Новая книга Питера Брегмана, автора бестселлеров «18 минут» и «Правило 4 секунд». Благодаря ей вы научитесь преодолевать страхи, справляться с трудностями, разовьете способность действовать решительно и смело в жизни, на работе и в любой ситуации.
Питер Брегман – CEO Bregman Partners Inc...
Автор бестселлеров газеты New York Times, Дэвид Седарис научит вас превращать повседневные моменты в по-настоящему забавные истории, которые заинтересуют аудиторию.
Автор эссе в "Нью-Йоркере" и таких бестселлеров, как "Калипсо", "Туры", "NPR", Дэвид Седарис - один из самых узнаваемых ныне...
Почему я после сна уставший, как будто не спал вообще?
Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра.
10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"?
Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по...
«Счастливый карман, полный денег» – невероятно вдохновляющая книга о многих вещах, которые должны привести нас к богатству, радости и изобилию.
Это книга о деньгах и о квантовой физике, о разумной Вселенной и о значении медитации в нашей жизни, о щедрости и о благодарности, об осознанности и об...
Программа:
Вводный модуль 1 - Основы анимации
В этом модуле вы:
- Познакомитесь с понятием стопмоушен анимации. Как она устроена?
- Изучите, какие виды и техники анимации существуют
- Узнаете, какие творческие и карьерные перспективы могут быть в карьере аниматора
Модуль 2 - Рабочее место и...
Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуации, когда самые убедительные аргументы оказываются бессильны? Исследователь психологии и автор бестселлеров Дэвид Макрейни объясняет, какие механизмы сознания формируют...
Описание книги:
Ежедневно мы пропускаем через легкие до 40 килограммов воздуха. Мы сможем обойтись без него лишь несколько минут, но редко задумываемся, из чего состоит воздух и откуда он взялся. Что такое «чистый воздух» и можно ли дышать кожей? Почему нельзя сушить белье в квартире и...
Наша жизнь состоит из решений: пойти учиться или начать работать; заняться своим здоровьем или отложить этот вопрос; выстроить отношения или расторгнуть союз. Решения предопределяют наше будущее. Принимая решения, мы стремимся делать это «правильно». Нам всем хочется избежать ошибок. Вот только...
Описание книги:
Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию.
Ричард Фентон и Андреа Вальц – мастера мужества и профессиональные ораторы...
Величественные готические соборы производят на нас неизгладимое впечатление и свидетельствуют о том, что, действуя сообща ради великой цели, люди способны добиваться невероятных результатов. Эти сооружения и по сей день остаются зримым напоминанием об огромных возможностях человека, и...
В этом забавном интерактивном учебном пособии по психотерапии в формате PDF четко и пошагово описывается TEAM терапия доктора Бернса с письменными и ролевыми упражнениями, разработанными для отдельных лиц или классов, чтобы вы могли освоить эти методы. Упражнения обязательны для обучения, так...
ЭТО НЕ ПРОСТО КУРС, А ИНСТИТУТ МУЖЧИНЫ
Где глубоко ведется работа над каждым из этих направлений
ДУХОВНОСТЬ
ОКРУЖЕНИЕ
ЗДОРОВЬЕ
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
ОТНОШЕНИЯ
ФИНАНСЫ
СЕМЬЯ
САМОРАЗВИТИЕ
КУРС ОСНОВАН НА БАЗОВЫХ
МУЖСКИХ ПРИНЦИПАХ
Честность по отношению к себе и окружающим
Ответственность за слова и...
Победи свои слабости и наконец
стань мужчиной, на которого равняются
Программа
Блок 1 – работа с головой
Проработка детских травм
Снятие психологических зажимов
Правильное мировоззрение
Мышление победителя
Поведение мужчины
Взаимодействие с женщинами
Планирование
Блок 2 – вредные привычки...
"Йога — это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука". Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки...
Музыка Дэвида Янга, описанная как "самая небесная, целительная музыка на планете", показывает его играющим на двух флейтах эпохи Возрождения одновременно. Участники его мероприятий испытывают духовное блаженство во внетелесном состоянии.
Как это работает?
Синхронизация полушария использует...
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том...
Описание книги
Успешное и продуктивное общение необходимо для эффективной работы любой организации. Однако привычный «жесткий менеджмент» не располагает к диалогу, навязывая нам модель приказов и распоряжений. В конечном счете это подтачивает компанию изнутри, лишая ее гибкости и притока свежих...
Духовный путь (Грегори Дэвид Робертс)
Впервые на русском – новейшая книга автора таких международных бестселлеров, как «Шантарам» и «Тень горы», двухтомной исповеди человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть. «Это поразительный читательский опыт – по крайней мере, я был поражен до...
Воспитание духовно здоровой личности. Что нельзя позволять ребенку и что нельзя позволять себе по отношению к ребенку
В новой книге Марии Сигаль рассказывается о том, как вырастить духовно здоровую личность. Причем автор говорит не только о воспитании детей, но и о воспитании родителей.
Эта...
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью.
Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Кто-то впадает в...