1. Kail

    Скачать  Управление эмоциями [Дмитрий Анохин]

    Если вы занимаетесь магией или любой внутренней работой, то владение своей эмоциональной сферой будет ключом от многих практик, а также необходимой техникой безопасности при взаимодействии с разными тонкими силами. Также владение эмоциями очень важный навык для каждого, кто хотел бы быть...
  2. Kail

    Скачать  Понять, почувствовать, помочь. Как стать образцовым взрослым для детей и подростков [Тома Д’Ансембур]

    Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите с ребенком на разных языках, как будто между вами непреодолимая стена? Хотите научиться не «воспитывать», а сотрудничать с детьми, создавая атмосферу уважения и взаимопонимания? Готовы ли вы заглянуть внутрь себя, чтобы найти корень непонимания и...
  3. Kail

    Скачать  [levelvan] Как управлять эмоциями [Всеволод Иоффе]

    Тревога, страх и паника — эмоции, которые возникают спонтанно и выбивают нас из колеи. Кажется, невозможно все осознать и взять себя в руки. Но это не так. На лекции узнаем, что такое эмоциональный интеллект: как он помогает понять свои и чужие эмоции, различать их между собой и использовать это...
  4. Kail

    Скачать  Эмоциональный интеллект 2.0. Как управлять эмоциями [Артем Демиденко]

    Эмоциональный интеллект 2.0. Как управлять эмоциями для успеха в жизни и карьере В мире, где технологии и информация меняются с небывалой скоростью, способность управлять своими эмоциями и понимать чувства других становится ключом к успеху. "Эмоциональный интеллект 2.0: Как управлять эмоциями...
  5. Kail

    Скачать  Коррекция СДВГ - 66 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достигать целей. Тариф Я сам [Диляра Сагутдинова, Мария Афян]

    Коррекция СДВГ - 66 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достигать целей. Это рабочий курс когнитивно-поведенческой психотерапии, который поможет вам преодолеть многие трудности, связанные с синдромом. 4 блока, каждый из которых занимает 1 неделю Домашние задания...
  6. Kail

    Скачать  Как управлять эмоциями [Александр Жураковский]

    Урок с практическими инструментами контроля негативных эмоций Что вы узнаете: Способы управления своими эмоциями. Как не переживать по любому поводу. Как негатив превратить в позитив. Как не перейти на крайности. Как спокойно реагировать на раздражающие вас вещи. Всегда удивлялись, как...
  7. Kail

    Скачать  Родительский компас. Как помочь современным детям [Альбина Маникеева]

    Родительский компас. Как помочь современным детям стать самостоятельными и счастливыми Когда груз неоправданных ожиданий оказывается слишком тяжелым… Когда вопрос: «Достаточно ли времени я уделяю своему ребенку?» – становится навязчивым… Когда эмоциональное выгорание и стресс вас полностью...
  8. Kail

    Скачать  Эмоциональный интеллект. Как управлять эмоциями [Игорь Науменко]

    Что такое эмоциональный интеллект. На что он влияет, в чем проявляется и как его развить. Как управлять своими эмоциями Технологии самоконтроля. Выявление мешающих эмоций и методики для их нейтрализации. Как управлять эмоциями партнера Как научиться понимать своего партнера. Как влиять на его...
  9. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Повелители и покровители. Как понять собаку или кошку и помочь им понять вас [Стелла Малетина]

    Кто вы со своим домашним питомцем? Повелитель или покровитель? По каким причинам возникают сложности в воспитании собаки или во взаимоотношениях с кошкой? В книге зоопсихолога с 30-летним стажем вы найдете детальные ответы на самые актуальные вопросы с точки зрения зоопсихологии. Книга для тех...
  10. Kail

    Скачать  Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно [Сэм Акбар]

    Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает...
  11. Kail

    Скачать  Эмоциональная зрелость: как управлять сложными эмоциями и состояниями [Мария Иванова, Валерия Святкина]

    О чем этот цикл лекций: Гнев, горе, отчаяние, вина, стыд, обида - это те эмоции, которые часто мешают нам видеть перспективы, иметь энергию на действия и осознанный выбор в своей жизни. Этот цикл лекций для тех, кто хочет уметь управлять своим состоянием, глубинно разбираться в своих эмоциях и...
  12. Kail

    Скачать  Как научиться управлять своими мыслями, чувствами и эмоциями и перестать страдать [Ренат Петрухин]

    Трехчасовой онлайн-вебинар Мои знания помогают. Все изменения начинаются с головы. Не упусти шанс! Это твоя возможность по-настоящему вырасти и стать полноценной личностью, а не быть зависимым человеком, боящимся жить и трясущимся наедине с собой, от незнания, что с собой делать и как себе...
  13. Kail

    Скачать  Мой ребенок всегда говорит спасибо. Игры, занятия и другие веселые способы помочь детям научиться хорошим манерам [Шерил Эберли, Кэролайн Эберли]

    Все родители понимают, как важно научить ребенка хорошим манерам. Ведь это обязательно пригодится ему в будущем, поможет производить хорошее впечатление, привьет уважение к окружающим и добавит уверенности в себе. Эта книга с планом на каждый день поможет запомнить все правила этикета. Сядьте...
  14. Kail

    Скачать  Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым. Аудиокнига [Михаил Лабковский]

    У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Как помочь непоседе...
  15. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Научись управлять своими эмоциями за 7 дней [Наталья Ботыгина]

    Научись управлять своими эмоциями за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Практики для проработки своего психоэмоционального состояния - Лайфхаки, которые помогут управлять гормонами счастья - Инструменты для планирования эмоций - Психологические техники для понимания и...
  16. Kail

    Скачать  Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями [Ларри Сенн]

    Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах. Ларри Сенн – доктор философии, писатель, лектор, бизнес-коуч...
  17. Kail

    Скачать  Инвестиции: Как я научилась управлять своими мыслями, своими страхами и своими деньгами [Даниэль Таун, Фил Таун]

    Инвестиции: Как я научилась управлять своими мыслями, своими страхами и своими деньгами, чтобы достичь финансовой и личной свободы С самого детства слова «финансы», «акции» или «инвестиционный портфель» заставляли Даниэль Таун красноречиво закатывать глаза. Будучи дочерью успешного инвестора и...
  18. Kail

    Скачать  Эмоциональная свобода: Как управлять эмоциями в любых ситуациях? [Таня Роббинс]

    Перед вами практическое руководство по управлению своим эмоциональным состоянием. Если вы устали от страхов, сомнений, страданий и переживаний, оно поможет вам изменить мышление и начать жить по-новому. В книге вы найдёте алгоритмы и практики, которые научат вас управлять своими мыслями...
  19. Kail

    Скачать  Мой тайный сад. Сюжеты женских эротических фантазий и их скрытый смысл [Нэнси Фрайди]

    Впервые эта книга увидела свет еще в 1973 году в США. Сексолог Нэнси Фрайдей доказала, что женские сексуальные фантазии не просто существуют (что для пуританской Америки тогда стало новостью), они сложны и могут многое рассказать о женском отношении к сексу в целом. «Мой тайный сад» стала...
  20. Kail

    Скачать  Как помочь детям полюбить чтение [Людмила Касаткина]

    Данная книга представляет взвешенный, реалистический подход к развитию навыков чтения. Показаны тонкости психологического взаимодействия ребёнка и взрослого в процессе преодоления проблем с чтением. В книге описана методика обучения технически грамотному и вдумчивому чтению на самом раннем...