Результаты поиска по запросу: Программа парения "Бодрость" [Иван Ивакин]

Назначение курса Данный курс составлен и предназначен для подготовки для профессиональных мастеров банного парения в классической русской бане, а так же для обучения любителей, желающих более глубоко овладеть банным мастерством. Цель программы: Привести человека в бодрое, тонусное состояние...

Назначение курса Данный курс составлен и предназначен для подготовки для профессиональных мастеров банного парения в классической русской бане, а так же для обучения любителей, желающих более глубоко овладеть банным мастерством. Цель программы: Убрать у человека энергетический застой, как...

Книга посвящена описанию практических банных процедур в русской парной бане. Автор книги ставит и находит ответы на следующие вопросы: как, чем и что очищает и исцеляет баня, к чему должен стремиться парильщик в бане? Ответы на эти вопросы автор находит, опираясь на древние знания о природе...

Данный вид тепловых и одновременно мануальных воздействий отлично подходит для тех, кто ведёт активный образ жизни, занимается спортом и физическим трудом. Он способствует разгрузке и расслаблению глубоких мышц бёдер, живота и спины, рук, а также общему расслаблению тела, активизирует...

Методичка "Митохондрии-бодрость и энергия" 114 страниц ценнейшей информации. Происхождение, биохимические аспекты жизнедеятельности митохондрий, причины нарушений, нутриенты для поддержки Автор: Людмила Игнатова Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор Почему Я? 01. Два высших...

Методичка "Митохондрии-бодрость и энергия" 114 страниц ценнейшей информации. Происхождение, биохимические аспекты жизнедеятельности митохондрий, причины нарушений, нутриенты для поддержки Автор: Людмила Игнатова Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор Почему Я? 01. Два высших...

МК "Эльфики". Уроки будут проходить в закрытой группе в Вк в видео-формате, доступ в группу постоянный. В данном МК три персонажа, каждого шьем от А до Я , а также шьем аксессуары - гриб и листик-тележку.

15 разнообразных тренировок направленных на укрепление спины, рук и ног с приятным расслаблением напряженных мышц плеч и бедер. Эффект от марафона Бодрость Вы снимете напряжение с плеч и поясницы. Укрепите тазобедренные суставы, придав тонус бедрам. Руки станут сильнее и стройнее, а плечи...

Авторский видео-курс, не имеющий аналогов! По результатам которого 100% участников просыпаются до будильника или по будильнику в хорошем настроении! Из более 10 000 человек, которых я обучил этой технике все проснулись в хорошем настроении! И не переставляли будильник, как раньше, а сразу встали...

Видео-урок "Самопарение в русской бане", Академия Банного Дела Авторы: Бояринцев И.Б., основатель «Живая Баня». Ивакин И.В., основатель авторской школы «Образное парение в русской бане» Парение в русской бане начинается с самопарения. Не познав на собственной шкуре как работают твои веники...

Полезный рацион на сезонных и обычных продуктах В процессе DETOX марафона у вас вырабатывается привычка питаться правильно, а ваш организм будет просить именно то, что ему нужно и полезно. Вы сохраните привычный вам образ жизни без неприятных последствий очищения организма. Детокс - мягкий...

Описание книги: Для вас приготовлены рецепты живых и вкусных обедов. Аппетитные блюда из богатых питательными веществами сырых ингредиентов. Готовить их одно удовольствие! Неожиданно удивят рецепты блюд с минимальной термической обработкой. Здоровая, недорогая и доступная еда. Становитесь...

Обновленный курс по утренней омолаживающей гимнастике. Занятие проводиться в 7 утра, чтобы правильно начать день и задать энергии всему телу. 15 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Все упражнения из...

Чтобы в походке работали ягодицы, а не поясница Стараетесь больше ходить пешком для здоровья, но вместо бодрости получаете ноющую поясницу? Проблема часто скрывается: -В неправильном наклоне таза -Х или О-образном положении коленей -Или завале стоп/плоскостопии Когда стопа не работает как...

На этом курсе: - мы рассмотрим банальные и не банальные причины истощения энергии - поймем, что можем сделать для своего тела и психики, чтобы быть более энергичными - затронем нутрициологию, психологию и биохимию потери энергии - через день будет выход нового видео длительностью 30 минут и...

Цветокоррекция кино в DaVinci Resolve. Пройдите практику цветокоррекции реального кино-проекта. Евгений Ивакин Это класс практикующего колориста, основным видом деятельности которого является покраска коммерческих видео – фильмов, клипов, рекламных роликов. Вам предоставится уникальная...

Как выйти на доходот 300к до 1млн на своем блоге или работая за кадром Без ежедневных съемок, дорогого оборудования и монтажа, тратя не больше 2 часов в неделю на контент с помощью нейросетей через самый простой формат Reels На программе Ты сможешь: Получить 10.000 новых подписчиков за 2...

Автор Дэниел Брауни. Большинство из нас работает более 48 часов в неделю. Пытаясь успеть больше за каждый день, мы получаем усталость и стресс: многие люди к концу дня не имеют сил ни на что, кроме ужина, интернета или ТВ и сна. Спойлер: Подробнее Книга покажет вам, как оставаться энергичным и...

Глава 1 «Киношно» Подходы и инструментыдля поиска идей и вдохновения — учимся замечать и превращать. Домашнее задание-практика: Идея и сценарий. Глава 2 Кадры как в кино Основы и техники построения кадра, работа камеры в кадре Домашнее задание: Работа над сценарием Глава 3 Съемка на смартфон...

10 минутная позитивная установка на предстоящий день от Павла Ракова, чтобы: Поднять себе настроение прямо с утра, Зарядиться позитивной энергией на целый день, Настроиться на плодотворный день, Напитаться энергией даже на самые сложные дела, Улыбаться и радоваться новому дню! Возьмите себе в...