Результаты поиска по запросу: Онлайн клуб 1 - Март. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева]

Что будет в курсе? Полноценные тренировки под приятную музыку Тренировки на мобильность тела Функциональные тренировки Силовые тренировки на все тело, с собственным весом Здоровое развитие гибкости спины Расписание курса: 1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут) 2 день -...

Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 2 недели занятий ️МФР в домашних условиях. ️МФР с массажными мячами (нижние конечности/таз и крестец). ️МФР с массажными мячами (позвоночник/грудная клетка/плечевой пояс) ️МФР с пенны роллом (нижние конечности/таз и...

Описание: Курс отражает современные подходы к развитию гибкости и мобильности как основных факторов здорового образа жизни. Классические методики стречинга сочетаются с научно обоснованными методиками работы с мягкими тканями и суставами Предотвратить травмы, улучшить технику выполнения...

Культурный клуб Art Salon. Март 2023 6 марта Первая мировая держава. Искусство и культура древнеперсидской империи Иранская цивилизация в праве считаться одной из древнейших цивилизаций в мире. Корни ее уходят еще в эпоху Заратуштры, жившего, возможно, на рубеже II и I тысячелетий до н.э...

Каждый месяц мы будем вместе разбирать сложное моделирование брендовой модели. Вы узнаете секреты идеальной посадки, моделирования и раскроя ткани, техникам работы с той или иной материей, научитесь тонкостям обработки сложных и необычных узлов и отделок Отработку навыков и разбор сложных...

Еженедельные мини-лекции на разные темы Дмитрий Богданов - ДРУЖБА ПОСЛЕ 30-ТИ Как дружить, когда не с кем и незачем Я тут недавно прочитал несколько десятков “итогов года1 от самых разных людей. Нормальных, умных, адекватных людей, отметим сразу. У большинства в фокусе деньги, карьера...

Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат! Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Вам нужен клуб...

Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат! Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Вам нужен клуб...

Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат! Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Вам нужен клуб...

Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без...

Что будет в складчине: Поддерживающий комплекс Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой То, что надо для вашей молодости и красоты прямо сейчас Доступ ко всем вебинарам Ревитоники - более 30...

Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️

Новая актуальная программа от Колледжа фитнеса «Онлайн фитнес-тренер»! Всемирная самоизоляция взяла свое и вот уже более 80% рынка фитнеса перешло в онлайн. Сейчас работает и зарабатывает только тот, кто успел перейти в интернет-формат. Но с чего начать? Как общаться с клиентом? Как...

Уже в начале марта мы начнем изучать конструкцию брюк, моделирование, посадку макета. А готовые брюки, отлично сидящие по фигуре вызовут восторг всех окружающих и покорят вас своим удобством в отличие от магазинных. Сшитые по своим меркам джинсы или карго это ни с чем не сравнимый комфорт и...

Вы ещё не пробовали Polestar Pilates? 5 причин, почему вам стоит познакомиться с ним поближе! 1️⃣ Система Polestar Pilates это удивительный микс практики Пилатес с общепризнанными научными методами из области биомеханики движения человека и нейропластичности мозга 2️⃣ С точки зрения Polestar...

Программа: Модуль 1. Теория. - Что такое гибкость? - Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры. - Физиологичен ли шпагат? - Мышечное волокно и сухожильно-мышечный комплекс. - Центрально-нервная система. - Нервно-мышечное веретено и комплекс "Гольджи". - Мышца → пучки → волокна →...

Я придумала, КАК ВАМ ПОМОЧЬ, если у вас: 10 болит спина и поясница, 11 болят и отекают ноги, есть варикоз 12 есть недержание мочи, геморрой 13 есть лишний вес, отеки 14 осенью снижается иммунитет и жизненный тонус, 15 обостряются заболевания суставов и ЖКТ 16 вы перенесли Covid 19 17 немеют руки по...

Для кого клуб? Для танцоров Которые стремятся к высоким результатам и которым важно поставить правильную технику, чтобы избежать негативных последствий и не переучиваться после многих лет тренировок Для тренеров Которые хотят грамотно работать с танцорами и воспитывать качественных и здоровых...

Полный курс Polestar Pilates Mat состоит из: пакет Принципы Движения + теоретическая часть 3 модуля Polestar Pilates Mat) Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального...

Март в МИНИ-КЛУБЕ Продолжаем создавать уютный румбокс 18Шоколадница19! На этот раз сотворим: настенную плитку, паркет на пол, стол со стеклянной столешницей, пирамидку из макаронс, клубнику в шоколаде, светильники, ведь далее в румбокс мы и электричество проведем!