Нужно ли конкретно вам принимать антиоксиданты?
Поможет разобраться в мире защитников клетки
Конкретные примеры лучших антиоксидантов - источники (биодобавки)
Природные источники
Травы с антиоксидантной активностью
Особая группа антиоксидантов, которые необходимы большинству
Когда бесполезны...
Вам нужен этот курс если:
Вы ничего не знаете о своём теле, и хотите с чего-то начать.
Вы хотите освоить простейшие телесные техники, которые позволят вам найти контакт ссобой, успокаиваться в стрессовых ситуациях, чувствовать себя внутри своего тела, снижать уровень тревоги и стресса.
Вы...
Настольная игра Распознай цвета - простая и веселая игра, которая научит вашего ребенка различать и сопоставлять цвета. Малышу нужно определить цвет животного на каждой карточке и поместить ответы в таблицу.
В наборе: деревянная доска, карточки с изображениями животных и 5 фишек.
Игра...
Норма клетчатки
В норме взрослому человеку желательно потреблять 30 - 40 г клетчатки в сутки.
Среднестатистический человек съедает в день от 1 до 8 г клетчатки.
В результате страдает микрофлора, что приводит к негативным последствиям для организма.
Чек - лист содержит
Подробное описание видов и...
Описание книги
Если вы хотите продвигать свой бизнес через блогеров, но не знаете как. Если ждёте, что реклама у блогеров вот-вот принесёт реальный результат. Если вы потеряли деньги, нервы и часы свободного времени, общаясь с блогерами — эта книга для вас.
Меня зовут Катерина Жалевич. Более 10...
Научись позировать за 5 шагов, чтобы быть красоткой на фото
Что будет на вебинаре?
Обсудим основные ошибки при позировании
Поговорим про позирование в верхней одежде и с аксессуарами
Покажем видеоурок «Как позировать стоя»
Научим, как бороться с эмоциональными и физическими зажимами, которые...
Форматы: скан pdf.
Все на борт! Игра на развитие памяти для юных пиратов.
Для кого эта игра: идеально подходит для совместных семейных вечеров.
Об игре
Капитаны, ваши корабли прибыли в пиратский порт. Скорее наберите команду и заработайте как можно больше изумрудов. Слушайте и запоминайте, как...
МК котики из серии "ручные малыши".
Мастер-класс в PDF формате
Размер игрушки примерно 18 см
Пришивается только бантик.
Мастер-класссодержит: ⠀⠀ ⠀
- список необходимых материалов;⠀⠀ ⠀
- описание вязания и оформления игрушки;⠀⠀ ⠀
- фотографии процесса.
Большинство людей проживают жизнь, не осознавая и не реализуя свой потенциал
Потому что они не учитывают то, как работает их мозг и пытаются «плыть против течения».
Впустую тратят усилия и время — и выгорают на пути к цели.
Теряют мотивацию и веру в себя — и опускают руки
Застревают в «мертвой...
Большинство людей проживают жизнь, не осознавая и не реализуя свой потенциал
Потому что они не учитывают то, как работает их мозг и пытаются «плыть против течения».
Впустую тратят усилия и время — и выгорают на пути к цели.
Теряют мотивацию и веру в себя — и опускают руки
Застревают в «мертвой...
Что готовить летом? Ответ на этот вопрос найдётся на этом курсе!
Мы научим вас готовить самые яркие летние блюда — и для дачи, и для городской квартиры. Нашими верными помощниками станут консервированные томаты Pomato и тунец Fortuna — практичные и долго хранящиеся даже без холодильника, они...
Игра радикального прощения «САТОРИ».
Игра «Сатори» не просто терапевтическая трансформационная игра. Это игра-тренинг, благодаря которому, в игровой, бережной форме помогает провести на работу с негативными эмоциями и стрессовыми ситуациями и призвана помочь человеку восстановить утраченную...
10 занятий, доступно излагающие основы психоанализа, о том, как устроены вы, жизнь и люди вокруг
Мы разберемся с тем:
Как мы искажаем реальность и попадаем в одни и те же тупиковые ситуации и деструктивные отношения
Что такое привязанность и почему у одних она тревожная, у других избегающая, у...
В этом году посиделки с роднёй и друзьями обречены на успех!
Перед вами сценарий беспроигрышного вечера 31го декабря или в каникулы для разновозрастной компании. Он будет интересен и в компании с детьми, и когда они уже давно смотрят десятый сон. Он будет интересен в 20, 30, 40 и 70+ лет. В нём...
10 занятий, доступно излагающие основы психоанализа, о том, как устроены вы, жизнь и люди вокруг
Мы разберемся с тем:
Как мы искажаем реальность и попадаем в одни и те же тупиковые ситуации и деструктивные отношения
Что такое привязанность и почему у одних она тревожная, у других избегающая, у...
Вебинар "Поиск себя" Катерина Ленгольд
Поиск себя:
как найти свое призвание и определить первый шаг
Двухчасовой вебинар (без воды, только польза)
Рабочая тетрадь с практическими заданиями
Слайды презентации в формате PDF
О чем пойдет речь
Почему все не получится "само собой"
Зачем вам нужно...
Катерина Пискунова – художница, дизайнер, автор книг, известный блогер. Она показывает на своем примере, что вокруг можно найти множество идей и материалов для креативных поделок! В книге собрано множество фигурок, для создания которых не понадобятся особые навыки или сложные инструменты. Чтобы...
3 недели рисования в атмосфере волшебства и нового года
6 видео-уроков, в которых я поэтапно расскажу как нарисовать игру. От подбора референсов до подготовки к печати
Шаблон игры с разработанной механикой, правилами и игровым полем - вам остаётся только рисовать
Эфиры с разборами работ...
Описание:
Психологическая игра «В диалоге» направлена на исследование межличностных отношений. Взаимоотношения – очень важная и неотъемлемая часть нашей жизни, мы испытываем чувства привязанности к семье, друзьям, возлюбленным. К сожалению, часто эти отношения могут складываться не совсем так...
10 занятий, доступно излагающие основы психоанализа, о том, как устроены вы, жизнь и люди вокруг
Мы разберемся с тем:
Как мы искажаем реальность и попадаем в одни и те же тупиковые ситуации и деструктивные отношения
Что такое привязанность и почему у одних она тревожная, у других избегающая, у...