Результаты поиска по запросу: Шапочка Matrix [elkrafto]

Шапочка "Подземный переход"

МК шапочка в формате PDF

На этом воркшопе мы разберём, как оптимизировать физиологическую амплитуду движения в суставах, используя петли ТRX. Разберём локальные и глобальные упражнения, вспомним основные принципы биомеханики и обязательно разберём ошибки при работе с мобильностью. Воркшоп - 3,5 часа. "Мобильность...

Представляю Вам новый мастер-класс по вязанию стильной, необычной шапочки «WOW_hat» ✔ Мастер-класс выполнен в формате PDF, читается на любом устройстве ✔ Размеры: 49-51; 52-54; 55-57; 58-60 ✔ Видеосопровождение (по ссылкам) ✔Рекомендации по вязанию снуда ⭐Предпочтительно «пух Норки»...

Описание по вязанию шапочки без швов. Документ в формате PDF с фото и видео подсказками. Размерный ряд: от рождения до 4-х лет Плотность вязания после ВТО 24п×32р в квадрате 10*10см. Вы можете вязать из любой пряжи при условии попадания в заданную плотность. Список рекомендуемой пряжи вы найдёте...

Мастер-класс по вязанию шапочки. Без привязки к плотности! Шапочку можно вязать по индивидуальным меркам или по стандартным размерам окружности головы малыша. Расход пряжи ориентировочно 70-150 гр., в зависимости от размера. Оригинал связан из FILATI Profil Merino Extra 50 гр/125м Формат МК...

МК оформлен в формате PDF на 18 страницах с фотографиями процесса вязания. Игрушка связана из полушерсти в три нити, это бобинная пряжа для вязальных машин. Размер девочки 10 см. Уровень сложности средний.

Можно ли "поработать" над нижним "прессом"? Какие самые эффективные упражнения для мышц живота? Как убрать "спасательный круг"? Как все же заставить поперечную мышцу живота "включаться" в работу? Какие упражнения лучше активируют прямую м живота и как работа с ней? Можно помочь при диастазе...

МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ СТИЛЬНОЙ ШАПОЧКИ БИНИ КРЮЧКОМ Бини ( от английского «beanie», что в переводе означает «фасолинка») – одна из самых популярных и неизменно модных моделей шапочек. Она плотно прилегает к голове, по форме похожа на боб, так как макушка шапочки немного спущена на затылок...

Мастер-класс по вязанию Красной Шапочки Стоимость МК 250₽ Готовая куколка получается высотой от 16 см. Без каркаса.

Продолжаем серию базовых упражнений. Новое и очень важное видео «Ротация» В этом видео мы подробно разберём аспекты подготовки тела к этому основополагающему движению, активацию и мобилизацию слингов, функциональное включение. Вы поймёте, как мышцы кора могут «гореть» без единого скручивания...

Вы получите: подробный МК в формате pdf. Описание рассчитано на новичка. Много фотографий процесса, схема узора + видео сложных моментов. Всего 15 страниц (без лишней воды ) Вы найдёте много аналогов пряжи: от бюджетной (ализе, газал) до люксовой.

Необычная жаккардовая демисезонная шапочка, прекрасно подойдёт на погоду от -10 до 0 градусов, отличная посадка, невесомая, лёгкая и нежная! Ее не захочется снимать! • блок, посвящённый выбору пряжи; • широкая размерная линейка: от ОГ 46см (~1 годик) до 61 см; • 3 варианта отворота...

Состав курса 4 урока Авторы курса Анна Воронина Антон Шапочка Помимо манипуляций с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите: краткий курс по анатомии; научитесь ориентироваться в теле человека; хорошо находить зоны для манипуляций. Также мы разберём: как можно проработать ту или...

В новый комплект входит комбинезон и шапочка. Вяжется очень быстро, поэтому даже не заметите, как пролетит время.

Вы получите мастер-класс по вязанию шапочек с ушками «Little friends». Мастер-класс включает: 4 изделия - два вида шапочек и два снуда; подробное порядное описание для восьми детских размеров - от новорожденных до 54 см; рекомендации по подбору пряжи; секреты идеальных ушек; подробное фото и...

Мастер-класс по шапочкам-мишкам. Содержит pdf и часовой видео мастер-класс. Вяжутся крючком.

В тариф «Технология+шапочка» входит: ✐МК по созданию наборного фантазийного меха на примере изготовления образца; ✐Подробный обзор всех материалов; ✐Технология создания разных вариантов меха; ✐МК по созданию меховой шапочки в технике наборного меха.