упражнений. Их можно делать в любом положении как минимум 2 раза в день. “Метод...
  12. Kail

    Скачать  Женское восстановление [Евгения Филиппова]

    Трехнедельный комплекс ежедневных тренировок для укрепления мышц живота, тазового дна и дыхания.
  13. Kail

    Скачать  Система питания, которая избавляет от живота и боков, 2013 [Василий Ульянов]

    Составьте систему питания вместе с Василием Ульяновым. Данный онлайн семинар проводится для тех людей, которые хотят избавиться от лишнего живота и боков и обрести хорошую, стройную фигуру, а также научиться поддерживать ее в красивой форме каждый день при помощи регулярного правильного питания.
  14. Kail

    Скачать  Эстетическое тейпирование живота и тела [Екатерина Брагина]

    Вы получите техники тейпирования, адаптированные для домашнего использования, научитесь правильно накладывать тейпы, а главное появится понимание, зачем Вы это делаете! Что входит в курс... Уроки тейпирование на живот, поясницу и холку. А также 4 техники самомассажа живота 1 .Тейпирование...
  15. Kail

    Скачать  Жиросжигающий самомассаж живота [Игорь Атрощенко]

    Пожалуй, самый долгожданный интенсив В ПРЯМОМ ЭФИРЕ СЕГОДНЯ (2 марта) в 20-00 по Москве. И я уже с уверенностью могу утверждать, что это потрясающая по эффективности техника. Средний результат - минус 7,5 см () суммарно по 3-м линиям живота после одного сеанса. Как замеряли? 1-я линия - самая...
  16. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками [Вероника Ахмедова]

    Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками Качаете руки, а получаете боль в перенапряженных плечах, шее и спине? Выполните эту тренировку, насладитесь свободой движений и получите желанный рельеф без дискомфорта. Вы не просто включите мышцы, но также оздоровите...
  17. Kail

    Скачать  Пилатес для тренировок на улице [Вероника Ахмедова]

    Пилатес для тренировок на улице Отличный комплекс для тех, кто любит заниматься на свежем воздухе: все упражнения выполняются в положении стоя, а из оборудования понадобится только компактная эластичная лента. Вы дадите умеренную нагрузку всем группам мышц, оздоровите суставы и позвоночник...
  18. Kail

    Скачать  Без дна. Зависимости и как их победить [Джудит Гризель]

    Книга «Без дна» очень необычная. Объяснения биохимических и физиологических причин наркотических зависимостей переплетены с личным опытом автора: бывшей наркоманки, сумевшей выбраться, получить докторскую степень по поведенческой нейрофизиологии и стать экспертом в области нейробиологии, химии и...
  19. Kail

    Скачать  Методика для похудения. Безоперационное удаление жира с живота и боков [Александр Флигинских]

    Уменьшает чувство голода Безболезненно и легко Гарантированно за 21 день Оптимизирует обмен веществ Занятия по методике всего по 15 минут в день Устойчивый и стабильный результат Здоровье с уникальной Методикой - В ОСНОВУ ТЕХНОЛОГИИ ПОЛОЖЕН МЕХАНИЗМ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА СОЗНАНИЕ И ПОДСОЗНАНИЕ...
  20. Kail

    Скачать  [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Декабрь 2021 [Ксения Бесчетнова]

    ейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной...