ТАЗОВОЕ ДНО В РАБОТЕ ТРЕНЕРА
Преподаватель: Татьяна Попова (руководитель йога-центра в Туле )
Тайминг: 9 часов
форма: видеозапись онлайн-занятия
Для кого: персональных тренеров, фитнес-инструкторов всех направлений, преподавателей пилатеса и йоги, специалистов ЛФК и реабилитации, фитнес-врачей...
Продвинутая грамматика простым языком
Разберись со сложной грамматикой раз и навсегда
Grammar Is All You Need 2.0. — это продолжение нашего легендарного пособия по английской грамматике «Grammar Is All You Need», которое скачали более 18 000 студентов по всему миру.
В этой книге мы собрали...
Это новейшая система дыхания, которая будет ещё быстрее и эффективнее старой Системы 2/4.
Вас ждут иновационные фишки!
ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО ВЕСА:
Отсутствие правильного ритма и стереотипа дыхания,
приводящего к полноценному усвоению О² клетками.
Ежедневная гипервентиляция,
вызванная частым...
Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео.
Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок.
Мы обсудим:
функции и дисфункции тазовой диафрагмы;
ошибки и заблуждения;
приемы работы с внутренним блоком.
Как тазовое дно связано с тазобедренными...
Четвёртая книга серии ROH SERIES 4, одна из самых популярных работ доктора М.Л. Сехгала - это удовольствие не только для последователей его метода (Новое Понимание Гомеопатии), но и для гомеопатов в целом. Книга является прекрасным пособием для студентов-гомеопатов, преподавателей и назначающих...
Описание книги
Архиепископ Десмонд Туту вместе с дочерью, преподобной Мпхо Туту рассказывает о значимости прощения, о том, как оно работает, как его давать и получать, и почему прощение – это дар, который мы можем вручить себе, если с нами обошлись несправедливо.
Десмонд Мпило Туту – лауреат...
ПОЧЕМУ ИМЕННО ТАЗОВОЕ ДНО 360°?
Короткие и интересные лекции помогут вам глубоко погрузиться в тему и улучшить результаты практик
Вы скорректируете свои привычки и сможете выполнять привычные движения эффективно и с пользой для тазового дна и всего тела
Вы по-новому осознаете зону тазового дна...
♥Дорогие и любимые наши!!!
🎉Как и обещали SPOTLIGHT 4 MODULE 2
🍍Это готовые уроки для вас!
🍎Ваш урок - щелкать, просто щелкать весь урок))
🎁Качайте готовый урок прямо сейчас!
📚Что внутри:
✅Книга студента
✅Рабочая тетрадь
✅Поурочные разработки по О. В. Наговиценой
✅Аудио
✅Видео
✅Грамматический...
Говорят, на уровне Intermediate каждый студент должен знать 3 000 слов, слышали о таком? Мы попытались найти этот волшебный список, но не смогли. Нигде не пишут, какие это должны быть слова. Мы решили это исправить и собрали 3 000 слов по 62 повседневным темам. Они помогут и внешность описать, и...
Люди, которые играют в карты. Карты, которые играют с людьми. Мы привыкли воспринимать колоду в 52 карты как увлекательную и азартную игру. Но мы и не догадывались, о какой Большой Игре они могут поведать нам. Смыслы, скрытые в символике мастей и номиналов, взаимосвязь карт между собой и – самое...
Все дальше и дальше человек уходит от прошлого. Он освобождает свое сознание от уже давно отжившего, но принесшего человечеству нескончаемый поток тревог. Вот уже четко поставлены задачи и как бы ни было трудно проходить выбранный путь, вы все же идете, очищая душу и сознание от мусора...
О КНИГЕ
В книге рассказывается о том, как с помощью несложных упражнений
достичь красивого плоского живота.
Как избавиться от многих других физических и эстетических проблем.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Тема на Блок №4 «Остров доктора Моро»
В наших литературных разборах вы научитесь смотреть сквозь призму времени, разгадывая тайны прошлого и понимая суть настоящего. Нет лучшего способа понять мир, чем через глубокий литературный анализ в компании единомышленников.
Новый горизонт развития...
🔊 творческие задания с анимацией и звуковыми эффектами
🎶 встроенные аудио и видео дорожки
📝 отработка грамматики, лексики и спикинга в одной презентации
✅ проверка всех заданий и итоговых тестов
🍭Не забывайте про волшебную кнопочку "ПОКАЗ СЛАЙДОВ👉🏻С ТЕКУЩЕГО СЛАЙДА"💫
В комплекте:
- учебник
-...
Предлагаю вашему вниманию очень подробный мастер-класс по созданию книг в стиле "Codex".
Фактурная, сложная кожаная обложка книги привлекает внимание с первого взгляда и никакого не оставит равнодушным.
На первый взгляд работа кажется сложной, но на самом деле всё просто. Нужно знать некоторые...
Описание:
Книга, которая зажигает сердца – самый частый отзыв читателей не одного поколения любителей литературных открытий. В романе изложены основы философско-эзотерических знаний и психологических закономерностей духовного развития человека.
Перед вами четвертая, заключительная часть этого...
Улучшаем женское здоровье, подтягиваем живот и готовим тело к полноценным физическим нагрузкам.
Курс стал ещё легче и ещё доступнее.
Программа рекомендована для восстановления после родов.
Просто 40 тренировок по 20 минут.
5 раз в неделю — 8 недель.
Можно начинать заниматься через 5−6 недель...
Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами.
ЧТО КУРС МОЖЕТ ДАТЬ ВАМ?
Избавитесь от недержания и других неприятных последствий родового процесса. Курс —...
После курса
Повысит либидо и удовольствие в сексе, привнесет оргазмы в жизнь
Избавит от выпирающего живота
Поможет добиться плоского живота
Уменьшит проявление целлюлита, избавит от дряблости кожи
Уберет забор воздуха влагалищем
Избавит от недержания
Исправит осанку, гиперлордоз
Укрепит...
Курс поможет решить следующие проблемы:
Недержание мочи и кала
Опущение стенок влагалища
Трудности с дефекацией
Забор воздуха влагалищем
Диастаз
Болезненный половой акт
Боли в пояснице и тазовой области
Выпирающий живот
Восстановление после родов (не ранее 6 недель после естественных родов)...