Серия видеоуроков по цигун «И Цзинь Цзин». Эдуард Малахов
«И Цзинь Цзин» 6 один из древнейших комплексов цигун. Упоминание о нем впервые встречается в «Библиографическом трактате», которому уже более 2000 лет.
По одной из версий, он был передан Бодхидхармой, основателем дзен-буддизма и...
Комплекс динамической эфирной гимнастики «Ян-цигун стиля Йинг». Техника выполнения движений и их 11эфирный» смысл. Некоторые аспекты работы управляющих центров эфирного тела и принципы взаимодействия с эфирной оболочкой («коконом»), ранее в открытом доступе не озвучивавшиеся.
Это осень 2015-го...
Меняй свою жизнь и исполняй мечты, лежа на диване. И это без шуток, если что. Никакой магии. Только старая добрая медитация.
Кому подойдет этот курс?
Тем, кто хочет научиться исполнять мечты быстро. У меня есть тот самый волшебный ключик, который открывает дверку к исполнению желаний.
Тем, кто...
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН 12 ОТРЕЗОВ ПАРЧИ
(ШИАР ДУАНЬ ЦЗИНЬ)
Эта программа помогает повысить уровень гормонов при помощи специальных упражнений, что ведет к улучшению обмена веществ и быстрому повышению уровня ци и крови в теле.
В результате такой регулярной практики запускается работа...
Очень подробный базовый курс по Цигун от инструктора международного класса Ольги Рудаковой. Пройдя этот курс вы будете обладать всеми знаниями и умениями, чтобы самостоятельно заниматься Цигун у себя дома, без специального оборудования и подготовки. Цигун подходит для людей любого возраста и...
Содержание курса:
Я бы сильно хотел чтобы это учебное видео усвоили все практикующие ITC, особенно только начинающие и от этого более удаленные от практики. Видео показывает Последовательность внутренней составляющей основ, и они подробно и наглядно показывают все основные принципы. Будьте...
Содержание курса:
Я бы сильно хотел чтобы это учебное видео усвоили все практикующие ITC, особенно только начинающие и от этого более удаленные от практики. Видео показывает Последовательность внутренней составляющей основ, и они подробно и наглядно показывают все основные принципы. Будьте...
Содержание курса:
Я бы сильно хотел чтобы это учебное видео усвоили все практикующие ITC, особенно только начинающие и от этого более удаленные от практики. Видео показывает Последовательность внутренней составляющей основ, и они подробно и наглядно показывают все основные принципы. Будьте...
Что такое Эволюционный Цигун?
Эволюционный Цигун – простой, эффективный, красивый и очень, очень увлекательный.
С одной стороны, его истоками стали стили боевых и оздоровительных гимнастик и медитативных практик Японии, Китая, Индии и Европы, которые пронесли драгоценную суть сквозь тысячелетия...
Оригинальное название: Criteria of the Basic Exercises Seminar
В практике Тайцзи и цигун участвует все тело одновременно. Это лучше, чем отдых. Вот почему медленные движения так полезны. Благодаря такой тренировке ты обретешь баланс Инь и Ян
Когда делаешь движение то нужно чувствовать себя...
Dr. Ян Цзюн Мин, известный автор и учитель китайских боевых искусств и Цигун. Родился в Тайване, он подготовил и преподавал тайцзи-цюань, ,цигун и китайские боевые искусства на протяжении более сорока пяти лет. Он является автором более тридцати книг, и был избран внутри Кунг-Фу журнала как один...
Тысячелетиями знания о Цигун хранились в тайне за стенами монастырей востока. Секреты долголетия собирались на протяжении многих сотен лет и передавались из поколения в поколение.
В основе комплекса лежит принцип управления жизненной энергией с помощью шести упражнений. Их выполнение укрепляет...
Дикие животные регулярно делают различные физические упражнения для улучшения своего здоровья и самочувствия.
К такому выводу пришел выдающийся врач Хуа То, живший во времена поздней династии Хань (25—220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.). То есть этой группе упражнений более...
Дикие животные регулярно делают различные физические упражнения для улучшения своего здоровья и самочувствия.
К такому выводу пришел выдающийся врач Хуа То, живший во времена поздней династии Хань (25—220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.). То есть этой группе упражнений более...
Дикие животные регулярно делают различные физические упражнения для улучшения своего здоровья и самочувствия.
К такому выводу пришел выдающийся врач Хуа То, живший во времена поздней династии Хань (25—220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.). То есть этой группе упражнений более...
Дикие животные регулярно делают различные физические упражнения для улучшения своего здоровья и самочувствия.
К такому выводу пришел выдающийся врач Хуа То, живший во времена поздней династии Хань (2526220 год н. э.) и периода Трех Царств (222–265 год н. э.). То есть этой группе упражнений более...
"Внутренняя составляющая Санчин "
Этот стиль восходит к учителю по имени Чжоу Чжи Хэ (1874-1926) (чаще называемого по-японски
Шу Ши Ва), буддийскому священнику, получившему образование в храме Шаолинь.Пангай-полдень (произносится как PWANG-GAY-NOON) - это оригинальная форма из Китая, которая...
И-цзинизвестен во всем мире как одна из древнейших и самых мощных систем предсказания будущего. За последнее столетие этот оракул стал чрезвычайно популярным в западном мире. Существует обширная литература по И-цзину, где описывается лишь классический метод прорицания: построение гексаграмм и...
Сделаете поясницу подвижной и свободной Укрепите мышцы спины
Упражнения:
Поменять звезды в созвездии
Волочить за хвост девять коров
Девять духов вращают мечами
Лежащий тигр бросается на добычу
Бить поклоны
Вилять хвостом, качать головой
Нормализуете работу сердца и лёгких Восстановите...