1. Kail

    Скачать  Финансовый поток [Анастасия Назарова]

    Остановите финансовые беды или увеличьте денежный поток в вашей семье. Прямо на марафоне вы: 1. Познакомитесь с индивидуальными методами привлечения денег 2. Поймете, как увеличить денежный поток в вашей семье 3. Поймете, что делать, чтобы остановить финансовые беды 4. Научитесь видеть важные...
  2. Kail

    Скачать  Лисёнок Фокс [Анастасия Змерзлюк]

    Данный МК не содержит уроков по вязанию крючком, уровень сложности – средний. ВНИМАНИЕ! ЧАСТЬ ОПИСАНИЯ ПРЕДСТАВЛЕНА В ВИДЕО-ФОРМАТЕ, БЕЗ ТЕКСТОВОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ! ⠀ 🌸 Мастер-класс находится в закрытой группе в VK, фаил PDF доступен для печати, просмотр видео возможен только в группе. Группа...
  3. Kail

    Скачать  Черепашка [Анастасия Паркаева]

    Схема вязания крючком
  4. Kail

    Скачать  [My mission] Рельефный пресс. [Анастасия Миронова]

    Создание моих проектов началось с желания стать лучше и полюбить себя, ведь любая self-made история начинается с чего-то маленького. Сейчас уже более 80.000 девушек присоединились к семье онлайн-школы My Mission. И это лучшая мотивация для меня. Но очень часто мне задают вопросы о том, как же...
  5. Kail

    Скачать  Зарядки [Анастасия Завистовская]

    Программа тренировок «Зарядки» от основателя студии гибкости в Санкт-Петербурге «Stretching With Love» Анастасии Завистовской. Она поможет сформировать важную и полезную привычку. Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8-10 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет...
  6. Kail

    Скачать  Поссум [Анастасия Паркаева]

    * Вас ждёт подробный и понятный МК в формате pdf. * 90 фотографий * 3 видео * 27 страниц * Малыш цельно вязаный, пришиваем ушки и хвостик. • В комплекте к малышу идёт кепка и мячик. Высота 27 см.
  7. Kail

    Скачать  Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик [Бамда Тубтен Гелег Гьямцо]

    Книга «Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик ваджрной йоги – глубокого пути, сущности шестичастной йоги» написана выдающимся мастером традиции Джонанг – Бамда Тубтеном Гелегом Гьямцо. Автор дает глубокие сущностные наставления по методам...
  8. Kail

    Скачать  Интенсив по продвижению в социальных сетях [Анастасия Комарова, Анастасия Любарская]

    Программа интенсива Убеждения, которые мешают нам действовать Практика: Определить убеждения и начать работу с ними Какую соцсеть выбрать. Определение специализации/ниши. Позиционирование. Практика: Определить позиционирование, написать шапку профиля. Оформление аккаунта: ключевые моменты...
  9. Kail

    Скачать  [Fitstars] Дыхательная гимнастика [Анастасия Завистовская]

    Ты же помнишь, что дыхание — это жизнь? И если сделать его свободным, здоровым и полноценными, ты с удивлением заметишь, как выравнивается осанка, улучшается работа ЖКТ, уходят отёки. И возможно, даже уходят лишние килограммы. Ведь всё в нашем организме тесно взаимосвязано. На этой программе мы...
  10. Kail

    Скачать  [Fitstars] Шпагаты [Анастасия Завистовская]

    Релиз 04.03.2023 Тебя ждут самые эффективные упражнения для обретения навыка Шпагатов! Плюс к этому упражнения укрепят ваше тело, улучшат осанку, повысят осознанность в теле и вы научитесь слушать себя, развивая ваш телесный интеллект! В программе 30 тренировок по 20-25 минут, они подойдут...
  11. Kail

    Скачать  Свинка + наряды [Анастасия Коновалова]

    Авторский МК включает в себя: Сама свинка (голова, лапки на пластиковых суставах ); 3 варианта образа: - комбезик слитный и длинный колпачок, -штанишки,шапочка, рубашка, -милейшее платье и повязка на голову. - МК имеет 31 страницу пошагового описания, и 9 вспомогательных видео процесса...