Аннотация к книге "Доктор Сон. Научите Вашего ребенка спать. 5 шагов к крепкому здоровому сну для детей 3-10 лет"
Мечтаете наконец выспаться? А ваш ребенок делает все, чтобы ночи были полны огня? Поздравляем, в вашей семье все как у всех! Хронический недосып - проблема большинства дошкольников и...
Каждую ночь мы получаем ответы и подсказки от своего бессознательного. Просыпаясь, вспоминая сновидения, стремимся понять, что они означали. Чтобы получать полное и объемное понимание своего сновидения, нужно учитывать как символы, так и принципы, по которым бессознательное зашифровывает...
Благодаря дневнику вы устраните причину коротких дневных снов и научитесь сами или научите ребёнка продлять короткие сны (зависит от выбранного метода).
Короткие дневные сны - это сны по 15-40 минут, которые не продлеваются никаким образом. Не путайте короткие дневные сны со снами с продлением...
Хитрый как змея. Как развить хитрость?
Владислав Луговский
Хитрость — один из величайших даров человечества. Однако многие люди не знаю, как её использовать или боятся её применять. В небольшой книге автор учит читателя, тому как развить в себе качество хитрости и использовать его себе во...
Описание
Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом – управленец в сфере организации здравоохранения. Окончил 2-й Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова, Российский государственный социальный институт и Российскую академию государственной службы...
Курс для тебя, если ты:
Замечаешь за собой раздражение и обиду на окружающих
Чувствуешь, что общение для тебя – это сложный процесс
Мечтаешь выстроить долгосрочные и приятные отношения со всеми окружающими людьми
Хочешь быть услышанным и понятым собеседниками
Устаешь от...
Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали.Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон.Автор не просто дает советы, а...
«ГВ: отКЛЮЧение» - это курс со всеми ответами на вопросы кормящих мам.
✅ Если ли смысл в кормлении ребёнка грудью после года? Не вредит ли это женскому здоровью?
✅ Как выстроить ГВ после года, чтобы продолжать кормить комфортно?
✅ Как научить малыша кушать взрослую пищу и сократить прикладывания...
На курсе вы узнаете:
01 Какналадить работу вашего желчного пузыря
02 Какналадить обмен стероидов и других жиров
03 Как жить без желчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье
04 Что делать при камнях/сладже в желчном пузыре
05 Что значит густая желчь
06 Почему работа желчного пузыря...
Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важных вещах даже с самыми близкими? Иногда мы остаемся чертовски тихими – слишком тихими. Наша...
Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важных вещах даже с самыми близкими? Иногда мы остаемся чертовски тихими — слишком тихими. Наша...
Нежные, убаюкивающие колыбельные и советы о том, как устроить сон малышки, как подготовить его ко сну, какой режим соблюдать и чем лучше заниматься с ним до и после сна.
Длительность: 1 ч. 01 мин. 14 сек.
Формат mp3
ПРЕИМУЩЕСТВА
Практический подход в понимании проявлений ревности в отношениях.
Системные представления о причинах ревности.
Приемы работы психолога с чувством ревности.
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧАСТНИКИ СМОГУТ
Разобраться в причинах ревности и сформировать целостное представление о ее феномене...
Хочешь иметь то, чего никогда не имел?
Делай то, что никогда не делалВы узнаете:
Какая стратегия питания является основой долголетия?
Почему сегодня здоровье - не право от рождения, и доступно немногим?
Почему каши и углеводы по утрам приводят к Альцгеймеру и деменциям?
В чем польза...
О книге:
Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, каксон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы...
Описание книги:
На примере юного Шерлока Холмса вы погрузитесь в историю его детства. Вместе с ним вы постигните азы логики и логического мышления. Абсолютно всё, чему вы учитесь на примере молодого детектива, применимо на практике, будь то быт или работа. В процессе чтения вы вместе с Холмсом...
Белок – важный строительный материал нашего организма.
В протоколе вы узнаете, как избавиться от анемии, сухости кожи, отеков, ускорить свой метаболизм, наладитьсон и повысить иммунитет, а также, как сохранить здоровье на долгие годы.
На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения.
Программа...
О книге:
В эпоху искусственного интеллекта и стремительных изменений на рынке труда важность профессионального роста и адаптации становится критически значимой.
Эта книга — ваш путеводитель по новым возможностям, которые открываются благодаря технологиям. Мы исследуем, как эмоциональный...
Из книги вы узнаете:
- может ли один сотрудник разрушить успешную компанию;
- как в фирме образуются "племена" и зачем они устраивают разборки;
- чему бизнесмены могут поучиться у антропологов;
- что общего в устройстве банка и полицейского участка;
- как преодолеть "синдром шахты".
Синдром...