Результаты поиска по запросу: Зарядка
от зажимов [Татьяна Вещикова]

2 пособия 1. Нейропсихологическое упражнение «Числовая зарядка» — одно из лучших для развития межполушарных связей, активизации мыслительных способностей и закрепления визуального образа чисел 1-9, 1-20. Это упражнение разработано специально для дошкольников,, не умеющих читать. Вместо букв...

«Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает...

Зарядка на каждый день Ее можно делать утром, в течение дня когда хочется размять тело. Не заменяет основные комплексы упражнений, это дополнением к ним. Проста в выполнений. Если никак не можете организовать себя систематически заниматься по комплексам - начните с зарядки. Если...

Вы получите: запись программы утренней зарядки Для кого подойдет: для любого уровня подготовки, любого пола, возраста, весовой категории Краткое описание: Комплекс упражнений для верха, низа, из йоги, пилатеса, комплексы для беременных, силовые, упражнения на растяжку – все можно делать дома( в...

«Тай» – это волна. «Юни» – единение. «Юни-тай» – соединение с волной, соединение с собой. «Тай» – это волна баланса между инь и ян, между мужской и женской энергией, между внутренним и внешним, между светом и тьмой. Это волна жизни – основа гормонального и эмоционального баланса. Когда внутри...

Оглавление Аннотация. Носитель и тип артефакта. Методика ручной зарядки артефакта..... ....6 Методика графической зарядки артефакта — мандала. 8 Примеры создания артефактов . 12 Четки «Волшебная книга»... . 12 Браслет «Защита Воздуха» ..............16 Кольцо «Источник Огня» . ..20 Магнит...

Тариф Зарядки на 1 месяц Более 150 зарядок Длительность 10, 15 минут Зарядки: Оздоровительные Жиросжигающие Силовые Каждый день новая зарядка (запись) Вводный курс по технике, безопасного положения тела и дыхания План на неделю

БУТКЭМП Зарядка для самооценки 21 день, чтобы взбодрить самооценку и влюбиться в себя БУТКЭМП (boot camp — англ. «учебный лагерь») — это интенсивный формат, который позволит за короткий срок достичь результата с помощью простых эффективных авторских упражнений Представьте, что вы отправились в...

Родителям современных детей трудно оторвать их от гаджетов Ребенок ведет малоподвижный образ жизни: не активен, прохладно относится к играм во дворе, зависим от телефона. Уже сейчас можно заметить явные проблемы с осанкой и общим состоянием здоровья тела ребенка. На этом этапе важно привить...

Что даёт эта практика? Снятие телесных блоков; Развитие оргазмичности; ‌ Избавление от сексуальных зажимов; Телесное, эмоциональное раскрепощение; Выход на новый уровень контакта с собой; Поднятие мощной сексуальной энергии, которую можно будет направить на реализацию своего намерения. Что...

Обновленный курс растяжки с Самирой Мустафаевой. Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоят из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером. Ты будешь заниматься под руководством Самиры 3-4 раза в неделю по 20-45 минут. Для...

Марафон Зажимов нет 3.0 Марафон подойдёт для тех, у кого Проблемные зоны Второй подбородок, холка, дряблость рук, выпирающий живот, ушки на бедрах, дряблость на внутренней поверхности бедер. Осанка Есть асимметрии в теле, гиперлордоз, сутулость, крыловидные лопатки. Нет мотивации Вам быстро...

Заклинания Волшебников, используемые для создания Базовых Артефактов. Видеозаклинание «Зарядка браслетов». Заклинание создано Магистром. Вид – Видеофайл с заклинанием. Формат видео – mp4 — подходит для всех современных компьютеров и мобильных устройств, в т.ч. для последних моделей iPhone.

О ЗАРЯДКЕ 10 тематических комплексов по 10-15 упражнений в каждом Более 100 упражнений на развитие двигательных навыков дошкольников от 2 до 6 лет Тематические комплексы Каждый из 10 комплексов имеет свою тематику и направление развития Комплекс 1 Будим стопы Формирует правильную постановку...

Как ухаживать за собой сегодня, чтобы в 50 выглядеть на 30 Этот марафон для тебя, если ты: заботишься о своей внешности и хочешь выглядеть потрясающе в любом возрасте хочешь улучшить свою осанку и приобрести гармоничные параметры лица устала от вечных отеков лица и тела Ежедневный комплекс из...

Описание книги «Логика и память. Нейроупражнения для детей» – развивающее пособие, созданное по авторской методике Т. К. Ефимовой, руководителя сети центров нейрокоррекции «BRAIN», клинического и практикующего нейропсихолога, разработчика и ведущей нейрокоррекционных программ для детей и...

ЗAРЯДКА - это курс с экспресс-зарядками без оборудования на каждый день! У тебя есть всего 5 минут? Отлично! В чем секрет курса? Эффективные комбинации лучших упражнений из йоги, лфк, фитнеса, стретчинга и пилатеса + дыхание. Более 12 000 довольных клиентов на курсе «Здоровая спина» помогли...

Что такое нулевой интенсив? Это 21 видеолекция от Ольги Холмовой, доступная после оплаты к просмотру в закрытом телеграм-канале вместе с чатом активных участников. Перед вами будут примеры выполненных Д/з для самостоятельной работы. ‌ ‌В видеолекциях мастерски систематизирована и максимально...

Про клуб Как больше не тратить время впустую, в мучительных поисках идеи для рисования, знаете? ⠀ Все свои ежедневные эфиры я сохраняю, монтирую и отправляю в закрытую группу в вк и фб (группы с одинаковым наполнением, выбирайте ту соцсеть, где вам комфортнее) ⠀ ✅ От исходной Акварельной зарядки...

Энергетическая зарядка от Нины Веркойен - это новая практика для работы с Намерением и своим энергетическом состоянием через простой, лёгкий, 20 минутный комплекс упражнений («зарядку») с голосовым ведением. Для ежедневного поддержания энергетической формы людей с любым уровнем физической...