Результаты поиска по запросу: [KF-Kilina Fitnes] Шаговые тренировки Step5000 [Лариса Бирюкова, Оксана Килина]

Программа курса: Введение и базовый гардероб Разбор гардероба с клиентом Типы фигур Теория цвета. Контрастность внешности Антитренды Стилистические приемы Социальные сети под ключ Визуальный контент Первая встреча с клиентом Тренды Я - бренд Публичное выступление в онлайне Стили в...

Вы получите: материалы курса в записи. Формат: - закадровый голос с записью экрана, - конспекты, - презентации, - методички. 10 часов обучения интерьерная сцена 3 сцены для предметной визуализации модеирование светильников уроки по работе в PHOTOSHOP Для кого курс: для 3D визуализаторов...

ПРОГРАММА КУРСА 01 Намечаем план построения вашего личного образа. Основная модная терминология. Учимся сочетать вещи, подбираем базу. Основы базового гардероба. Введение. Учимся сами разбирать гардероб без потерь и правильно ходить по магазинам. Разбор гардероба. 02 Определяем тип фигуры...

Программа курса: Введение и базовый гардероб Разбор гардероба с клиентом Типы фигур Теория цвета. Контрастность внешности Антитренды Стилистические приемы Социальные сети под ключ Визуальный контент Первая встреча с клиентом Тренды Я - бренд Публичное выступление в онлайне Стили в одежде Онлайн...

Программа курса: Введение и базовый гардероб Разбор гардероба с клиентом Типы фигур Теория цвета. Контрастность внешности Антитренды Стилистические приемы Социальные сети под ключ Визуальный контент Первая встреча с клиентом Тренды Я - бренд Публичное выступление в онлайне Стили в одежде Онлайн...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

СОДЕРЖАНИЕ 75 силовых упражнений без оборудования (отягощения можно добавлять при желании) для грудных мышц, для мышц плечевого пояса и рук: дельтовидная, надостная и подостная, большая и малая круглые мышцы, двуглавая и трехглавая мышцы плеча. Для мышц таза и ног: большая ягодичная, средняя и...

СОДЕРЖАНИЕ 75 силовых упражнений без оборудования (отягощения можно добавлять при желании) для грудных мышц, для мышц плечевого пояса и рук: дельтовидная, надостная и подостная, большая и малая круглые мышцы, двуглавая и трехглавая мышцы плеча. Для мышц таза и ног: большая ягодичная, средняя и...

Что ты получишь: ты улучшишь свою интимную жизнь и женское здоровье с помощью 4 уровней нагрузки на интимные мышцы, укрепишь свои интимные мышцы 30 дней занятий с экспертом; 4 обучающих эфира с экспертом; 3 промежуточных теста; дневник результатов 3 уровня нагрузки на инт*мные мышцы 27...

Что вы узнаете? Как мягко воспитывать детей с помощью историй. Как направить бессознательное к позитивной цели. Как достичь благополучия во всех сферах жизни. Как проработать психологические проблемы. Как с помощью полученного метода решать затруднения. Как помочь другим решить проблемы и...

Самостоятельный пошаговый курс по составлению "ХОЧУкарты" "ХОЧУкарта" для вас если: В голове полный бардак Увязли в повседневной рутине и энергия на нуле У вас нет сил и мотивации поднять себя с дивана Распыляетесь на все, не получая результата в итоге Не знаете чего вы действительно хотите от...

Эта книга написана для настоящих и будущих экспертов которые хотят создать свой образовательный проект и частично либо полностью заниматься оказанием образовательных услуг дистанционно. Первая цель книги - помочь новичкам ориентироваться в новых терминах и инструментах не тратя времени и денег...

Вы получите: информационные материалы курса (12 основных уроков) +Бонусный урок: Расскажу, какие лекарства должны быть в домашней аптечке и что взять с собой на прогулку или путешествие. Кому необходим этот курс: Маме, которая хочет быть уверена в безопасности своих детей. И не готова оказаться...

Техники, включающие в себя настройку, разминку, дыхание, сурья намаскар; комплекс для освоения продольного шпагата, виньяса-флоу на раскрытие тазобедренных суставов и комплекс для здоровья спины и позвоночника.

Встречаааааайте проект-вспышку! Только один раз – финалим это лето так, чтобы заряда хватило на целую осень! Только 5 дней – 23-27 августа. Только PRO тебя – да, да, это будет новый шаг в знакомстве с самим собой. Тебя ждёт неделя-приключение. Всё, как мы любим! Будет весело, интересно иииии...

ВАМ НУЖНО ЭТО ОБУЧЕНИЕ, ЕСЛИ: Вы хотите освоить эту профессию, чтобы начать работать и зарабатывать в мире моды. Вам хочется быть независимой, вести свой бизнес и получить признание. Хотите разобраться во всех модных трендах и научиться стильно одевать себя и своих близких. Хотите примкнуть к...

Расписание зарядок на июль: С 16 по 31 июля «Тяни резину» Тренировка для ног и ягодиц вместе с фитнес-резинками (и даже если у вас их нет, вы классно проработаете мышцы)! «Женское счастье» Тренировка пресса с активацией мышц тазового дна! Актуально для всех женщин, особенно если у вас недавно...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Вы узнаете: Как нарисовать рисунок от эскиза до завершающих финальных штрихов. Как придать текстуру и объем предметам и персонажам Как интересно оформить и декорировать объекты Как использовать различные кисти и получать интересные эффекты на иллюстрации Как упростить себе работу, используя...

ВАМ НУЖНО ЭТО ОБУЧЕНИЕ, ЕСЛИ: Не можете найти свой стиль. Не понимаете, что Вам идёт, и как правильно сочетать Ваши вещи в гардеробе. Ваш шкаф переполнен, но надеть всё равно нечего. У Вас в гардеробе есть вещи, которые Вы не носили больше года или купили, но ни разу так и не надели. Отстаёте от...