1. Kail

    Скачать  Проблемные зоны верх тела. Живот [Оксана Килина]

    У вас есть проблемные зоны в верхней части тела и вы зашли в тупик Не знаете что предпринять, хотите разобраться, тогда этот Интенсив для вас! ✅ поймём почему копиться отёк в трицепсах, подмышками, боках, на животе ✅ как тонус мышц влияет на внешний вид и проблемные зоны ✅ научимся...
  2. Kail

    Скачать  Интенсив «Тазовое дно» [Оксана Килина]

    Вы сможете решать проблемы: - Если есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни), болезненность при менструации. - Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок влагалища или прямой кишки, снижение либидо) - Медленное...
  3. Kail

    Скачать  Марафон Cамо МФР Руками [Оксана Килина, Никита Сергеевич]

    Я хочу похудеть, избавиться от отеков, проблемных зон, напряжения и боли На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе, совместим 2 мощных инструмента: мфр руками, камнем и упражнения Подходит ли вам марафон? Вы хотите научиться самостоятельно снижать отечность в проблемных зонах...
  4. Kail

    Скачать  Курс МФР [Биомеханический подход] руками [Оксана Килина]

    Курс МФР (Биомеханический подход) руками от Оксаны Килиной 14 уроков У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ справиться с проблемными зонами скорректировать осанку снять напряжение и боль Много уже попробовали, но результата нет или он небольшой? Огромное количество людей применяет методы МФР (миофасциальный...
  5. Kail

    Скачать  Платье Летнее [Marina Kilina]

    Мастер-класс Платье Летнее Вяжется крючкоми спицами
  6. Kail

    Скачать  Джемпер Диско [Marina Kilina]

    Мастер-класс Джемпер Диско Описание вязанияи видео
  7. Kail

    Скачать  Карди Блюз [Marina Kilina]

    Мастер-класс Карди Блюз Вяжется спицамии крючком
  8. Kail

    Скачать  Онлайн-журнал Целлюлит и дряблость. Выпуск №2 [Оксана Килина]

    Образовательный и практическй онлайн-проект, который подходит для клиентов и специалистов, кто хочет знать почему появляется целлюлит и дряблость, уметь замедлять старение кожи, уменьшать проявление ямок и бугристости. Ваш карманый "Антицеллюлит" ЧТО БУДЕТ В ЖУРНАЛЕ? Фото и видео материалы...
  9. Kail

    Скачать  Мир стопы. Тариф Базовый [Оксана Килина]

    Этот проект для вас, если вы хотите: легко и быстро "понять стопу" научиться проводить тесты подвижности, включения и силы знать как работать с любыми стопами получать большие результаты в коррекции фигуры, осанки, снижении боли сделать шаги к уверенности и знаниям быть в среде...
  10. Kail

    Скачать  Отеки и фасции [Оксана Килина]

    Отеки — слово, которое все плотнее входит в обиход, когда речь заходит о коррекции фигуры, похудении или "быстром снижении веса". Каждый знает, что именно снижение отечности "быстро сбрасывает" первые кг и делает тело более точеным. Но, что мы знаем об отеках и их влиянии на тело? На их...
  11. Kail

    Скачать  Стройные ноги и ягодицы [Екатерина Килина]

    20 тренировок разных направлений 4 тренировки в неделю по 45 минут
  12. Kail

    Скачать  Как работать со стопами? [Кирилл Шлыков,Оксана Килина]

    У тренера практически с каждым клиентом возникает вопрос, что делать со стопами: надо ли с ними работать? как определить нарушение визуально? какие функциональные тесты провести? что с этим делать, какие упражнения подобрать? либо принять решение отправить к специалисту... Когда мы говорим о...
  13. Kail

    Скачать  Курс по коррекции фигуры и осанки ProТело 2.0. Тариф Тело [Оксана Килина]

    Курс для вас, если • Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. • Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело Вы...
  14. Kail

    Скачать  [ТЕНСЕГРИТИ] Визуальная диагностика осанки и функциональное тестирование ОДА [Оксана Килина]

    ЦЕЛЬ КУРСА - научиться видеть нарушение движения и понять над чем необходимо работать Структура курса 1. Анкета по визуальной и функциональной диагностике осанки. 2. Информация по полезным приложениям для телефона. 3. Теоретическая часть основных терминов. 4. Теоретическая часть по анатомии...
  15. Kail

    Скачать  Курс по коррекции фигуры и осанки ProТело 2.0 [Оксана Килина]

    Курс для вас, если: Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело Вы стараетесь...
  16. Kail

    Скачать  Система коррекции 4.0 [Оксана Килина]

    Для кого: ⠀ ⠀для тренеров и массажистов ⠀ ⠀специалистов по коррекции фигуры Программа: День 1 - диагностика проблемных зон, консультация 1. консультация и сбор данных клиента 2. заполнение чек-формы 3. визуальный осмотр проблемных зон и быстрое определение с чем предстоит работать 4. в этом...
  17. Kail

    Скачать  Шорты [Мария Бирюкова]

    Описание шорт. Pattern. По просьбе трудяшихся и утепляющихся к холодам готово описание шорт. Описание составлено для всех размеров (даже детских), под пряжу любой толщины. Шорты можно вязать как в коротком варианте, так и в длинном.
  18. Kail

    Скачать  Тренировки для дома от чемпионов [Дмитрий Яшанькин, Оксана Яшанькина]

    Мы разработали комплекс тренировок, который поможет Вам оставаться в форме во время карантина. Каждый из комплексов является полноценной тренировкой. Комплексы расчитаны на разные группы мышц. Ваша программа тренировок для дома уже готова можно заниматься дома без инвентаря, комплексы...
  19. Kail

    Скачать  KF LUTs [Роман Хлюстов]

    Мы всегда были за естественность не только в движениях, словах, звуках, но и в цветах. Ниже LUTs, которые мы используем! Вы получите папку, где будут все четыре! Мы долго генерили эти пресеты, пользуемся ими сами каждый день, верим и что и ваши будни они скрасят! Во всех смыслах! Скрытый текст...
  20. Kail

    Скачать  Профессия стилист. Февраль 2023. Тариф С обратной связью от куратора [Татьяна Бирюкова]

    Программа курса: Введение и базовый гардероб Разбор гардероба с клиентом Типы фигур Теория цвета. Контрастность внешности Антитренды Стилистические приемы Социальные сети под ключ Визуальный контент Первая встреча с клиентом Тренды Я - бренд Публичное выступление в онлайне Стили в одежде Онлайн...