Чему вы научитесь пройдя курс?
1. Получите весь инструментарий для создания визуальных эффектов. Секреты фокусов
2. Сможете обогатить и украсить свой танец
3. Начинающие откроют для себя мир техники, который пригодится им во всем, какое бы танцевальное направление они для себя не выбрали бы.
4...
Видео-курс авторских домашних упражнений для коррекции осанки
Запись 21-го видео-урока
Бонусные материалы
+ Детский курс по исправлению осанки
Программы тренировок по 3-м уровням сложности:
EASY, MEDIUM, HARD
Бонусные материалы:
Как продиагностировать свое нарушение
Трекер привычек
Как сидеть...
В этом курсе мы изучим самые эффективные упражнения для восстановления лица:
Добьемся эффекта распахнутых глаз
Научимся управлять мышцами лба
Проработаем щеки
Улучшим овал лица
Освоим лучший разглаживающий массаж
Исправим осанку
Наладим лимфототток
Вы получите доступ к видео-урокам, которые...
Вам знакомо такое⠀
Как всегда, у вас был суматошный день. Миллион дел надо было успеть переделать, всем что-то от вас надо было - либо сделать, либо выслушать. И вот уже в конце дня перед сном кажется – вот лягу и усну без задних ног. А когда вы уже легли, успокоиться не получается. Тело...
Комплекс тайцзицюань начального уровня.
Этот комплекс можно делать в условиях ограниченного пространства,
подойдет любая комната или офис.
Комплекс не требует какой-либо предварительной физической подготовки.
Можно делать в качестве утренней зарядки или производственной гимнастики.
Подходит для...
Программа для расчета строительных смет
Программа для расчета стоимости строительства дома SUPER PRO
Программа-калькулятор позволяет рассчитать точную сметную стоимость для различного вида Строительства домов, Ремонт помещений и квартир. Программа рассчитывает смету на основании Проекта, Эскиза...
МФР — практика для расслабления мышц и фасций
МФР — лучшее, что придумано в сфере фитнеса для достижения тотального расслабления, контакта с телом и избавления от отёков, целлюлита!
Что вы получите от практики: МФР — гармония тела и духа
РАССЛАБЛЕНИЕ ЗАЖИМОВ, СПАЗМОВ И ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК...
О книге:
Раскрыты характер и направление процессов исторической эволюции формирования глобальных регионов мира и региональных подсистем международных отношений, объяснена последовательность этапов политической модернизации, политико-экономический смысл и практика трансформации современного...
Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела
Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться.
Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков...
Для желающих обучиться представляю видеокурс по обучению технике шибари. Всего 47 видеоуроков (31 видеоурок записан в 2022 году и 16 видеоуроков в 2025 году+ обновлены и дополнены уроки №14, 15, 16, 18).
От самых азов до подвесов (качество Full HD, суммарно все уроки около 17 часов видео и...
Курс состоит из двух частей:
• Часть 1. Создание сайта моды
• Часть 2. Создание сайта интернет-магазина
Курс включает в себя 61 урок общей продолжительностью 17 часов.
Что же вы получите, приобретая данный курс? В курсе изучается одна из наиболее популярных CMS в Рунете – 1С-Битрикс. Данный...
Форматы: mp3, pdf, fb2
2008 год. Простой водитель, бывший солдат Афганской войны, в одиночку устраивает дерзкое ограбление спецфургона, который перевозит деньги большого торгового центра. Так в миллионном, но захолустном городе Батуеве завершается долгая история могучего и деятельного союза...
Школа дыхания
Открытые классы и абонемент онлайн-занятий по дыхательным техникам
Настройка ума и тела с помощью дыхания
Лучшие выпускники, профессионалы и энтузиасты, ведут занятия в русле методологии Андрея Ткаченко
Это онлайн-занятия, выстроенные вокруг практик дыхания. С четким пониманием...
Серьезный учебный фильм по тайцзицюань с подробными объяснениями базовых движений.
Рекомендован для самого широкого круга – от новичков до профессиональных тренеров и спортсменов!
В фильме детально разобран самый знаменитый из комплексов тайцзи.
Выполнение комплекса 24 формы тайцзицюань – это...
Программа курса:
Помимо звонкого и красивого голоса, гимнастика способна обеспечить Вас крепким и здоровым сном, высоким уровнем энергии в течении всего дня, хорошим самочувствием и способностью управлять своими эмоциями. Кроме того, Вы научитесь по особому ощущать своё тело: почувствуете и...
Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали
Структура курса
Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы.
Всего в курсе – 12 упражнений.
Ниже - краткое описание и вырезки из каждого урока.
К каждому...
Почему стоит учиться цигун у нас?
Преимущество 1
Обучение у уникального тренера, опытного практика с 30-летним стажем. Из профессионального спорта Сергей Суховей перенес
системность и пошаговость в обучении. Он гарантированно добивается реальных результатов у своих учеников.
Преимущество 2
В...
Название: Заговоры
Автор: Иванов Г.А
Известно, что лечебный заговор сам по себе малоинформативен, а в ряде случаев он вообще не работает, если к нему не приложен особый энергетический ключ, который откроет его сущность и позволит словесной комбинации фраз проникнуть в исцеляемый внутренний орган...
ПРОВЕДЕТ РИТУАЛ “32 ИМЕНИ БОГА”
Данные дыхательные практики раскрывают для человека 32 стороны счастья.
Вы узнаете тайные слога 32 имён Бога, а также произнесёте эти слога вместе с учителем в виде определённого дыхания.
тема "Абсолютное счастье"
САНГАЯ С АНДРЕЕМ ДУЙКО
ТЕПЕРЬ РЕАЛЬНОСТЬ...
Шея и поясница - те зоны позвоночника, боль в которых встречается очень часто. Классы в мягкой терапевтичной манере прорабатывают эти зоны, способствуя улучшению питания тканей, увеличению подвижности и снижению дискомфорта. Все классы - запись онлайн-занятий, проведенных в период март-май 2020...