Результаты поиска по запросу: 50 упражнений: растяжка [Катарина Бринкманн]

  1. Kail

    Скачать  [Mialine] Куртка 50

    Куртка оверсайз, прямого силуэт, длиной до линии бедра на подкладке. На правой полочке отлетная деталь. На отлетной части правой полочке и левой полочке на уровне бёдер накладные карманы — портфели фигурной формы с застёжкой на молнию по входу в карман. Спинка цельнокроенаяс накладными карманами...
  2. Kail

    Скачать  Курс тренировок спины [Arkusha]

    ОРГАНИЗАТОРА НЕ ЗАНИМАТЬ Как стать лучшей версией себя с помощью тренировок, направленных на спину и прогиб После курса вы почувствуете эффект от тренировок и поймете: Как спина напрямую связана с продуктивностью Как исправить свою осанку, которая влияет на нашу красоту, психическое и...
  3. Kail

    Скачать  [Атлантида] Лечебный цикл биоэнергетических упражнений, 2-е изд [Борис Моносов]

    [Атлантида] Лечебный цикл биоэнергетических упражнений, 2-е изд (Борис Моносов) Конспект семинара «Лечебный цикл биоэнергетических упражнений», проведенного Магистром в 2015г. Расшифровка аудиозаписи и оформление — Discipulus 2022г.
  4. Kail

    Скачать  Современные фразовые глаголы. 190 упражнений с ключами [Адель Заптия]

    Описание книги Автор книги Адель Заптия преподает английский русскоязычным студентам в разных языковых школах и вузах: British Language Solutions, Lexica, EducaCentre, ГУАП. Закончил Йоркский университет, получил сертификаты CELTA и TESOL, готовил студентов на курсе IELTS Cambridge. Адель...
  5. Kail

    Скачать  [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2023» для детей 3-5 лет

    Тренажер «100 упражнений на Лето 2023» разработан для разных возрастов: ✅ Для детей 3-5 лет: представлены увлекательные упражнения на развитие внимания, логики и мышления, подготовки руки к письму и другие. Тренажер состоит из 100 эффективных упражнений, которые помогут Вашему ребёнку интересно...
  6. Kail

    Скачать  [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2023» для детей 6-7 лет

    Тренажер «100 упражнений на Лето 2023» разработан для разных возрастов: ✅ Для детей 6-7 лет: к упражнениям на развитие внимания, логики, мышления добавлены эффективные упражнения для поступления в школу и обучение в первом классе. Тренажер состоит из 100 эффективных упражнений, которые помогут...
  7. Kail

    Скачать  Атлас 50+ минералов [Владимир Заворотный]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 315 стр. Pdf формат Атлас 50+ минералов. Владимир Заворотный
  8. Kail

    Скачать  Времена английского глагола. 210 упражнений с ключами [Алла Чалова]

    Учителя-практики как правило испытывают недостаток в тренировочных упражнениях для отработки грамматических навыков у учащихся. Данное пособие предлагает подборку разнообразных упражнений, которые помогут отработать и закрепить времена английского глагола, множественное число существительных и...
  9. Kail

    Скачать  [Школа креатива] 50 уроков в тематике Осень

    Наступила золотая пора. Самое время приступать к осенним пейзажам. 50 видеозаписей с уроками по живописи от опытных мастеров.
  10. Kail

    Скачать  [Школа креатива] 50 уроков в тематике Осень

    Наступила золотая пора. Самое время приступать к осенним пейзажам. 50 видеозаписей с уроками по живописи от опытных мастеров.
  11. Kail

    Скачать  Анатомия движения: основы упражнений [Бландин Кале-Жермен, Андре Ламотт]

    Краткое описание: В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в...
  12. Kail

    Скачать  Изометрическая растяжка. Программа для избавления от боли во всем теле [Игорь Борщенко]

    Более 190 упражнений для растяжки всех групп мышц по уникальной методике доктора Борщенко! Растяжка часто не воспринимается нами как полноценное занятие спортом, однако она уже давно доказала свою эффективность в лечении и профилактике различных заболеваний наравне с другими видами физической...
  13. Kail

    Скачать  [katarinail_art] Nail Bomb 4.0 + Ready to Go 3.0. Тариф Комплекс PRO [Катарина Каратаева]

    Объединенный курс по моделированию ногтей на верхние формы и технике покрытия гель-лаком Данный курс сочетает в себе курсы Nail Bomb и Ready to Go. Подходит для тех мастеров, которые хотят освоить современные техники моделирования ногтей на верхние формы, а также выйти на новый уровень в...
  14. Kail

    Скачать  Румынский язык. Сборник упражнений по грамматике [М. М. Рыжова]

    Сборник упражнений ориентирован на тех, кто уже усвоил начальный курс румынского языка, имеет базовые знания в области грамматики и владеет основным лексическим запасом. В пособии представлены упражнения по грамматическим темам уровня В1-В2. Упражнения основаны на примерах из современного...
  15. Kail

    Скачать  Сборник психологических упражнений на каждый день [Светлана Бибикова]

    Сборник психологических упражнений для развития наблюдательности, внимания, метафорического и креативного мышления, образной памяти. Упражнения объединены в тематические блоки: — Упражнения для тренировки внимательности — Упражнения для развития наблюдательности — Упражнения для развития...
  16. Kail

    Скачать  Творческая аптечка. Сборник упражнений [Любовь Кошелева]

    Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими диагнозами с применением терапии...
  17. Kail

    Скачать  30000 упражнений для подготовки к школе [Ольга Узорова, Елена Нефёдова]

    Из серии: Альбом для начальной школы В книге известных педагогов-практиков О.В. Узоровой и Е.А. Нефёдовой «30 000 упражнений для подготовки к школе» собраны и детально рассмотрены все важнейшие темы для подготовки ребёнка к школе. К каждой теме подобраны упражнения и задания, а также тесты для...
  18. Kail

    Скачать  [Udemy] 50 Projects In 50 Days - HTML, CSS & JavaScript [Brad Traversy, Florin Pop]

    [Udemy] 50 Projects In 50 Days - HTML, CSS & JavaScript (Brad Traversy, Florin Pop) This is a purely project-based course. It is geared toward beginners, but intermediate developers can also enjoy creating new things. This course includes 50 mini projects in HTML, CSS & JavaScript that relate to...
  19. Kail

    Скачать  [Udemy] 50 Projects In 50 Days - НТМL, CSS & JavaScript [Brad Traversy, Florin Pop]

    [Udemy] 50 Projects In 50 Days - HTML, CSS & JavaScript (Brad Traversy, Florin Pop) This is a purely project-based course. It is geared toward beginners, but intermediate developers can also enjoy creating new things. This course includes 50 mini projects in HTML, CSS & JavaScript that relate to...
  20. Kail

    Скачать  7 упражнений для здоровья спины [Владимир Никифоров]

    Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!! У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...