Результаты поиска по запросу: [Babballet] Бережные тренировки [Анастасия Катаева]

  1. Kail

    Скачать  Жизнь без отеков. Поток 2. Март-Апрель 2024. Тариф Стандарт [Алла Самодурова, Анастасия Медведева]

    Жизнь без отеков 2 поток март-апрель 2024. Тариф Стандарт Алла Самодурова, Анастасия Медведева Отеки — результат сбоев в работе лимфодренажной системы. Мы восстановим ее с помощью пошаговой программы интеллектуального фитнеса. Комплексная работа: Лимфодренажные тренировки Безопасные силовые...
  2. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Фитнес без прыжков тренировки по 20 минут, чтобы похудеть [Анастасия Щербинина]

    ✓Хочешь сбросить лишний вес ✓Мечтаешь об упругих ягодицах ✓Не любишь прыгать ✓Ведешь «сидячий» образ жизни ✓Хочешь улучшить осанку ✓Ищешь эффективный курс по фитнесу от опытного тренера После прохождения курса: Выполняй упражнения на кардионагрузку в положении лежа Избавься от «пивного» живота...
  3. Kail

    Скачать  [My Mission] Антицеллюлитный курс. Программа для дома [Анастасия Миронова]

    Программа для дома Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма". Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений. Курс включает: Авторскую программу тренировок на месяц Специальный план питания на месяц Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...
  4. Kail

    Скачать  Спортивная женственность. Курс домашних тренировок. Тариф Стандарт [Анастасия Новикова]

    Тебя ждут: Тренировки 12 тренировок, которые мы будем выполнять параллельно со мной, в течении 10 недель! Тренировки позволят тебе сделать красивое, спортивное, рельефное тело не теряя женственных пропорций Вместе мы: Уберем ямки и округлим бедра и ягодицы Сформируем круглые ягодицы, без...
  5. Kail

    Скачать  Как сделать секс по-настоящему страстным и желанным для обоих партнеров [Яна Катаева]

    Даже если у вас несколько детей, и на него нет ни сил, ни времени… Что вас ждет в мастер-классе Разберетесь в 3-х аспектах страстного секса в паре Вы узнаете, что на самом деле влияет на страсть в отношениях и благодаря чему вы сможете вернуть желание в паре, как в начале отношений. Узнаете...
  6. Kail

    Скачать  Вступление в клуб "Grace forever" [Анастасия Завистовская]

    - 16 новых тренировок по 30 минут в прямых эфирах каждый месяц - Разный уровень тренировок - Общение в чате с участниками и основателем метода GRACE - Всемирное сообщество девушек и женщин, которые друг друга вдохновляют и поддерживают - Консультации экспертов в области медицины, фейсфитнеса...
  7. Kail

    Скачать  Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет [Линдси Хуквей]

    Описание книги На русском языке публикуется по договору с издательством Pinter & Martin Ltd. Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в любых информационных...
  8. Kail

    Скачать  Детокс по-научному. 7 поток [Анастасия Родионова]

    Что вас ждёт? 2 недели интенсивных тренировок: в записи и онлайн. Фитокоррекция, понятная схема добавок. MICRO.BIO.KITCHEN: примеры рациона для вашей микробиоты. Метаболическая коррекция. Антигипоксические мероприятия для снижения веса, жировой ткани. Что это? 1. Универсальная программа...
  9. Kail

    Скачать  Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью [Юрий Дальниченко, Анастасия Прудник]

    Описание книги Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более...
  10. Kail

    Скачать  Домашние тренировки [freshwhiteroses]

    Домашние тренировки: Все о типе твоей фигуры Подбор соответствующих для твоей фигуры упражнений Что такое набор мышечной массы и можно ли набрать ее дома Как кушать блинчики с маслом и оставаться стройняшкой Правила домашних тренировок Каким бывает инвентарь для домашних тренировок и все, чем...
  11. Kail

    Скачать  Комбо Тренировки + гайды [Анна Лазицкая]

    Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...
  12. Kail

    Скачать  [turbo_mari] Домашние тренировки [Мария Гурбанова]

    Что такое TURBO FITNESS Видео-формат 33 тренировки на видео Упражнения для новичков и профи 2 уровня сложности Подробные объяснения Комментарии тренера "за кадром" Разнообразные занятия Упражнения на все группы мышц Экономия денег Не нужно дополнительное оборудование Тренировки...
  13. Kail

    Скачать  Тренировки в прямых эфирах [masha.blinova]

    Понедельник, Среда и Пятница в 10.15 по МСК. Эфиры (30 мин.) на МОБИЛЬНОСТЬ. Никакого оборудования не нужно. Спортивная одежда, без обуви и с улыбкой! ⠀ Что такое Мобильность и зачем она нам нужна: ⠀ МОБИЛЬНОСТЬ-это контролируемое движение во всех сегментах нашего тела. Зажатость в грудной...
  14. Kail

    Скачать  Программирование силовой тренировки [Алихан Джиоев]

    3 часа структурированной информации на основе современной науки, посвященной развитию силы – одного из важнейших параметров нашего здоровья. Как строится программа силовых тренировок: теория стресса, базовые переменные, формулы для расчета нагрузки, основы периодизации; Безопасность силового...
  15. Kail

    Скачать  Тренировки с Любовью [Любовь Жуковская]

    Привет! Мы создали помощника-бота для того, чтобы вы смогли присоединиться к закрытому каналу с полезными материалами и тренировками Любови Жуковской
  16. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Лучшие тренировки 2022 года [Виктория Боровская]

    Специальная программа, которая бывает только один раз в году В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год. -Занятия 3 раза в неделю Тренировки с разными акцентами, чтобы задействовать все тело от стоп до макушки. -Готовый...
  17. Kail

    Скачать  [100_sv] Тренировки для мам

    Тренировки для мам. Только тренировки, без питания. Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов. Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш ! В тренировки входит: •...
  18. Kail

    Скачать  Супер-тело. Авторский проект для мужчин и женщин [Денис Семенихин]

    Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...
  19. Kail

    Скачать  Онлайн тренировки по растяжке [Ольга Кутузова]

    Онлайн- видео тренировки по абонементам. Что это? - продольный шпагат + спина (12 тренировок) - поперечный + спина ( 12 тренировок) Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя - разминку - суставную гимнастику - локальную растяжку - активную гибкость -...
  20. Kail

    Скачать  [Pvolve] Подписка на функциональные фитнес-тренировки

    Хотите увидеть, на что способен наш метод функциональной фитнес-тренировки? Получите доступ к тысячам тренировок по запросу и ежедневным двусторонним виртуальным занятиям в прямом эфире Вы научитесь всему, что нужно знать, чтобы начать работу с методом Pvolve и нашим уникальным способом...