Кето-рацион без мяса и рыбы
Анастасия Битева
Рацион проверен, все рецепты просты в приготовлении и очень вкусны, вы совершенно точно
Избежите массы ошибок, которые совершают начинающие
Сэкономите массу времени и сил на поиски нужных шагов
Получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и...
В преддверии 8 Марта я решил предложить Вам новую акцию.
Сейчас Вы можете приобрести все мои курсы сразу по удивительной цене — 214 руб за каждый курс.
Для этой акции я собрал все курсы, которые я когда-либо впускал, водном месте, водном архиве.
В архиввошли как самые старые курсы, так и...
Я больше НЕ СТЕСНЯЮСЬ встретить старых знакомых.
Сидячая работа и семья… Кто не набирает, когда столько забот и когда хочется погрызть чипсы под хороший фильм, когда уснули дети? Ничего особенного, типичная ситуация для многих, набравших вес.
А вы хотите, чтобы ваши бывшие одноклассники или...
КЕТО-РАЦИОН без ЛАКТОЗЫ (электронная версия)
Полностью сбалансированный готовый рацион на неделю, не нужно ничего считать, подбирать
Простые рецепты и доступные продукты
Никакой теории и марафонов, просто следуйте рациону, входите вкетоз и сбрасывайте килограммы
Идеально для оздоровления...
Программа курса:8 видеоуроков и 5 практических заданий
Введение.
Урок 1. Принцип жиросжигающих диет.
Урок 2. Откуда организм извлекает энергию?
Урок 3. Что такое кетоз?
Урок 4. Схемы диет.
Урок 5. Переход вкетоз.
Урок 6. Загрузочный день.
Урок 7. Необходимые добавки.
Урок 8. Противопоказания и...
Что делать, если ваш пушистый друг ведёт себя как маленький разбойник? Не спешите его ругать, скорее всего он хочет вам о чем-то рассказать, но увы не знает как. Елена Клюсовец уже более 5 лет изучает психологию кошек, воспитывает британских котят, ведет популярный блог в Instagram @vlenika и...
Этот курс вам подходит, если:
- вы хотите научиться макияжу с нуля
- у вас есть опыт работы визажистом, но вы чувствуете неуверенность из-за пробеловв теоретической базе
- вы любите макияж в европейской технике и природной цветовой гамме
- вы хотите уверенно работать с любым типом внешности...
В курс входит
Выкройка-шаблон.
4 различных фактуры. По-большому, это 5 текстур из различных материалов. Так что есть где развернуться )))
Два типа раскладок. Одна традиционная, а другая.... а вот другая - это просто праздник сердца! ...
Эта "другая" - с её помощью можно сделать фактуру ещё более...
Эта книга — практическое руководство для тех, кто начинает кето-диету и ежедневно сталкивается с такими вопросами, как выбор правильной еды или питья длякето, что делать при появлении побочных эффектов, и т. д. В книге собраны 100 наиболее часто встречающихся вопросов о кето, которые задавали...
Подписка «Повседневные новости, материалы криптоиндустрии» станет вашим ключевым инструментом в мире криптовалют, особенно ценным для спекулянтов. Хотя мы не предоставляем прямых торговых сигналовв данной группе, наша аналитика дает вам все необходимое для принятия своевременных и обоснованных...
ПОЧЕМУ Я СОЗДАЛ ЭТОТ ШАБЛОН
Я использую ChatGPT уже некоторое время, и позвольте мне сказать вам, что это изменило правила игры. Это похоже на то, что у меня есть собственный JARVIS, который помогает мне со всеми моими потребностями в мозговом штурме и генерации идей.
Но со временем все...
Для кого
Смена для новичков даст основные знания о том какая должна быть физическая активность независимо от типа питания, а также будут даны общие рекомендации по тренировкам в зале и дома с примерами в режиме кетоза.
Как
10 постов и 10 видео.
Теория и эфиры из зала.
Видео - записи прямых...
1) Подписка «Повседневные новости, материалы криптоиндустрии»
станет вашим ключевым инструментом в мире криптовалют, особенно ценным для спекулянтов. Хотя мы не предоставляем прямых торговых сигналовв данной группе, наша аналитика дает вам все необходимое для принятия своевременных и...
Это платное мини-меню
Меню получилось просто огонь
Бесплатные рецепты я публикую в Инстаграм всегда, но не все
~
Самые крутые входят в такие мини-меню!
В этом меню собраны самые самые крутые Кето-рецепты и самое главное, что они на рабочие и не придётся переводить продукты экспериментируя на...
Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут вам наслаждаться питательной и вкусной пищей, не нарушая принципы кето-питания. Читатели найдут в книге...
Academy Stars 3. Warm-ups. All units
Набор однотипных warm-up заданий к каждому юниту курса Academy Stars 3. Есть игры ко всем Vocabulary 1, Grammar 1, Reading Vocabulary и Grammar 2. В среднем на каждый юнит по 6 страниц. Всего 65 страниц (не считая страницы с ответами).
Набор в pdf-формате...
О книге
«Трилогия желания» – масштабное повествование американского писателя Теодора Драйзера о головокружительной карьере финансиста. В основе эпоса о Фрэнке Каупервуде – биография реального чикагского миллионера Чарлза Йеркса. Большой бизнес, финансовые аферы и махинации, жизнь и нравы...