Результаты поиска по запросу: Сон в разрезе, самое важное [Диана Баюнчикова]

Восстановите сон за счет упражнений для коррекции нарушений сна Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты. Минимизуйте негативные последствия в течение 30 дней с помощью: - научного подхода -...

Что ждёт на марафоне? Ребенок будет спокойно и быстро засыпать САМ. Больше не нужны танцы с бубном, чтобы малыш закрыл глазки, уснул и, наконец, дал вам возможность поболтать с мужем, вымыть посуду и банально посмотреть любимый сериал. Ночные гуляния сократятся в разы или даже полностью...

Что вас ждёт на этот раз? ⠀ Нежность, тонкость и изящество. Этими словами я бы охарактеризовала этот курс. Основной акцент на ручную лепку. Всё, что вы видите на фото, выполнено полностью вручную. Ни один цвет и бутон не похожи друг на друга. Разный размер и степень раскрытия. Но и любителей...

(Х)HTML, скрипты и стили. Самое необходимое (Вадим Дунаев) Рассмотрены приемы создания Web-сайтов с помощью языка разметки гипертекста (HTML, XHTML), каскадных таблиц стилей (CSS) и сценариев на языке JavaScript. Изложены необходимые сведения и приведены многочисленные примеры типичных задач...

Самое важное в 3-х видео 3 коротких видео, из которых состоит видеоурок, последовательно расскажут об особенностях сна в возрасте 6-8 месяцев. Вы сможете разобраться, как и сколько спят дети, получите примеры режима, алгоритм по поиску причин плохого сна и пошаговую инструкцию по их устранению...

Восстановите сон и научитесь высыпаться за счет упражнений для коррекции нарушений сна и бота помощника Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты. В курсе: Бот-помощник для эффективного...

Этот онлайн-курс является уникальным набором инструментов, включающим в себя знания врачей-сомнологов, духовные практики и телесные упражнения, поднимающие уровень энергии. Для кого курс: Этот курс необходим всем, кто столкнулся с проблемами бессонницы; кому сложно просыпаться по утрам; кто...

Совместный сон с ребенком Ни для кого не секрет, что сон необходим для отдыха и восстановления организма. Причем касается это и детей, и взрослых. После рождения малыша одним из острых вопросов оказывается сон ребенка. Как его организовать? Решение семья принимает самостоятельно. Кому-то удобно...

Данное издание включает в себя практики, подходы и инструменты, применяемые в образовании. Пособие предназначено для преподавателей, желающих повысить уровень вовлеченности студентов. В этом сборнике собраны лучшие практики и кейсы преподавателей разных вузов и экспертов компании, ведущих...

Эта книга рассказывает о наиболее современных образцах оружия и боевой техники всех родов войск – от пистолетов и винтовок до боевых самолетов и кораблей. Разработанные уже после окончания «холодной войны», они стали ответом на новые угрозы и воплотили обновленные концепции применения военной...

Книга, которая нужна каждому ребёнку! В современном мире жизненно необходимо с раннего возраста знать о существовании опасных людей и о способах защищаться от них. Эта книга поможет детям понять: • как отстаивать свои и уважать чужие личные границы; • почему важно не открывать незнакомцам дверь...

В мире существует большое разнообразие коктейлей, приготовленных на основе алкогольных напитков. Именно им и посвящена данная книга. Здесь представлены самые распространенные коктейли мира, которые, прочитав данное издание, вы наверняка захотите приготовить сами. Приведенные рецепты с точным...

Этот вебинар для Вас если: Вы хотите научить ребенка засыпать без груди Вы хотите убрать или сократить ночные кормления Вы пробовали разделить сон и грудь или убрать ночные кормления, но у Вас не получилось Что будет на вебинаре? Мягкая методика разделения груди и сна Пошаговая инструкция...

Япония интимная. Секс богов и женская эротика от древности до наших дней Представьте, что вы находитесь в стране, где не было тысячелетия запретов на проявление сексуальности. Где сами боги радостно предавались плотским утехам, не забывая при этом творить мир. Да, вы в Японии — где легко...

97% женщин после 45 лет сталкиваются с проблемами, вызванными расстройством сна. В тот момент, когда организм уже ослаблен гормональной перестройкой, мы не досыпаем. Не высыпаться = быстро стареть! Сон - лучший косметолог. Вы выглядите настолько хорошо, насколько хорошо вы высыпаетесь Не...

Вебинар для тех, кто плохо спит Кто поздно ложится, не высыпается, ругает себя за это Кто ворочается, не может заснуть, тяжело просыпается Кто хорошо засыпает, но плохо спит, просыпается и не может уснуть, спит урывками У кого нарушился сон после болезни или стресса Кто никак не может...

Для кого этот вебинар? Вы недавно стали мамой и Вам всегда говорили, что младенец только “есть и спит”, а оказалось иначе Ребенок засыпает со слезами и истериками Частые ночные пробуждения – Ваша реальность Ваш ресурс как мамы тает, Вы пробуете наладить сон, но ничего не выходит. Вы не знаете...

Научитесь применять техники качественного сна, чтобы перестать страдать от информационных перегрузов и улучшить качество жизни. Курс - это 7 уроков по 5-13 минут без "воды" Продление жизни через сон Как спать меньше, а высыпаться лучше? Нужно ли «сове» становиться «жаворонком» для сохранения...

«Есть такая простая, но очень действенная психологическая техника – вести дневник. Я часто рекомендую ее своим клиентам. На самом деле, мы все ведем дневники. Только делаем это по-разному. Кто-то фотографирует все события своей жизни и делит жизнь на удачные фотоснимки и не очень, собирает...

курс 2019 года Мастер-класс Роман с деньгами Переводим желания в цели. Не своя цель - нет энергии. Проснуться и сказать себе правду. какие роли являются природно мужскими, а какие — женскими. как строить отношения с деньгами так, чтобы ваш роман приносил взаимное удовольствие и длился всю...