Если у вас устают руки от работы за компьютером и других мелких дел руками, то приглашаю вас на тренировку со мной!
С помощью упражнений из моей тренировки вы сможете снять накопившееся напряжение с рук, плеч и шейно-воротниковой зоны, благодаря чему:
Ваши руки будут меньше уставать от работы...
Видео-курссостоит из четырех этюдных постановок в разных стилях. Насыщенные комбинации для танцующих детей, интересные подходы и новые идеи, особая и неповторимая хореография Елены Коротаевой!
1 часть (1 ч 34 мин)
«Бантики», «Новогодние колпаки»:
Разговор о реквизите к танцу «Бантики»;
1...
Кому будет полезна программа:
Психологам
получите практические инструменты для работы с родителями и детьми, сможете расширить клиентскую базу и повысить чек
Мамам
изучите особенности воспитания и психологического развития ребёнка в каждом возрасте и узнаете, как скорректировать своё поведение...
Это второй класс из серии классов, посвященных бюджетному свету. Здесь мы разберем, как проходит съемка на локации. Рекомендации, которые будут здесь даны – максимально универсальные, они не относятся к какой-то конкретной локации (офис, улица, мало освещенное помещение и так далее). Здесь...
Фотографам, делающим первые шаги на микростоках, поначалу очень не хватает ответов на множество вопросов. Сколько можно заработать на продаже фотографий? Что для этого нужно? Какие фотографии продаются лучше всего? Как и где их снимать? И вообще - как правильно организовать сам процесссъемки...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
На этом уроке я расскажу и покажу как при контровом свете получить детально прорисованное лицо модели.
Вы узнаете как использовать задний фон при такой съемке, чтобы обогатить, и создать объемную фотографию, используя блики...
Мы решили создать книгу, которая задумана как плавное погружение в тему маркетинга, дополненное психологическими приемами и инструментами. Книга станет не только источником знаний, но и пошаговой инструкцией, подкрепленной примерами, идеями, практическими инструментами. Ведь многим нужны знания...
Позирование девушек plus size
Перед Вами видеоурок по позированию непрофессиональных моделей plus size.
Вы узнаете секреты, лайфхаки позирвания от профессиональной модели Виктории Парневой и от меня - фотографа Эльвиры Угловой.
Мы показываем выгодные ракурсы, основы позирования и приёмы для...
Олеся Серегина — журналист, ведущая, основатель благотворительного фонда «Дополнительное время», автор книги «Как мы развлекали страну».
Алена Иванова — кандидат психологических наук, доцент ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ (Пироговский университет); старший научный сотрудник ФГБНУ...
Представлены 11 постановок Анастасии Сидоровой, без их разбора.
«Дорогие друзья, коллеги. Данный материал можно использовать как он есть, также варьировать, ускорять или замедлять. Данные постановкислужат для вас как идеи вдохновения, в них вы можете увидеть, то что вижу я, или придумать свое...
О книге:
Эта книга для тех, кто боится темноты… внутри себя. Идти туда, где страшнее всего — кратчайший путь для развития души. Завеса страха скрывает мощный потенциал невостребованной силы. Четыре реальные истории автора книги — в кабинете травматерапевта и на встрече с энергетическим...
Это запись прямого эфира, в котором я показываю на примере двух людей, как быстро позировать мужчину и женщину, чтобы получить классический портрет.
Вы узнаете, о чем говорит поза в кадре: что делает мужской портрет мужественным, а женский - чувственным.
Иными словами, у Вас будет пошаговая...
Это курс про причины, симптомы и терапию тревожного расстройства.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС?
Тем, кто страдает от тревоги, фобий, панических атах, страха смерти.
Тем, кто ищет у себя постоянно какие-то болезни и тревожится за свое здоровье, боится выйти на улицу, испытывает страх перед людьми...
— Придумываем идею вашей серии или альбома.
— Ищем картинки в интернете: как адаптировать чужие фотоидеи под свои задумки.
— Какие фотографии нужны: с чего начать и чем закончить.
— Используем готовые шаблоны
— Отбор фотографий для альбома
— Как избежать распространённых ошибок в создании альбома
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
10 видеоуроков:
Знакомство с целевой аудиторией. Всё о том, с чего начинается создание любого видео
Особенности визуального восприятия у разных зрителей. Какие есть возрастные портреты целевой аудитории?
4 шага по созданию портрета целевой аудитории. Как легко создать портрет...
Делай крутые портреты в студии с жестким или мягким светом!
На этом демонстрационном живом классе Алексея Довгуля мы поговорим о различиях, которые демонстрируют различные источники мягкого и жесткого света в зависимости от условий, о жесткости теней и их контрастности, о восприятии яркости и...
Этот курс не про построение схем света, а про непосредственную работу с источниками импульсных моноблоков, тем не менее расскажу о распространенных ошибках в построении схем света и поделюсь своими любимыми вариантами для создания стильных кадров.
Программа
Характеристики импульсных источников...
Авторский курс Анны Штумф "Подготовка к естественным родам".
Старт потока - 17 декабря 2019 года.
8 базовых модулей:
1. Предполагаемый период родов и предвестники
2. Первый период родов. Варианты дыхания и поз в схватках
3. Второй период родов. Потуги. Прохождение ребенка через родовой канал...
О книге
Чащихина Олеся Геннадьевна написала детский коротенький рассказ «Иголочка». В произведении рассказывается об умирающем котёнке, которого спасла маленькая девочка Света, когда гуляла со своим щенком.
Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
О ЧЁМ
Курс включает в себя как необходимое психологическое информирование по темам невроза, так и большое количество прикладных терапевтических инструментов.
Программа курса построена на методах интегративного подхода психотерапии, методах схема – терапии, основах клинической психологии. Именно...