1. Kail

    Скачать  Вкусное меню 13.0 [Ольга Данчук, Елена Воронцова]

    Рады представить вашему вниманию Вкусное меню 13.0. Оно получилось очень летним во всех смыслах этого слова! В рецептах широко используем сезонные овощи, а еще в это меню мы добавили несколько постных приемов пищи. Потому что в жару хочется чего-то легкого. Уверены, что вам понравится такой...
  2. Kail

    Скачать  Оздоровительное весеннее меню. Пакет Выгодное предложение [Катя Янг, Юлия Лодыгина]

    Основные преимущества меню: Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион Рецепты простые и легкие в приготовлении Меню поможет сбросить вес, не голодая Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
  3. Kail

    Скачать  [detoxmarathon] Осеннее меню [Яна Степанова]

    Без заменителей сахара и подсластителей. Без глютена. Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка. Оглавление: ✔ Карри чечевица с кокосовым молоком ✔ Лобио из фасоли ✔ Суп из киноа и чечевицы ✔ Морковный суп ✔ Гороховый суп ✔ Чечевичный суп...
  4. Kail

    Скачать  [irova.life] Меню на неделю 4.0 [Диана Ирова]

    Тебе нужен этот сборник, если: Хочешь больше времени уделять себе или семье Надоело тратить деньги на не используемые продукты Хочешь разнообразить свой рацион Надоело каждый день ходить по магазинам Надоело ломать голову что приготовить Устала тратить время на поиске рецептов Меню составлено на...
  5. Kail

    Скачать  Сборник меню ч.3 [Олеся Поступкина]

    Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...
  6. Kail

    Скачать  [krupnovaelena] Детское платье Майя [Елена Крупнова]

    Рада представить вам самый красивый летний мастер-класс по вязанию детского платья Майя С видеоуроками по вышивке Пчелок Клевера Грибов Стрекоз Ромашек И вам не понадобится ни канва, ни пяльца; только нитки для вышивания и игла. С вышивкой справится любой, даже кто раньше никогда и не вышивал❗️...
  7. Kail

    Скачать  Вкусное меню 20.0 [Ольга Данчук, Елена Воронцова]

    Вкусное меню 20.0 - не самое обычное! Дело в том, что в рецептах мы не используем мясо, рыбу и молочные продукты. НО! Об этом даже никто не догадается: все блюда получаются обалденно вкусными, сытными и очень разнообразными! По нашему стандарту Вкусное меню 20.0 рассчитано на неделю на 2...
  8. Kail

    Скачать  [boltalka_na_pp] Детокс меню [Юна Витковская]

    Это меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию. Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья. Минус 2-4 кг за неделю. Подробное описание рецептов с фото
  9. Kail

    Скачать  [Myfoodie] Питание и здоровье ребенка, тариф «Узнать», 2019 [Елена Гордиенко]

    На 80% от питания зависит правильное развитие, возникновение заболеваний и даже поведение вашего ребенка. Этот фундамент мы можем заложить только в детстве. Питание и здоровье ребенка - Онлайн курс нутрициолога и эксперта по детскому питанию, который поможет привить ребенку любовь к полезной...
  10. Kail

    Скачать  [Меню недели] Здоровая жизнь без жареного и жирного: составляем меню [Дарья Черненко]

    МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Сделать свое питание и питание своей семьи более полезным, правильным и разнообразным Снизить калорийность своего рациона за счет отказа от жирной и жареной еды Освоить новые рецепты и способы приготовления полезной и вкусной еды на пару ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ 1...
  11. Kail

    Скачать  [Ленивый кулинар] Вкусное меню 1.0 [Ольга Данчук, Елена Воронцова]

    Мы сами разрабатываем, составляем, снимаем, пробуем и корректируем каждое меню. И каждое меню для нас очень дорого, мы делаем их с большой любовью и заботой о вас! Основная цель этого проекта — облегчить ваш кухонный быт. Каждое меню рассчитано на 2 персоны, но порции мы предлагаем большие...
  12. Kail

    Скачать  [Яркие вкусы] 50 блюд за двадцать минут

    Нам всем не хочется много времени тратить на приготовление блюд, но очень хочется, чтобы было вкусно! В этой книге собраны уникальные рецепты, которые помогут разнообразить вашу повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями. При этом вам не придется стоять у плиты более 20 минут...
  13. Kail

    Скачать  Где триллионы плохо лежат: развитие более дорогостоящих клиентов [Гарретт Джонстон]

    3-х часовой мастер-класс "Где триллионы плохо лежат: развитие более дорогостоящих клиентов" от Гарретта Джонстона 26 мая 2021 г Программа: 1. Клиенты - главный финансовый актив любой компании. Более дорогостоящие клиенты = более дорогостоящий бизнес. Отсутствие дорогостоящих клиентов - основная...
  14. Kail

    Скачать  [irova.life] Зимнее меню на неделю [Диана Ирова]

    Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...
  15. Kail

    Скачать  Планер Меню на неделю [Екатерина Гурьянова]

    Планер для составления меню на неделю Продается в электронном виде. Распечатайте планер и вставьте его в рамку, чтобы можно было заполнять его маркером еженедельно. Оплачивая один планер, вы получаете доступ ко всем замерам и цветам Размеры планеров: 21х30; 30х40; 40х50; 50х70.
  16. Kail

    Скачать  [Awaken School] Меню выходного дня - Май 2023. Подписка на 4 недели [Елена Богданова]

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным Старт подписки — 1 марта без глютена без сахара без лактозы...
  17. Kail

    Скачать  Детокс меню [Александра Ефимова]

    Эта программа позволит каждому самостоятельно разгрузить организм без стресса и жестокого режима. Питание подобрано таким образом, чтобы стимулировать естественную детоксикацию, но при этом оставлять вас сытыми и счастливыми. По желанию вы можете воспользоваться предложенным списком...
  18. Kail

    Скачать  Рецепты блюд со специями [Елена Левашева]

    В этой книге собраны наиболее интересные и необычные рецепты острой кухни, ее страницы благоухают ароматами различных специй: чеснока, укропа, аниса и кориандра. Вам предоставляется уникальная возможность, приподняв завесу обыденности, шагнуть в мир ароматных фантазий. файл в формате PDF, 97...
  19. Kail

    Скачать  Секреты блюд из овощей и бобовых. Полный комплект [Алексей Онегин]

    2 вебинара продолжительностью более 1,5 часов каждый. 2 книги, которые вы можете скачать на свой Вы сможете научиться принципам приготовления блюд из овощей, бобовых освоить больше интересных рецептов полезных и вкусных блюд избежать однообразия текстуры в блюдах из овощей и бобовых узнать...
  20. Kail

    Скачать  [fit-menu] Летнее меню на 1700 ккал [Евгения Уварова]

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...