Результаты поиска по запросу: Спокойствие, только спокойствие: практические советы психолога [Марина Власова]

Аннотация от ЛитРес Сегодня очень легко поддаться панике, а страх становится нашим ежедневным спутником. Смотря новости, получая статистику пандемии, мы невольно сами втягиваем себя в это состояние, когда кажется, что мир стоит на краю гибели и катастрофа неизбежна. Вот почему так важно...

Настройка, которая отправляет вас в состояние магического, целебного сна. Быстро восстанавливает силы и полностью избавляет от усталости Гармонизирует все внутренние процессы организма Наполняет свободой, уверенностью, спокойствием и безмятежностью Обновляет вашу энергию и наполняет вас...

На протяжении всего первого потока марафона участницы говорили об отсутствии сил, коллеги Алины жаловались на упадок энергии в период самоизоляции, да и сама Алина в полной мере испытала на себе все “прелести” энергетического кризиса, поэтому, по многочисленным запросам, решила поделиться личным...

Пятьдесят оттенков стервы: как сохранить спокойствие (Алексей Тимофеев)

Каковы основные препятствия для реализации СВОЕГО ПОТЕНЦИАЛА? Опыт тысяч людей, прошедших на наших глазах этот путь, показывает, что большинство из них сталкивались со следующим: ПРЕПЯТСТВИЕ 1. Фокусировка на проблеме Решая проблемы и пытаясь найти их причины, задавая вопрос "Почему и из-за...

Квест на английском языке! Есть английские субтитры! Программа для искателей более здорового, сильного, спокойного тела, разума и души Что, если юношеская энергия и жизненная сила не только для молодых? Что, если слабость, увядание и усталость — это горькая пилюля, которую не нужно глотать? А...

Вебинар "Исцеление единством " - Простая и доступная технология устранения проблем, которая делает людей счастливыми легко и быстро. Используйте силу Природных Метафор и Большого Пространства, чтобы растворить проблемы и начать жить полноценной и радостной жизнью! Я приготовил 4-х часовой...

Тревога и беспокойство — 2 ненасытных монстра, которые могут сожрать всю вашу энергию. В итоге решения актуальных задач затягиваются или откладываются до лучших времен и ваша жизнь превращается в бесконечный «день сурка»… Тревогу чаще всего передают по наследству мамы, одаривая близких людей...

Описание Для тех, кто чувствует бессилие, разочарование, нежелание ничего делать и страх перемен. Вначале - теория о причинах депрессии с точки зрения тета-хилинга. Оказывается, помимо общепринятых поводов для грусти встречаются и такие, которые «не видны невооруженным глазом». Это причины...

Курс для тебя, если ты: Хочешь сменить работу, но никак не решишься Чувствуешь, что находишься на стадии выгорания Боишься, что не найдешь работу лучше Стремишься к карьерному росту и самореализации Пытаешься понять, нужна новая работа или отдых Не получаешь удовлетворения от того, чем...

Что входит в комплект? Программа психологического сопровождения образовательного процесса в ДОУ. Общая рабочая программа на все возраста (можно использовать вместо рабочих программ по возрастам). Рабочая программа ООП ДО для детей 2-4 лет «Адаптируемся вместе» (создана на основе следующих...

Описание книги Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»? То ли дело – любить котиков. Ведь они такие милые, и им можно...

5 уроков для восстановления контакта с телом через наблюдение состояния, ощущений, дыхания Внимание и тело Дыхание и эмоции Расслабление как необходимость и результат практики Тело и сознание Завершение и продолжение Главные результата: спокойствие повышение продуктивности расслабление и...

Пакет «БАЗОВЫЙ» включает в себя следующие модули: Модуль 1 - Обретение внутреннего спокойствия и уверенности Этот модуль вам поможет вам: Отпустить ту психологическую боль, которая на протяжении многих лет не давала вам покоя. Обрести стрессоустойчивость и спокойствие в тех ситуациях, которые...

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками Аудиокнига, формат MP3, Длительность: 4 ч. 51 мин. 38 сек. Переводчик: Татьяна Землеруб Чтец: Людмила Шаулина О книге: 101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с...

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от...

[Аудиокнига] Ваш первый роман. Советы писателя-психолога (Вера Радостная) Перед вами пошаговое руководство, как написать первый успешный роман. Автор книги, опытный писатель-психолог, уберет ваши отговорки, подчистит фантазии и заблуждения о современном литературном творчестве. Это практическое...

Мир изменился – пришло время по-новому взглянуть на то, как сохранять спокойствие и здоровье. Данная лекция посвящена двум взаимосвязанным темам: Новая биомеханика - новаторский подход к работе с телом, включающий в себя фасциальную систему, изучение её роли в осанке, болевых ощущениях...

Идеи для рисования, техники, практические советы Джин Хэйнс Если вашим картинам с цветами не хватает динамики, воздуха и настроения, то эта книга для вас. Ее автор — всемирно известная художница Джин Хэйнс — приглашает новичков и профессионалов в свой сад, чтобы научить великолепным новаторским...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Опираясь на восточную и западную философии, а также личный опыт, Таня Ричардсон предлагает подростку 40 практик, с помощью которых он научится справляться со стрессом, добиваться задуманного и...