Cпециализированный проект йогатерапевта, автора международных обучающих программ с опытом преподавания более 12 лет Марии Шишкиной "Йогатерапия для жизни"!
Этот курс состоит из нескольких семинаров и предназначен для оптимизации и повышения качества жизни с помощью детально разобранных и...
Очень часто можно услышать такую фразу: «Незнание законов не освобождает от ответственности».
А незнание основных законов сна может привести и очень часто приводят и к болезням, и к нервным расстройствам, и к проблемам в семье и на работе.
Но самое плохое, что это незнание не проявляется так...
Приветствую Вас.
Предлагаю вашему вниманию — аудио гипноз от бессонницы.
Бессонницей в мире страдает почти каждый 5 человек.
Ежедневные стрессы, напряжения, постоянные проблемы, все это создает благотворную почву для того, чтобы человек плохо спал.
У многих проблемы либо с засыпанием, либо с...
О вебинаре
Сон влияет на общее качество жизни: то, как у нас набирается мышечная и жировая масса, насколько энергичными мы себя чувствуем, и каковы наши риски хронических болезней.
Если человек недосыпает, то это нельзя компенсировать никакими добавками и практиками.
Что внутри?
60 минут...
Привет, меня зовут Слипи.
Меня беспокоит, что люди сильно недооценивают сон.
Но в своем курсе я не буду убеждать тебя спать больше.
Вместо этого, с помощью научных знаний я помогу тебе лучше восстанавливаться за то время, которое ты готов(-а) уделять сну.
Это приведет к значительным улучшениям в...
Здравствуйте! Меня зовут Оксана Рогова. Я гипнотерапевт, психолог, преподаватель йоги релаксационного направления.
14 лет я помогаю другим расслабляться и засыпать.
Мой уже профессиональный опыт я систаматизировала в этот марафон.
Основные практики марафона - это аудиорелаксации, которые Вы...
СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ
4 СБОРНИКА
Сборник детских завтраков
Сборник десертов без сахара
Сборник рецептов без глютена
Сборник 50 детских блюд БГБКБС
Результат:
Расширите и разнообразите рацион ребенка и всей вашей семье, научитесь готовить правильные завтраки, сбалансированные обеды и ужины...
Ведущая: Пипинова Елена
Юнгианский психоаналитик,
гипнотерапевт
таролог
Темы, с которыми работает Елена в своей практике:
Одиночество и поиск партнера
Разногласия и конфликты в семье
Воспитание детей
Ревность и измена
Созависимость, токсичные отношения, манипуляции
Сексуальные проблемы...
«…Мне сложно ответить на вопрос, спать вам или не спать вместе с ребенком. Это тема не для простых ответов и цепляющих слоганов. Наверняка вы, молодые родители, изнемогаете от усталости, но не можете решиться. Ведь то, что способно помочь всей семье выспаться, противоречит тому, что говорит ваш...
Как регулярные медитации повлияют на вашу жизнь:
Медитации развивают креативность, концентрацию, вам будет проще держать фокус внимания на ключевых задачах
Медитации помогают проработать негативные установки, обиды, страхи, зависть, злость
С медитациями к вам придут доброта, любовь ...
Что такое сон и какими свойствами он обладает?
Почему возникают нарушения сна?
ВЫ УЗНАЕТЕ:
Какие факторы влияют на сон и на что необходимо обращать внимание в первую очередь?
Какой сон на самом деле можно считать правильным?
Как нормализовать сон, применяя лишь методы функциональной медицины...
Описание книги
Ричард Фербер – всемирно известный специалист по вопросам сна у детей разного возраста – от новорожденных до подростков. Его новая книга вобрала в себя опыт, накопленный за 20 лет практики и научных исследований. В ней описан широкий спектр всевозможных нарушений сна – от самых...
Первая книга в новой серии больших энциклопедий про Чевостика.
Чевостика и дядю Кузю ждет путешествие по России. Им предстоит узнать все самое главное о нашей стране: о климате и географии, растительном и животном мире, многообразии народов, богатой культуре и истории. А еще об истории России...
Рассказы для детей о музыке и творчестве великих композиторов, в формате pdf и плюс аудио файлы.
Составитель: Елена Коновалова.
В форме небольших рассказов составитель познакомит юных читателей с музыкальными инструментами, с жанрами в музыке, с интересными фактами из жизни композиторов.
В...
Описание книги
С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам.
Для широкого круга читателей.
Объем: 220 стр. 207 иллюстраций
Жанр: Здоровье...
Психологический
блок
Вы научитесь засыпать с лёгкостью в теле и свободной головой
Поймете логику своих снов
Узнаете, как сон настраивает внимание
Будете просыпаться с прекрасным настроением и свежими идеями
Медицинский
блок
Вы познакомитесь с вашей собственной лабораторией сна
Научитесь спать...
Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности – все это неотвратимые последствия нарушений сна.
Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г. Н. Сытина, которые не только...
Уровень сложности средний и рассчитан не только на опытных мастеров, но и для начинающих. Комплект мастер классов содержит пошаговое описание работы-1000 подробных фото: процесс изготовления головы, век, описан каркасный нос, создание прически, каркаса для куклы и описание изготовления самого...
Описание книги
Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой книге есть...