1. Kail

    Скачать  Практическая энциклопедия йоги [Мария Шифферс, Ольга Ильинская, Ольга Казак]

    О книге: Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного переводчика Айенгара. В одной книге собраны упражнения для людей всех возрастов: от детей до людей зрелого возраста, а также беременных. Разделы составлены с учетом...
  2. Kail

    Скачать  Практика йоги в родах [Ольга Верба]

    Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
  3. Kail

    Скачать  Подготовка преподавателей йоги по системе #Yoga_Method [Михаил Павлов, Ольга Буланова]

    О системе Yoga_method — это тренировочная система гимнастики хатха-йоги, которая представляет собой один из возможных принципов освоения йога асан. Преимуществом данной системы является доступность для всех уровней подготовки студентов в рамках одного класса, все зависимости от наличия уровня...
  4. Kail

    Скачать  Вино. Иллюстрированная энциклопедия [Ольга Бортник]

    О книге Вино всегда занимало особое место в человеческой истории и культуре. Везде и всюду «напиток от Бога» покорял людей своими удивительными исцеляющими свойствами и изысканным вкусом. Знания о вине и о его секретах превращают процесс употребления этого напитка в утонченное эстетическое...
  5. Kail

    Скачать  Роботы. Детская энциклопедия [Ольга Жаховская]

    Чевостика и дядю Кузю ждут новые невероятные приключения. На этот раз они познакомятся с роботами. Герои изучат историю робототехники, побывают в гостях у известных учёных и научатся составлять простые алгоритмы. А читатели увидят самых разных роботов в действии и узнают, что уже сейчас роботы...
  6. Kail

    Скачать  Преподаватель йоги [Ольга Фаерман, Михаил Фаерман]

    Хочешь начать преподавать, но не знаешь с чего начать? Хочешь привести в систему имеющиеся знания по йоге? Хочешь получить уверенную базу знаний и практики, уверенно разбираться даже с трудными задачами в преподавании йоги? Отлично! Наш курс для тебя! Мы соединили в нашем курсе самые важные...
  7. Kail

    Скачать  Искусство преподавания йоги [Ольга Фаерман]

    Данное методическое пособие — важный помощник для студентов онлайн курса «Преподаватель йоги». В этом пособии отражены все теоретические темы (кроме психологического блока), а также введение в йогатерапию. Оно поможет вам не писать тонну теории, она вся есть в пособии. В конце каждой темы...
  8. Kail

    Скачать  Энциклопедия йоги [Георг Фёрштайн]

    Описание Георг Фёрштайн (Georg Feuerstein) известен своими академическими трудами, а также популярными произведениями, посвященными йоге. Эта книга - результат почти тридцатилетних научных и практических изысканий автора в данной области. Систематизированное и полное изложение основ такого...
  9. Kail

    Скачать  Энциклопедия йоги [Георг Фёрштайн]

    Описание Георг Фёрштайн (Georg Feuerstein) известен своими академическими трудами, а также популярными произведениями, посвященными йоге. Эта книга - результат почти тридцатилетних научных и практических изысканий автора в данной области. Систематизированное и полное изложение основ такого...
  10. Kail

    Скачать  Биомеханика позвоночника в асанах йоги [Ольга Прилепова]

    Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять механику его движений и физиологические возможности, исключить травмоопасные движения и положения, минимизировать риски...
  11. Kail

    Скачать  Родословная йоги с древнейших времен до наших дней. Часть II [Ольга Прилепова]

    В книге в увлекательной форме рассказывается об истории йоги, тантре, индийской философии и ее основных идеях: карме, реинкарнации и др. Проводятся параллели между древними и современными научными представлениями о мире. Повествование включает множество древних легенд и интересных фактов...
  12. Kail

    Скачать  Родословная йоги с древнейших времен до наших дней. Часть I [Ольга Прилепова]

    В книге в увлекательной форме рассказывается об истории йоги, тантре, индийской философии и ее основных идеях: карме, реинкарнации и др. Проводятся параллели между древними и современными научными представлениями о мире. Повествование включает множество древних легенд и интересных фактов...
  13. Kail

    Скачать  Биомеханика ног и таза в асанах йоги [Ольга Прилепова]

    Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова) В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять...
  14. Kail

    Скачать  Врата миров. Практическая магия [Ольга Веремеева]

    Москва: АСТ, 2017. — 256 с. — ISBN 978-5-17-092971-9. Возрастные ограничения 16+ Ольга Веремеева - парапсихолог, экстрасенс, автор книг о саморазвитии, член А.М.О.Р.К. с 2002 года, ведущая семинаров по раскрытию внутренних потенциалов, в том числе по пробуждению скрытых резервов тела и души...
  15. Kail

    Скачать  [Arcanum] Практическая экстрасенсорика. 2018 [Ольга Найденова]

    ЦЕЛЬ КУРСА: Повышение уровня осознанности,упражнения помогут впустить в себя состояние здесь и сейчас; Усилить чувствительность эфирного, астрального тела, практика поможет в наработке биоэнергетических навыков,в следствии чего произойдет наполнение жизненной силой и улучшится самочувствие...
  16. Kail

    Скачать  Энциклопедия вязания [Ольга Бабкова]

    Книга Энциклопедия вязания предназначена для самого широкого круга читателей. В этом издании не только подробно описаны и проиллюстрированы различные узоры, выполняемые спицами и крючком, что полезно для начинающих, но и приведены советы и рекомендации по выбору пряжи для того или иного изделия...
  17. Kail

    Скачать  Врата миров. Практическая магия. Аудиокнига [Ольга Веремеева]

    Магия – не дар для избранных. Это дорога, доступная каждому. Данная книга – не взмах волшебной палочки. Это путь к самопознанию, исцелению и раскрытию потенциала. Ольга Веремеева – экстрасенс, парапсихолог, автор книг о саморазвитии, член А.М.О.Р.К. с 2002 года, автор обучающих программ по...
  18. Kail

    Скачать  [HYLS] Курс йоги Моё тело. Тариф Самостоятельный [Ольга Опекина]

    Если вы ловите себя на мысли, что: Боль в теле стала фоном Спазмы в спине и шее; кривая осанка; сложно долго стоять или ходить, потому что ноет поясница; мучают частые головные боли; Эмоционально истощены Стресс, тревога, беспокойство, грусть или проблемы со сном. Отсутствие желания что-то...
  19. Kail

    Скачать  Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги [Ольга Прилепова]

    Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги (Ольга Прилепова) Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыхании и поддержании осанки. В книге рассказывается, как правильно работать руками в асанах йоги, как с их помощью эффективно...
  20. Kail

    Скачать  Практическая энциклопедия цветовода [Игорь Стенин]

    Книга посвящена искусственной культуре цветов. Авторские интонации удивительно точно передают дух отношения человека к его подопечным растениям: любовь, забота и понимание. И, возможно, проникнуться этим духом куда важнее, чем изучить все правила цветоводства, потому что разведение цветов не...