Сборник 27 высокобелковых plant-based рецептов для энергии и насыщения на каждый день.
«Заряжай!» — это не просто сборник вкусных рецептов.
Каждый рецепт создан так, чтобы давать тебе минимум 20г белка для насыщения и четверть женской суточной нормы железа для поддержки энергичности и...
Онлайн уроки по вплетению D.E. заготовок и разметке.
Всё просто! Без воды и лишних прелюдий!
Я покажу тебе в трех видео как:
Сделать разметку со всеми нюансами
Вплетать заготовку полувосьмеркой
Вплетать заготовку «скандинавкой»
Размер: S-M
Грудь 89- 95
Талия 59-65
Товар содержит лекало юбки и топа с инструкцией по шитью.
Для пошива костюма понадобится:
3 метра основной ткани (кружева желательно хлопковые)
1,2 метра подклад (хлопок, вискоза и т.д)
1 разъемная спиральная молния 18-20 см
1 потайная молния 25см
Вы...
ПРОГРАММА КУРСА
Неделя 1 Кто я? О чемя? Куда я иду?
Неделя 2 Что я буду продавать?
Неделя 3 Как стать интересным блогером у которого будут покупать с удовольствием и за дорого, по этом быть собой
Неделя 4 Где брать клиентов? Продвижение.
Неделя 5 Продажи
Неделя 6 Продукт
Неделя 7 Юридическая...
[nikodimowna] Мастер-класс Вратарь
Приглашаю всех желающих в мой удивительный мир ваты. Я показываю и рассказываю, как я делаю мультяшного персонажа в технике ватное папье-маше.
Но надо понимать, что я не учитель и цели научить кого-то у меня тоже нет. Я простопоказываю, как делаю игрушку, чем...
01 МОДУЛЬ
Навигация: как будет проходить обучение на курсе
Теория заплетения детей
02 МОДУЛЬ
База: брейды без материала
Полноценная прическа: брейды без материала
База: брейды с материалом
Полноценная прическа: брейды с материалом
База: прическа 'водопад'
Полноценная прическа: 'водопад'
03...
Описание: Эта книга посвящена одному из любимейших десертов и детей, и взрослых и включает в себя 74 рецепта мороженого, сорбета и граниты.
Потрясающее многообразие цвета и вкуса, от классического пломбира "из детства", крем-брюле и простого ягодного сорбета до изысканных ингредиентов и...
ЭТО САМЫЙ ЖАРКИЙ МАРАФОН!
Привет!
В жизни я придерживаюсь принципа: если ты что-то делаешь, делай это на совесть. По этому принципу разработан мой марафон.
Вас ждёт настоящая ЖИРОТОПКА и скоро вы в этом убедитесь и не забудьте ниже посмотреть видео, с живыми эмоциями участниц.
Цель марафона...
КАТАРСИС. ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ-1
Подарите себе 18 минут погружения вглубь себя в сопровождении моего целебного и успокаивающего голоса!
Медитация направленна на:
✔глубинное расслабление
✔гармонизацию сознания
✔принятие родителей
✔любовь и принятие себя
✔появление внутреннего чувства безопасности...
ПРОГРАММА
1. МЕНЕДЖЕР ПО РЕКЛАМЕ
Основы профессии «Менеджер по рекламе» и 3 варианта заработка на ней;
Как создать эффективную рекламную подачу для коммерческих и личных блогов;
Виды больших рекламных интеграций: где брать идеи;
Технология поиска, анализа и подбора блогеров для закупки рекламы...
О чем
Отношения и любовь изменяются на протяжении всего времени, что пара вместе. Бывают кризисы и моменты отчаяния или отстранения.
На вебинаре мы разберёмся с темами:
Партнер не хочет отвечать на вопросы, разговаривать, разбираться или реагирует агрессивно. Что с этим делать?
Можно ли...
Курс по созданию шоу, которые побеждают мировые чемпионаты.
35 часов материала.
Курс, который многие ждали и просили.
Курс уникален и единственный с своём роде такого формата.
В нем собрана вся необходимая информация и затронуты более серъёзные и личные танцевальные темы.
Помимо лекций, на...
Откуда она берётся?
Почему бороться с ней бессмысленно?
Как себе помочь ситуативно и каким может быть долгосрочный план по работе с тревогой?
О чем:
Тревога сопровождает почти все психические расстройства. И значительно усугубляет процесс. Она не тормозит всю работу с собой, провоцируя откаты...
Курс по созданию шоу, которые побеждают мировые чемпионаты.
35 часов материала.
Курс, который многие ждали и просили.
Курс уникален и единственный с своём роде такого формата.
В нем собрана вся необходимая информация и затронуты более серъёзные и личные танцевальные темы.
Помимо лекций, на...
Ханки-Pinterest (Настя Семеина)
Получи доступ к секретному способу продвижения, который обеспечит тебя заявками на год вперед
Мастер-класс для тебя, если ты:
снимаешь рилсы, но результата нет
тратишь много энергии и сил на продающие сторис, но заявки так и не приходят
хочешь выстроить...
Питаться без мяса так, чтобы всего хватало — это реально!
После интенсива ты найдешь свою опору в питании и всегда будешь точно знать, что поесть.
Курс ориентирован на людей, которые не едят мясо, но едят другие большинство других животных продуктов — птицу (необязательно), рыбу, яйца, молочные...
АКАДЕМИЯ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Новичок и хотите освоить новую профессию
Овладеете бизнес-мышлением и ворвётесь в перспективную денежную профессию
SMM- специалист/ маркетолог
Повысите уровень квалификации и начнёте работать за % от продаж, а не за фикс
Блогер или эксперт
Создадите сильный продукт...
7 дневный марафон
Расправь крылья и приготовься. На марафоне ты скинешь эмоциональный груз и вдохнёшь свободу.
Независимость от чужого мнения. Научишься самостоятельно принимать решения и не зависеть от мнения родителей, друзей и знакомых. Воспитаешь гордость и чувство любви к себе.
Победишь...