Результаты поиска по запросу: Спокойствие, только спокойствие: практические советы психолога [Марина Власова]

Описание книги: Эта книга не только для лидеров, которые честно вкладывают силы и время в свою успешную карьеру, но и для достигших в жизни определенных высот – и всё еще не удовлетворенных результатом. Незаменимый путеводитель для людей, потерявших мотивацию и драйв. Эта книга для людей...

В книге на основе собственного опыта рассказывается о ремонте и восстановлении книжного блока как клеёного, так и прошивного. Рассмотрены различные способы распечатывания утерянных страниц и тетрадей книжного блока в редакторе Word. Приводится расчёт деталей переплёта при изготовлении...

32 вкуснейших рецепта, которые подойдут для любой ситуации. Станут изюминкой стола не только в будни, но и в праздники. Мы с вами обожаем полезные десерты, но иногда приходится есть обычную еду. Хочется, чтобы то, что лежит на нашей тарелке на завтрак, обед и ужин было вкусным, полезным...

Хотите стать более спокойным, уверенным и счастливым человеком, тогда эта книга именно то, что вам нужно. В ней вы найдете специальную 6-недельную программу и легкие пошаговые упражнения, которые помогут высвободить тот огромный потенциал, что заключен в вас. Эта книга изменит не только ваши...

Как повысить уверенность и развить рациональное, холодное и спокойное отношение к непредсказуемым и тревожащим нас ситуациям Курс поможет научиться оставаться спокойными, понимать собственные эмоции и как они влияют на наш организм, поведение и не быть зависимыми от них. Вы научитесь легче...

Не секрет, что приход психолога в коллектив специалистов, где он зачастую является единственным представителем своей профессии, а также не разработанность регламентирующих документов создают серьезные трудности в работе не только у начинающих, но и у опытных психологов. Автор тренинга, опираясь...

Как сохранять спокойствие перед лицом неудач, справляться с негативом и меньше тревожиться? Ответ есть у стоиков XXI века и главного популяризатора стоицизма, профессора философии Уильяма Ирвина. Узнайте из краткой версии бестселлера, как использовать стратегию стоического испытания в жизни и...

Мастер-класс на вязаную крючком юбку «Спокойствие» включает: - перечень материалов, условные обозначения, схемы и текстовые описания элементов, пояснения сложных моментов при их чтении, - более 30 фотографий связанных образцов элементов и их раскладки, - подробное описание очередности сборки...

Эта книга поможет вам создать островок спокойствия внутри себя. Современный мир оглушает и отвлекает. Клаксоны автомобилей, громкая музыка, сигналы мобильных телефонов, уведомления социальных сетей, отбойные молотки и самолеты. Наши столы завалены бумагами, а ящики электронной почты переполнены...

Этот вебинар поможет вам взвешенно сделать выбор клиники или специалиста и подготовиться к визиту, взяв с собой необходимые вещи, включая правильный настрой, чтобы получить от приёма максимум пользы! Из этого вебинара вы узнаете: при каких симптомах точно нужно показать кошку врачу, как...

6 уроков от Оксаны Зобниной Благодаря курсу ты: Разберешься, как привить детям уважение к своему телу Воспитаешь в ребенке правильное отношение к противоположному полу Узнаешь, какие книги нужно читать про «это» и как это делать Сможешь выстроить идеальную модель отношений...

Описание книги: Ремонт, как говорится, хуже чумы. Но только не с профессионалами в этом деле, которые помогут решить все в два счета. Приятного чтения! Возрастное ограничение: 16+ Объем: 2 стр. ISBN: 9785005665768 Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.

Гайд от эксперта, чтобы не забыть: эмоции — это не слабость, а суперсила. Вместо 10 сеансов у психолога, пассивной агрессии и психологических травм. 1 Почему мы подавляем эмоции Механизм возникновения эмоций Виды эмоций 2 ...и как этого не делать Техники релаксации Техники выдерживания...

«Женское Тело. Путь к себе» - уникальный курс, в котором синтезированы знания базовой анатомии человека и методы развития осознанного образа жизни через ощущения собственного тела. Часто мы обращаем внимание на свое тело только тогда, когда оно начинает болеть. А это уже сигналы о том, что с...

Данная книга замечательных авторов, один из которых - признанный мастер логотерапии - Э. Лукас, а другой - специалист в области альтернативной медицины, фотограф и журналист - Р. Вурцель. Исходя из своего профессионального опыта авторы содержательно и объемно рассматривают проблематику страха в...

Терапия отношений с родителями Блок 1 Жизненные сценарии (2 вебинара) Вебинар 1 Жизненные сценарии семьи Что такое родовая система и как она может влиять на сферы вашей жизни. Как отношения с родителями в семейной системе влияют на отношения с партнером, с детьми, и другие сферы. Проработка...

Вирус. Кризис. Страх. Тревога. Ощущение беззащитности. Именно эти чувства овладели миром. Людям страшно заболеть, потерять деньги, покой и привычный образ жизни. Чтобы всем стало спокойнее и градус тревоги снизился, можно каждого отправлять к психотерапевту или постигать дзен в Гималаях. Но это...

Первая из запланированной авторами серии книг — «Магия афродизиаков», содержит в себе набор известных и распространенных пищевых продуктов, а также рецептов для приготовления снадобий, оказывающих стимулирующее воздействие на тонус человека и способных пробудить интерес к противоположному полу...

Йога от стресса и тревоги. Практические советы и методы для управления стрессом Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих, так и для опытных практикующих йогу. Всего в книге...

Что говорят научные исследования о ясновидении и целительстве, следует ли им доверять? Мнения учёных также приводятся в данной книге. В книге собран богатый материал, касающийся народной медицины - фитотерапии, водолечения и т. п. Большинство рекомендаций составляют практические советы Ванги -...