Не можешь контролировать свои эмоции
✓Держишь всё в себе и боишься дать волю чувствам
✓Испытываешь негатив и моральное истощение
✓Часто срываешься на окружающих и кричишь на детей
✓Чувствуешь постоянную раздражительность и нервозность
✓Ищешь простой и эффективный курс от опытного психолога...
Если ребенку трудно в школе, значит …
К школе не готов?
Он глупый или ленивый?
Все дело в программе?
Он не привык прикладывать усилия?
Виноват учитель?
Он неусидчивый?
Виноваты гены ― папа и мама сами не были отличниками?
Интереса к учебе нет и вряд ли появится?
Спасут только репетиторы...
Описание книги
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес...
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы...
Практические способы найти сосредоточенность, спокойствие и радость с утра до вечера
Эта книга для занятых профессионалов, желающих внедрить осознанность в свою повседневную жизнь, опирается на созерцательные традиции, современную нейронауку и ведущую психологию, чтобы привнести мир и...
В жизни со стрессом приходится сталкиваться всем. Так или иначе.
Нормально жить и работать на фоне стресса почти невозможно, голова занята насущной проблемой, и только ей.
А надо есть, спать, решать рабочие моменты, принимать решения и делать другие текущие дела. Это очень трудно.
Мы теряем...
Нет ничего страшнее и больнее для человека, чем несчастье или страдание собственного малыша. А в мире столько опасностей!
Только на свет появляется новый человек и мы сразу начинаем переживать. Если открыть окно - простудится, если не открывать - ему будет жарко. Чем кормить, как одевать...
Поле создано для того, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и под защитой.
Это как нежное одеяло / кокон теплой любви, когда ты боишься.
Он создан для того, чтобы успокоить вашу душу. Он создан для того, чтобы чувствовать себя как дома.
Это успокоит вашу нервную систему. И уменьшите страх и...
Я думаю, что все мы стремимся к спокойствию ума.
Ум, который подобен не бурному морю, а тихому ручейку.
Тихий ум, который не думает, а просто знает,
просто быть. Не пытаться.
Там. В моменте. В неподвижности.
Расслабленным.
Так расслабленно, что окружающие просто расслабляются...
Плывя по...
Марафон-тренинг Женское состояние
Марафон-тренинг, для быстрого восстановления энергиии наполнения Женским состоянием.
Помогут вам за неделю:
выйти из напряжения
наполниться энергией
ощутить баланс и спокойствие
открыть в себе новые ресурсы
Спокойствие в неопределённости. 108 учений о развитии бесстрашия и сострадания (Пема Чодрон)
В эту книгу вошли 108 практических учений из разных работ Пемы Чодрон. Это 108 сущностных наставлений о том, как жить в духе буддизма махаяны. Слово «махаяна» означает «великая колесница». Это путь...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна...
После прослушивания этого трека вы почувствуете себя более удовлетворенным и соприкоснетесь со своим истинным я. У вас будет пространство и уединение, необходимые для того, чтобы увидеть вещи в перспективе и понять, что важно.
Расслабьтесь и воссоединитесь со своим истинным я.
Хотели бы вы...
МК "Эльфики".
Уроки будут проходить в закрытой группе в Вк в видео-формате, доступ в группу постоянный.
В данном МК три персонажа, каждого шьем от А до Я , а также шьем аксессуары - гриб и листик-тележку.
Ароматерапия как эмоциональный щит
Сохраняем нервы с эфирными маслами
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ:
На мастер классе вы узнаете, как с помощью эфирных масел:
Снять тревожность, чувство неопределенности
Устранить панические атаки
Убрать страхи и успокоиться
Наладить сон и устранить бессонницу
Эфирные масла...
О чем вебинар:
1.Роль железа и основные причины дефицита железа.
2. Правильные анализы и их интерпретация.
3. Определяем железодефицит без анализов.
4. На что железодефицит влияет в первую очередь.
5. Решаем проблему грамотно.
ВЕБИНАР
8.06. ЧТ, 18:00 МСК
Валерий Подрубаев
Курс по работе с тревогой
Разобраться с механизмом, по которому развивается любое тревожное состояние. Научиться отслеживать себя в таких ситуациях, чтобы возвращаться к спокойствию.
9 уроков + 18 упражнений
Формат выдачи: 30 видео общей продолжительностью около 1,5ч. Для большинства уроков...
О книге
Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов.
Виктория Шиманская – доктор психологии, ведущий российский эксперт в области развития эмоционального интеллекта и...