ШШ открывает самую крутую тусовку апреля. Girlpower во главе с ТТ на просторах секретного Телеграм.
У меня самые мудрые и осознанные подписчицы. Поэтому, я уверена, мы соберем в Телеграм поддерживающее и вдохновляющее комьюнити. Сообщество девчонок, которые понимают, что ШШ не только про...
Лекция о том, как важна синхронность работы всех мышечных групп, участвующих в движении для повышения безопасности и результативности тренировочного процесса. Известно, что движения выполняются целевыми мышечными группами, например: отведение плеча — средним пучком дельтовидных мышц, приведение...
Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса...
На обучении рассмотрим неврологические нарушения у новорожденных, их причины и последствия, проявления в старшем возрасте, меры профилактики.
Основы развития ребенка раннего возраста. Особенности диагностики детей раннего возраста с позиций профилактики, раннего выявления и коррекции...
Научитесь создавать фигуру человека в традиционной и цифровой скульптуре, даже, если вы этого никогда не делали.
Ближайший поток: С 29 июля 2024 года. 5 месяцев обучения.
Человек постоянно находится в движении. Внутри него движутся кости и мышцы, позы передают эмоции. Талантливый художник либо...
С QR-кодами для визуализации упражнений
Упражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью совершенствования фигуры, а точнее, ради плоского живота.
Следует, однако, знать, что для плоского живота качать пресс недостаточно, а чрезмерное увлечение такого рода...
Пошаговое описание в формате pdf, текст + фото + видео сложных моментов.
Размеры: 52-54, 54-56, 56-58, 58-60.
Пряжа:
Китайская норка – 350м/50гр в 2 нити + 1 (2) доп. нить (идет в комплекте с моточной норкой).
Аналоги пряжи: любой меринос 150м/50гр + 1 нить кид мохера.
Расход пряжи китайской...
Зачем нужны эти упражнения?
Они позволят улучшить мобильность нервной системы по ходу тех нервов, где отражается боль. Значит поможет быстрее добиться успеха при работе с таким клиентом.
Из-за проблем с суставами позвоночника может возникать отраженная боль в верхних и нижних регионах...
Я собрала для вас наиболее важную информацию по мышцам человеческого тела, их началу, прикреплению, иннервации и кровоснабжению, а также описала полезную информацию для работы фитнес-тренера.
Автор:
Оксана Килина
Персональный фитнес-тренер
Основатель фитнес-студии ТЕНСЕГРИТИ
Преподаватель и...
Этот курс - один из самых эффективных для раскрытия внутренних ресурсов, потому что в чувстве вины заключено удивительное количество внутренней силы, которую можно направить на достижение целей.
За полтора года в том курсе приняли участие более трёхсот человек. Многие из них смогли что-то...
Мастер-класс "Пухляшка" мальтипу состоит из наиподробнейших уроков от начала до последнего штриха. Включает в себя пошаговое создание щенка и готовую выкройку. В мк дана выкройка и каждый шаг рассмотрен детально. Для кого? Абсолютно для всех. Да, даже для тех кто не шил раньше) Ориентировалась...
Представляю вам программу курса!
⠀
▪️БЛОК: СТРОЕНИЕ КОЖИ И НОГТЕВОГО АППАРАТА;
Все, что необходимо знать для безопасной работы.
▪️БЛОК: ИНСТРУМЕНТЫ;
Подробно разберём виды фрез и металических ручных инструментов, особенности выбора ножниц и материалы для работы.
▪️ БЛОК: РАСКРЫТИЕ КАРМАНА...
Курс "Анатомия от остеопата" предлагает уникальный, авторский взгляд на анатомию, и разработан специально для тех, кто ценит глубокое понимание взаимосвязей структур и функций человеческого тела.
В отличие от традиционных курсов, мы рассматриваем анатомию через призму остеопатических принципов...
Это мой новый большой курс, созданный для тех, кто хочет научиться рисовать реалистичные портреты.
Осваивать этот навык мы будем через понимание анатомии
Сразу говорю - не надо бояться! Многие новички при слове "анатомия" теряются. На их взгляд, анатомия - это что-то очень сложное и скучное...