Результаты поиска по запросу: [darya.polskih] Платье Gabriel [Дарья Плоских]

  1. Kail

    Скачать  Психотерапия самопринятия [Дарья Стрекалина]

    Самопринятие — это один из самых важных аспектов психоэмоционального благополучия, который означает принятие себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами, недостатками, ошибками и особенностями. Это процесс осознания и принятия своих сильных и слабых сторон без стремления к идеалу...
  2. Kail

    Скачать  Психотерапия депрессий [Дарья Стрекалина]

    Депрессия — это расстройство настроения, характеризующееся устойчивым чувством грусти, утраты интереса к жизни, снижением энергии и общей апатией. В отличие от обычного стресса или грусти, депрессия может длиться неделями, месяцами или даже годами, и существенно влияет на повседневное...
  3. Kail

    Скачать  Психотерапия бессонницы [Дарья Стрекалина]

    Бессонница — это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или пробуждается слишком рано, не ощущая отдыха. Это заболевание оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, работоспособность, эмоциональное состояние и здоровье человека в целом...
  4. Kail

    Скачать  Психотерапия социофобии [Дарья Стрекалина]

    Социальная тревожность (или социальное тревожное расстройство, СТР) — это психологическое состояние, которое характеризуется выраженным страхом и беспокойством по поводу социальных ситуаций. Люди с социальной тревожностью опасаются, что другие люди будут их судить или осуждать, что может...
  5. Kail

    Скачать  Психотерапия тревожности [Дарья Стрекалина]

    Тревожное расстройство — это одно из самых распространенных психических заболеваний, характеризующееся чрезмерным, непреодолимым беспокойством и страхом, который мешает нормальному функционированию в повседневной жизни. Человек, страдающий тревожным расстройством, часто чувствует напряжение...
  6. Kail

    Скачать  Психотерапия неврастении [Дарья Стрекалина]

    Неврастения — это психоэмоциональное расстройство, которое характеризуется хроническим утомлением, раздражительностью, снижением работоспособности и повышенной чувствительностью к стрессовым ситуациям. Это заболевание, также известное как невроз истощения, часто связано с длительным воздействием...
  7. Kail

    Скачать  Психотерапия утомления [Дарья Стрекалина]

    Утомление — это естественная реакция организма на физические или психоэмоциональные нагрузки. Это состояние может возникнуть в результате интенсивной работы, стресса, недостатка отдыха или хронического перенапряжения. Утомление сопровождается снижением работоспособности, ухудшением концентрации...
  8. Kail

    Скачать  Психотерапия апатии [Дарья Стрекалина]

    Апатия — это психоэмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием интереса, мотивации и эмоциональной вовлеченности в различные сферы жизни. Это состояние может проявляться как в отношениях с окружающими людьми, так и в личной жизни, а также в профессиональной деятельности. Апатия может...
  9. Kail

    Скачать  Психотерапия выгорания [Дарья Стрекалина]

    Выгорание (или профессиональное выгорание) — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с потерей интереса к своей работе, чувством бессилия и...
  10. Kail

    Скачать  [Pollytoys_crochet] Барби [Дарья Лобачева]

    ✔️ МК в PDF формате; ✔️ в МК входит описание куколки в одежде и шляпы;⠀ ✔️ МК не содержит уроков по вязанию, необходимы основные навыки вязания крючком, уровень сложности - средний; ✔️ размер куклы из пряжи YarnArt Jeans и Alize Cotton Gold - 21 см.
  11. Kail

    Скачать  Обезьянка [Дарья Дубовкина]

    МК "Обезьянка" С помощью этого МК вы без труда сможете связать такую милую и добрую обезьянку! Игрушка является цельновязанный. Руки, ноги и хвост присоединяются к телу в процессе вязания. Готова вяжется без отрыва от тела. Ушки пришиваются. Благодаря маленьниким хитростям в процессе...
  12. Kail

    Скачать  Пространственный интеллект [Дарья Лобакова]

    Пространственный интеллект ― это современная система знаний о том, как получить доступ к своим безграничным ресурсам и начать использовать их для реализации конкретных задач, целей и проектов. В основе книги лежит практический опыт автора, опирающийся на идеи древних сакральных текстов...
  13. Kail

    Скачать  Капсульный гардероб [Дарья Аверкина]

    «Нечего надеть» - это не про отсутствие вещей в шкафу. Это про отсутствие сочетаний/капсул/концепта/логики в вашем гардеробе Капсульный гардероб - это продуманный набор из 9-12 вещей плюс обувь и аксессуары, где все вещи сочетаются между собой Научитесь создавать капсулы под каждую ситуацию в...
  14. Kail

    Скачать  Grafico 8.0 [Дарья Одинцова]

    Всё, что вы видите вокруг, - дизайн. Логотипы, упаковка, рекламные баннеры, меню, открытки, канцелярия, афиши, бирки, стикеры и множество прочей продукции создает именно графический дизайнер! Наши ученики могут оказывать все эти услуги сразу после окончания курса и зарабатывать на дизайне от...
  15. Kail

    Скачать  Джемпер PAPPUS [Дарья Коннова]

    Тот самый воздушный, нежный, завораживающий свитер… По МК вы сможете связать джемпер или свитер на любой размер (даже мужской и детский). Даю подробный принцип расчета + пошаговый пример вязания моего джемпера. Подробное описание на 2 типа горловины. ФОРМАТ: Мастер-класс в формате PDF содержит...
  16. Kail

    Скачать  Футболка Babilonia [Дарья Зеневич]

    Очень подробный МК на базовую фактурную футболку.Футболка вяжется без швов, регланом сверху. Мастер - класс привязан к плотности, попав в неё, Вы легко свяжете себе изделие из любой пряжи, подходящей под описание. ФОРМАТ: Pdf (85 страниц) - удобно читать с телефона, текст, фото. В МК есть...