1. Kail

    Скачать  Балаклава Мягкий акцент [Анна Боронбекова]

    В мастер-классе рассмотрен вариант вязания балаклавы резинкой 2*2. Вы сможете связать пушистый вариант из пуха норки или ангоры, исходя из заданной плотности, предварительно отвязав образец. В мк дана таблица с необходимыми параметрами и выкройка изделия. Также вы можете связать гладкий вариант...
  2. Kail

    Скачать  17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски. Аудиокнига [Павел Строганов]

    Описание книги «17 практик стоицизма» – это краткое руководство современного стоика, основанное на наследии древних мудрецов. Семнадцать последовательных шагов на пути к правильной жизни, лишенной бессмысленного беспокойства и прочих негативных переживаний, осмысленной и наполненной счастьем...
  3. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Будет по-моему. Убеждай и побеждай [Павел Астахов]

    Навык ведения переговоров – обязательный инструмент к достижению невероятных результатов в карьере, в бизнесе и повседневной жизни. Многолетний опыт автора, основанный на многочисленных адвокатских баталиях и закулисной борьбе в органах государственной власти, позволяет читателям окунуться в...
  4. Kail

    Скачать  Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии. Аудиокнига [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Как уверенно говорить «нет», легко реагировать на критику и правильно реагировать на тревожные мыли? Авторы данной аудиокниги предложат 15 практических шагов для достижения счастливой жизни без социофобии! Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями...
  5. Kail

    Скачать  28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами. Аудиокнига [Павел Аглашевич]

    Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики. В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич расскажет вам про...
  6. Kail

    Скачать  Без воды. Как писать предложения и отчеты для первых лиц. Аудиокнига [Павел Безручко]

    У первых лиц – генеральных директоров или вице-президентов компаний – нет времени на анализ лишней информации и распутывание витиеватых рассуждений. Их рабочий день расписан поминутно. К сожалению, лишь очень немногие из нас умеют излагать свои мысли так, как того требуют первые лица, – коротко...
  7. Kail

    Скачать  Как справиться с тревогой беспокойством и навязчивостями. Аудиокнига [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями! Забыли, когда в последний...
  8. Kail

    Скачать  Дыхание Прованса [Светлана Павлова]

    Добро пожаловать в Прованс! Закройте глаза и представьте, как вы прогуливаетесь по старинным улочкам маленькой французской деревни. Солнечные лучи ласково проникают сквозь старинные окна домов, и аромат лаванды пронизывает воздух… На краю улицы стоит старинное поместье, где каждый предмет давно...
  9. Kail

    Скачать  Деарморинг. Метод Гайя [Сюзанна Руцгард]

    участие ОНЛАЙН без очной практики Деарморинг это одно из направлений контактной телесной терапии, телесно-ориентированный подход, который направлен на разблокировку тела, снятие защитного телесного панциря, разморозку, выведении тела из ступора, которые возникли в результате травм, сильных...
  10. Kail

    Скачать  Потряси клиента: дизайн-мышление для создания продуктов, вдохновленных реальными людьми. Аудиокнига [Павел Волощук]

    Лаборатория дизайн мышления Высшей школы бизнеса НИУ ВШЭ – это лучшие студенты, эксперты, профессоры и лекторы, которые в сотрудничестве с бизнесом и государством создают инновации для улучшения жизни людей. Многолетний опыт работы Лаборатории с реальными бизнес-кейсами лег в основу этого...
  11. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Пиши, ленивая *опа. Как писать понятные тексты [Павел Федоров]

    В книге собраны советы для тех, кто давно хотел начать писать тексты в соцсетях, статьи, вести собственный блог, научиться формулировать письма и рабочие документы, создавать презентации, но никак не мог это сделать.
  12. Kail

    Скачать  Котик [Юлия Алешкина]

    Мастер-класс и выкройка по шитью забавного котика своими руками. Подробная пошаговая иллюстрированная инструкция шитья в формате PDF поможет вам создать мягкую уютную игрушку. Сшей и подари себе и близким много улыбок! Мастер-класс в формате PDF включает в себя: - 21 страница - 66 пошаговых...
  13. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Queen. Фредди Меркьюри: наследие [Павел Сурков]

    Описание книги Это творческая биография Фредди Меркьюри и группы Queen, но также и настоящее расследование фактов биографии великого музыканта и человека. В своей первой книге «Queen. Все тайны Фредди Меркьюри и легендарной группы» Павел Сурков дал обстоятельный рассказ истории группы Queen и ее...
  14. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Мягкий менеджмент. Как привлекать лучших, развивать способных и руководить эффективно [Игорь Ниесов, Екатерина Тышковская]

    Принципы «мягкого менеджмента» для тех, кто хочет собрать команду мечты! Почему все хотят войти в IT? Потому что там работают правила «мягкого менеджмента», а работник – не раб, а клиент! Продайте свою работу сотруднику, станьте сверхэффективным менеджером и приведите свою компанию к успеху! В...
  15. Kail

    Скачать  Забудь о боли [Дмитрий Сапожников]

    Антизажим. Мягкий комплекс упражнений на каждый день. Я знаю, что нужно телу. И как ему это дать. Несколько лет занимаюсь тем, что помогаю людям чувствовать себя лучше. Помог уже пару тысяч раз. А еще я знаю, что можно делать это самостоятельно, в любом месте и любое время. ⠀ Без сложных...
  16. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Спокойствие, только спокойствие! [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Описание книги Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес...
  17. Kail

    Скачать  Менопауза. Мягкий переход в зрелость с травами [Светлана Калмыкова]

    Разбирали такие темы: Можно ли отсрочить менопаузу. Как снять симптомы и наладить свой комфорт в жизни. Важная корректировка питания Рецепты трав по симптомам Комплексный план приёма трав при раннем климакс Работа органов во время климактерического синдрома. Как помогать телу Микрофлора в...
  18. Kail

    Скачать  50 правил умной дуры. Аудиокнига [Павел Раков]

    Описание: Вы еще не дура? Звучит парадоксально, но только признающие собственную глупость женщины действительно умны! Не верите? Тогда эта книга создана специально для вас! Являясь успешным альфа-самцом, автор собрал самое емкое руководство к действию для настоящих женщин. В этих 50 правилах...
  19. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Психосоматика: самые опасные эмоции [Павел Евдокименко]

    Влияние наших эмоций на организм. Как избежать появления и развития психосоматических болезней. В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных...
  20. Kail

    Скачать  Жесткий разговор. Онлайн-встреча 13.08.2020 [Валерий Соловей, Сергей Марков]

    Это принципиальная дискуссия между двумя известными публичными интеллектуалами: последовательным сторонником президента Путина Сергеем Марковым и яростным критиком президента Валерием Соловьем. В центре дебатов ключевые политические проблемы современной России: Какое наследство оставит стране...