Набор описаний "Эллиот"
Включает в себя:
- описание "Джемпер Эллиот"
- описание "Шапочка Эллиот"
Более подробную информацию о каждом из описаний можно посмотреть в разделе "Каталог" -> "Коллекция Эллиот"
Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина?
Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела.
Видеоролик 21 мин
Размерный ряд для данного МК - обхват головы ребёнка:
• 0-3 месяца: 36-40 см
• 3-6 месяцев: 40-44 см
• 6-9 месяцев: 44-48 см
• 9-12 месяцев: 48-52 см
• 12-24 месяца: 52-54 см
Далее в соответствии с размерами 0-3/3-6/6-9/9-12/12-24
Расход пряжи 1-2 моточка по 50 гр. Всегда покупайте пряжу с...
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле.
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
1. Подробный мастер-класс в PDF формате с крутым узором «капельками».
2. Оригинальная пряжа Laines Du Nord. Mercerized Merino 125 м/50 гр. в две нити. На шапочку с отворотом уходит чуть меньше 3-х мотков).
3. Рекомендации по альтернативной пряже.
4. Два вида закрытия макушки.
5. Мое...
Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео.
Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок.
Мы обсудим:
функции и дисфункции тазовой диафрагмы;
ошибки и заблуждения;
приемы работы с внутренним блоком.
Как тазовое дно связано с тазобедренными...
На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.
Разберем ряд важных вопросов:
— как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
— важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
— протокол работы с болью в теле
— протокол работы для...
ФТ c весом собственного тела и амортизатором
Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования?
И при этом с максимальной пользой?
С удовольствием покажем!
13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!
Всем привет!
Готова моя новая шапочка "Мокка"
Идеальная макушка луковка, не с первого раза конечно пришлось повозиться, но желаемый результат достигнут
Связана из пряжи Fibra natura Sensational
100 % мериносовая шерсть,
83 м/50 грамм
Расход 100 грамм
Крючок 4
Размер 56-57, высота 23 см
Простая и практичная вязаная шапочка Mist убережет вас от холода и дополнит стильный образ. Ободок шапочки связан резинкой 1х1, а основная ее часть – английской резинкой с петлями, поднятыми из нижележащего ряда. Шапочка вяжется прямыми и обратными рядами снизу вверх от ободка до макушки и...
Шапочка с ушками и без на вязальной машине
Этот МК ведет Мария , моя дочка
Мк размещен как обычно в телеграмм , содержит много видео и текст.
Вяжем шапочки на Двухфонтурной машине. На примере шапочки -44 размера
Плотность в мк - 4
Но так как мк расчетный вы сможете вязать и на другой...
Простой детский пуловер с небольшим жаккардовым узором на кокетке и с шапочкой в дополнение.
Простой вязаный пуловер с круглой кокеткой и с простым, но эффектным узором в виде листьев на кокетке, вдохновленным заснеженными листьями. Пуловер отлично подойдет тем, кто не так любит сборку и шитьё в...
Космос Внутри Нас. BDAY. Супернова. Антон Шапочка
31 октября я появился на этот удивительный свет.
В честь этого события Я приготовил для тебя новую экспедицию #КосмосВнутриНас.Супернова.
Супернова — это самая интенсивная гибель звезды, которую только можете себе представить. Но это...
Мастер-класс: «Красная шапочка» В этом мастер-классе Мы будем создавать ёлочную игрушку из ваты около 12 см Лепить будем из окрашенной ваты Расписывать лицо пастелью и акрилом Справится даже новичок!
У кого была похожая в детстве?
Шьётся ну очень просто и быстро, и МК этот больше как дополнение к пальто, но для новичков будет полезен:
добавила в описание пару полезных советов и выкройка учитывает объемные кукольные волосы.
МК "Детская шапочка" для куклы PaolaReina
мастер класс по шапочке крокодильчик на обьем головы до 15,5 см (Инструкция, фото, видео, где купить материалы)
перед тем как купить доступ к мк, просьба прочитать всю информацию, касающиюся МК Вяжем спицами 1,2мм Мех норки+ войлочная( фетровая) Методом интарсии( 2 цвета) Поворотные ряды
Опыт...