1. Kail

    Скачать  Букет, Божья коровка, Мухомор. Три мастер-класса в одном [Ирина Паньковская]

    Мастер-класс "Букет" - Я вам открою секреты, как я делаю фактуру в акварели. - И открою один "секретный" ингредиент (в интернете его не нашла, поэтому буду первой!) - Изучим с вами технику в которой можете рисовать что угодно. Цветы, Насекомых ,Орнаменты и т.д. - Освоим технику в акварели "По...
  2. Kail

    Скачать  [Академия Комфорта] Кухни. Шкафчики. Порядок. Пакет «Два в одном » [Ольга Волык]

    Все, что в тарифе ВРЕМЯ НА СЕБЯ Блок PRO-КУХНЮ - 21 подробный урок по проектированию кухни мечты! Бонусы: Рекомендации по электрике Интервью с психологом «Убираем ругань из быта» Длительность обучения 5 недель
  3. Kail

    Скачать  [etoproketo] Визуальный помощник по углеводам на кето [Вера Владимирова]

    Набор из 84 карточек продуктов с указанием углеводов нетто, и рекомендуемым количеством этого продукта в день. Также в наборе представлены карточки с источниками углеводов, исключаемых на кето. Вы всегда будете знать, сколько углеводов нетто в конкретном продукте, и сколько этого продукта можно...
  4. Kail

    Скачать  Ах, чудесница-зима! Песни, физкультминутки, стихи и загадки.Три больших комплекта [Лариса Пилипенко]

    Видеозапись вебинара "Ах, чудесница-зима! Песни, физкультминутки, стихи и загадки" автор Пилипенко Л.В. ~ 1.15 ч; ► Методические рекомендации - 12 с.; ► Ноты и тексты песен - 25 шт. (75 с.); ► Авторские стихи - 35 шт.; ► Авторские загадки - 13 шт.; ► Физкультминутки - 9 шт. ► Видеозапись...
  5. Kail

    Скачать  35 лучших кето-перекусов [Карен Саркисян]

    Одной из наиболее насыщающих диет является кето-диета. Кето-дружественные продукты, как правило, настолько сытны, что сидящие на кето—диете в конечном итоге потребляют меньше калорий — и, во многих случаях, меньше приемов пищи - в течение дня. Это позволяет им устойчиво худеть. Однако то, что...
  6. Kail

    Скачать  [Ketogenic.ru] Кето-меню без ошибок и проблем [Лена Иванова]

    После каждых сториз в директ летит масса вопросов о том как планировать питание, как "добрать" жиры, как "не перебрать" белки и как считать углеводы. Итак, предлагаю посетить мой вебинар. Мой первый вебинар! Как спланировать кето меню без ошибок и проблем. Вебинар будет проходить на ютубе...
  7. Kail

    Скачать  Великий пост на кето-рационе [Олена Исламкина]

    Великий пост – это время воздержания телесного и духовного, испытание силы духа. Это не диетическая и не оздоровительная практика. Но если вы соблюдаете кето-рацион, вряд ли вы захотите вернуться к крупам и фруктам на эти семь недель. С помощью этой книги вы сможете составить жирный...
  8. Kail

    Скачать  Как стать экспертом в искусстве: все стили первой четверти XXв. и все стили XIXв. [Елена Забродина]

    Пора разложить все по полочкам! На лекциях экспресс-курса «Как стать экспертом в искусстве» мы поговорим о главных направлениях искусства XIX и XX веков, посмотрим, чем они отличаются друг от друга, научимся без ошибки определять, к какому периоду относится картина. Чтобы Вы стали настоящими...
  9. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету [Мария Ершова Пауэрс, Полина Шурыгина]

    Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок Велика вероятность, что всю свою жизнь вы заливали свой организм дешевым топливом, не задумываясь, что есть и другой, лучший источник энергии. Речь об углеводах и жирах. Это руководство по оптимальному переходу на...
  10. Kail

    Скачать  [Школа Здоровья «Кето правда»] 5 кулинарных мастер классов по кетo-блюдам [Бузина Наталья]

    ЗАПИСИ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ КУЛИНАРНЫХ МАСТЕР КЛАССОВ С КЕТО БЛЮДАМИ Бузина Наталья - шеф повар "Школы вкуса Натальи Бузиной" Наталья проводит профессиональные обучающие кулинарные мастер классы. Для подписчиков аккаунта keto_pravda Наталья провела 5 кулинарных прямых эфиров, где рассказала о...
  11. Kail

    Скачать  [ketocake39] Кето-Торт. Низкоуглеводный кето-торт без сахара и глютена [Ася Гильмутдинова]

    Мастер-класс «КЕТО-CAKE» - КЕТО-ТОРТ - Мастер-класс по низкоуглеводному кето-торту без сахара и глютена [Школа Низкоуглеводных Десертов] [ketocake39] Подойдет для новичков и более опытных. Примерная питательная ценность на 100 г торта: Б - 8.7 г, Ж - 20.5 г, У - 3 г, Пищевые волокна - 1.9 г...
  12. Kail

    Скачать  Кето лагерь, 14 смена [ketolager]

    Кето лагерь - образовательный проект для тех, кто только начинает разбираться с кето диетой. Мы за вас собрали массу полезной информации, переработали, проверили на себе, упаковали в посты и душевно-теплые и познавательные прямые эфиры. Начало 14 смены 20 мая 2019 г. Вы получите: - запись...
  13. Kail

    Скачать  Марафон Кето-strong [Алена Маслова] @alenkamaslova

    Марафон продлится 3 недели . ОНЛАЙН! Это значит, что вся информация будет доступна вам в любое время дня и ночи. Питание в марафоне: ✅Строгое кето (0-15гр углеводов) ✅Без молочки и казеина ✅Меню будем составлять индивидуально для каждого ✅Теория и практика интервального голодания ✅Практика...
  14. Kail

    Скачать  Двухразовое кето-меню [Наталья Никишина]

    Старт продажи меню 1 октября! МЕНЮ!!!! «ДВУХРАЗОВОЕ» Меню на 10 дней! СОВЕРШЕННО НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ Меню полностью просчитано по калориям ,вам понадобятся только весы! Два приема пищи В рецептах используется:фарш,бекон,ширатаки,курица,авокадо,яйца,овощи,консервы,свинина,грибы,сыр и тд Рецепты...
  15. Kail

    Скачать  [WP] Unlimited - 700+ аддонов для Visual Composer в одном наборе

    Unlimited - 700+ аддонов для Visual Composer в одном наборе Unlimited Addons for WPBakery Page Builder (Visual Composer), обновление: май 2018, далее не предвидятся Самый большой пакет для композера с более 700 аддонов из 30+ категорий, и более 15-ти подготовленных макетов веб-страниц. Автор...
  16. Kail

    Скачать  [Амелика] Новогодне-зимние материалы для занятий 3

    Комплект включает развивающие материалы для занятий и развивающие задания на предновогоднюю тематику для детей 2-5 лет. В комплект входит 68 листов разнообразных развивающих занятий. Комплект выполнен в стиле нашего Тематического комплекта «Новогодний» и отлично дополняет его! В тематический...
  17. Kail

    Скачать  Материалы для фотографов [Ольга Дронова]

    Для тех фотографов, которые понимают, что развитие в творческой профессии требует желания познавать себя и осознанного подхода, я подготовила Финальную Распродажу материалов, состоящую из фотокурса "Дерзость" и подборки видео-материалов, которые призваны помочь фотографу достигать своих высот в...
  18. Kail

    Скачать  [Happyketo] Счастье есть! Книга кето-рецептов [Наталья Томшина]

    Меня зовут Наталья Я консультант по коррекции веса и расстройствам пищевого поведения Лично практикую кето и низкоуглеводное питание около 2-х лет, составляю сбалансированные рационы и обожаю готовить, готовить вкусно и разнообразно. Но кухня – не то место, где я готова проводить всё своё время...
  19. Kail

    Скачать  Низкоуглеводные кето-десерты [Наталья Никишина]

    Все десерты в сборнике низкоуглеводные состав: •ягодный тарт •чизкейк •торт трюфель •трайфл •кейк-поп •морковный •трюфели •миндальный торт •торт рафаэло
  20. Kail

    Скачать  Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам [napp_mari, Мария Галицкая]

    Рецепты без глютена, сахара, крахмала, лактозы и заморочек для кого подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам ? Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах БЕЗ сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов...