Результаты поиска по запросу: Зарядка
от зажимов [Татьяна Вещикова]

Семейный марафон здоровья «Зарядка для ума». Месяц коротких ежедневных занятий, чтобы плавно войти в рабочую иучебную колею послерасслабляющего летнего отдыха с 25 августа по 25 сентября Это не просто марафон на месяц, а новый образ жизни, яркой и увлекательной. Без стрессов и усталости. Если...

Программа: 01. Подготовка к ретушь 02. Базовый Lightroom 03. Lightroom Pro 04. Базовый Photoshop 05. Photoshop Pro 06. Полная пошаговая обработка

Как справляться с детским непослушанием и капризами? Как эффективно воспитывать, чтобы не причинить психологическую травму и сформировать адекватную самооценку? Где грань между наказаниями и похвалой? А если в семье не один ребенок? Эти и другие вопросы представлены в книге «Мудрое воспитание»...

В монографии представлена история разработки понятия «эмоциональный интеллект» (ЭИ), произведен сравнительный анализ моделей ЭИ, рассмотрены историко-логические этапы развития концепции ЭИ, включающие описание и анализ самых цитируемых исследований по ЭИ с 1990 по 2019 гг.; обозначены проблемы и...

Депрессия, паническая атака — защитная реакция, она призывает вас обратить внимание на тело. Вот и будем обращать! ● УРОВЕНЬ: начальный + средний (балансы на руках) ● Продолжительность: 40 минут + готовится дополнительный урок ● Эффект: гармонизация нервной системы, укрепление тела, избавление...

О книге Вы чувствуете, что запутались в отношениях с партнером? Вы постоянно испытываете вину? Вы занимаетесь его делами, поддерживаете и вдохновляете, в то время как ваша самооценка стремительно падает, а здоровье ухудшается? Вы пытаетесь угадывать мысли и чувства любимого человека...

Исцеление Внутреннего Ребенка — это центральная тема самотерапии взрослого человека.Чувства и эмоции Внутреннего Ребенка =основа вашего эмоционального фона. Исцеление своего Внутреннего Ребенка — это задача номер один любого человека идущего по пути личностного роста. Исцелите своего Внутреннего...

Длительность 14 минуты 5 000 руб.

Для тех, кто намерен: управлять своей жизнью жить счастливо в гармонии с собой выйти за пределы своих ограничений и творить свободно кто устал собирать крохи на просторах Интернета кто решился на путешествие к себе истинному для амбициозных и эффективных (не согласных на медаль) для тех кому...

Пособие предназначено для домашних занятий с детьми, читающими до 45 слов/мин. и содержит 70 упражнений для тренировки. Тренажёр поможет вашему ребенку: - улучшить технику чтения - уменьшить количество ошибок при чтении - повысить уровень понимания прочитанного - улучшить память и внимание

Содержание курса: Раздел 1. Основы фотографии Из видеоуроков этого раздела Вы узнаете о том: как правильно держать фотоаппарат какой фотоаппарат выбрать что такое экспозиция и что на нее влияет что такое диафрагма, выдержка, светочувствительность и как они влияют на качество снимков что такое...

Программа курса: Введение и базовый гардероб Разбор гардероба с клиентом Типы фигур Теория цвета. Контрастность внешности Антитренды Стилистические приемы Социальные сети под ключ Визуальный контент Первая встреча с клиентом Тренды Я - бренд Публичное выступление в онлайне Стили в одежде Онлайн...

Программа курса: Введение и базовый гардероб Разбор гардероба с клиентом Типы фигур Теория цвета. Контрастность внешности Антитренды Стилистические приемы Социальные сети под ключ Визуальный контент Первая встреча с клиентом Тренды Я - бренд Публичное выступление в онлайне Стили в...

Тренировочные практики на все тело. Силовые/кардио/функциональные/растяжка Индивидуальный подход Инвентарь которые есть везде Тренировки в любой локации Индивидуальный выбор нагрузки Любое удобное ля вас время

Онлайн-курс «Утренние зарядки» Курс состоит из 5 утренних зарядоки включает в себя: План занятий Онлайн- курс состоит из 5 новых утренних зарядок, которые вы можете чередовать между собой Тренировки по 10 минут в день Мы подготовили короткие тренировки на каждый день по 10 минут, которые...

ЗАРЯДКАMACHINE Флагманский набор зарядок, активирующих максимум систем. Здоровая осанка Ваш внутренний стержень. Стойте прямо и уверенно. Атлетическая После неё приятны не только ощущения, но и отражение в зеркале. Сила стабилизаторов Контроль и стабильность в каждом движении. 300 секунд Нет...

Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше, они становятся крепче и прорисовываются ярче. Другими...

Онлайн курс Валерии Дудиной для твоего идеального утра Курс включает несложные зарядки по 30-40 минут. Программа создана для обновления организма, поддержания тонуса тела и укрепления иммунитета. Подойдёт всем, кто хочет начинать день с полезной активности. Вас ждут практики по дням недели —...

Считаешь, что ребенок много времени «сидит» в телефоне Переживаешь за успеваемость своего школьника Хочешь знать, как отвлечь кроху от гаджета другим полезным занятием Тревожишься за психоэмоциональное здоровье ребенка Пытаешься разобраться в причинах зависимости от гаджетов у детей Ищешь...

Зарядка для мозга. Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте С годами работоспособность пожилых людей снижается, а их когнитивные навыки, такие как память, внимание, воображение, речь и анализ информации, ослабевают. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую...