Наступает волшебное время - самое светлое время в году! Каждый взрослый, каким бы серьёзным человеком он ни был, чувствует себя счастливым ребёнком, шурша упаковкой подарка! Поэтому именно сейчас мы запускаем традиционный предновогодний марафон "Подарки судьбы". Проходит он только один раз в...
Урок 1. Влияние внешних и внутренних конфликтов на психосоматику.
Урок 2. Слушай свое тело! Какие психосоматические расстройства провоцируют различные заболевания.
Урок 3. Биохимия счастья. Как научиться управлять своей гормональной системой?
Урок 4. Составление индивидуальных аффирмаций на...
На этом уроке рассматривается авторский базовый набор экшенов.
В его состав входят экшены: цветокоррекции, ретуши, резкости, пакетной обработки.
Данные экшены в разы ускорят процесс редактировани снимков, оставляя больше времени для творчества.
Искусство притягивать людей и превращать их в своих союзников. 11 навыков эффективного общения
Чтобы преуспеть в жизни, недостаточно быть самым агрессивным, напористым и амбициозным. Напротив, сегодняшние победители – это те, кто стремится понять окружающих и выстроить с ними эффективную...
Подробности
Одни думают, что наказание – это форма воспитания, другие считают, что так формируются страхи и обиды в душе ребенка. Но если не наказывать, то что делать? На лекции подробно разберем эту «больную тему». Какие методы эффективны и не травматичны для семьи? Обсудим запрещенные способы...
Подростковый возраст сложно дается как детям, так и их родителям. Эмоциональные колебания, гормональная перестройка, болезненность социальной адаптации — все это на фоне неравномерного физиологического развития ребенка.
Как показывает медицинская практика, этот “букет” резко усугубляется...
Для кого
Для профессиональных поваров, которые хотят улучшить десертное меню своего ресторана, а также для начинающих кондитеров, которые хотят научиться работать в разных условиях и освоить необычные кондитерские техники.
Что получите
два практических занятия под руководством шеф-кондитера...
ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью.
Особенно это...
ИСКУССТВО КОМММУНИКАЦИИ
Улучшай свои навыки, повышай уверенность и эмоциональную устойчивость в любой ситуации
Развитие базовых и продвинутых навыков коммуникации
Как взаимодействовать в критических стрессовых ситуациях
Снижение воздействия эмоций на свой организм при общении и принятии важных...
лекция о детях, которые не слушаются, и родителях, которые устали повторять
Ирина Ковалева
Многие думают, что ребенок — это маленький взрослый: ему надо просто объяснить, и он поймет. Но это не так. Вспомните, как вы общались с малышом до года. Вы преподносили информацию творчески и артистично...
Плод граната иначе как планетой не назовёшь! Всё внутри гранта существует и движется по естественным законам соседства в Мироздании. Заглянув внутрь разломанного плода, мы в миниатюре осознаём заповедь: 12Полюби ближнего своего, как самого себя Приятное соседство, внутреннее беседование, узорное...
Мы настолько привыкли к своей рутине, что порой не замечаем, сколько же вещей окружает нас. В каждом углу, в каждом ящике, под диваном или в комоде - отовсюду можно извлечь какую-нибудь занятную безделушку с богатой историей. А иногда и вовсе без истории...
Оглянитесь по сторонам - что можно...
Что вы ответите, если вас спросят, взрослый ли вы человек? Удивлённо поднимете брови: "Конечно! У меня же двое детей, ипотека и серьёзная работа!".
Проверим? Завтра в гости приезжает ваша мама, а узнаёте вы об этом в полночь накануне важной рабочей встречи. Как поступите? Всю ночь не будете...
Кто такой - взрослый? С какого момента можно назвать себя взрослым человеком? Когда исполнилось 18? Или после того, как получил профессию и устроился на первую работу? Или после появления семьи и детей?
Вроде бы всё это подходит с точки зрения социума, но с точки зрения психологии - нет. Можно...
Огромный букет ярко-алых маков! Если Вам удается довезти его до кувшина с водой, чтобы нарисовать, Вы наблюдаете движение цветка от зарождения до увядания. Пока бутоны лопаются и выпускают новые алые лепестки, другие цветы уже красуются торжественным нарядным одеянием, переливами пурпурового и...
Старинный фонарь голубого оттенка берлинской лазури выстроится в полный рост, макушкой доставая до небес. Фоном для него послужит теплое небо с золотым блеском. Летящие облака создадут «эффект планетарности». В такой башне могут быть спрятаны множество тайн…
Вы исполните картину, где обычный...
Видео урок живописи Владимира Ильичева "Белые кораблики" научит Вас неординарному мышлению по методам Леонардо да Винчи. Владимир раскрывает тайны авторской техники быстрой живописи и необычному использованию простых предметов. Изучив данные навыки Вы сможете перенести любой предмет на холст без...
Овладейте искусством коммуникации для разрешения любых конфликтов на выгодных условиях и выйдите на новый уровень в отношениях, карьере, родительстве
Курс для тех, кто:
Билет № 01
Не выносит эмоционального накала, хочет научиться справляться со своими эмоциями и адекватно выдерживать чужие
Билет...
Овладейте искусством коммуникации для разрешения любых конфликтов на выгодных условиях и выйдите на новый уровень в отношениях, карьере, родительстве
Курс для тех, кто:
Билет № 01
Не выносит эмоционального накала, хочет научиться справляться со своими эмоциями и адекватно выдерживать чужие...
Знаю, многие ждали его. Всё "рождается" в свое время.
Простое городское платье на каждый день. Длину можно связать любую. Вырез глубоким или менее глубоким (в МК дала 2)
_____________________________
▶️ пряжа Пехорка детс.хлопок, 330м/100 г, кр.2 (но вы можете вязать из любой)
▶️ расход на...