1. Kail

    Скачать  [Принятие] Тайм-менеджмент для уставших мам. Тариф Оптимальный [Дарья Качалина, Дарья Шумилина]

    Интенсив для вас, если: Все ваше время занято ребенком и бытом. Совсем нет времени на себя и свои желания Целый день крутитесь, как белка в колесе, а к вечеру валитесь с ног от домашней работы и забот о ребенке Никак не получается совмещать уход за детьми и работу, хобби, отношения с мужем Не...
  2. Kail

    Скачать  Полезные советы для вашего дома [Сергей Чувашов]

    Эта книга будет весьма полезна для тех, кто не привык перекладывать свои дела на чужие плечи и умеет экономить семейный бюджет. В книге собраны следующие полезные советы: Как дома почистить золото 38 способов очистки серебра 12 способов - как без проблем увеличить размер кожаной обуви Все...
  3. Kail

    Скачать  Приватный канал в Instagram [Римма Карамова]

    Приватный канал в Instagram Риммы Карамовой Закрытый аккаунт Вход закрыт с 1-го сентября Закрытые эфиры Интересные приглашённые гости. Эфиры на самые больные и волнующие темы через день. Эфиры сохраняются на 24 часа. Ты можешь задать мне вопрос в сторис "вопрос-ответ" и получить ответ в эфире...
  4. Kail

    Скачать  Анатомия вины 2023 [Аглая Датешидзе]

    3 апреля – 30 апреля Легендарный курс о том, из чего на самом деле состоит чувство вины. О разнице между виной и ответственностью. О типичном портрете виноватого человека и о том, как из всего этого выпутаться.
  5. Kail

    Скачать  Аллергошкола для мам. Лечение аллергии у детей [Анна Большакова]

    Описание книги Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки – так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству? Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы...
  6. Kail

    Скачать  [Академия PRO-Здоровье] Мужское здоровье [Ксения Черная]

    Мужское здоровье выясните факторы риска и основные методы поддержания здоровья мужчины рассмотрите список анализов для ежегодного чек-апа узнаете основные аспекты понятия мужского гормонального здоровья Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап...
  7. Kail

    Скачать  Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы [Светлана Гончарова]

    Мы любим наших детей. Счастливы, что мы - мамы. Но зачастую материнство оказывается вовсе не таким лучезарным, как хотелось. Вечный цейтнот, усталость, бытовые проблемы – все это хорошо знакомо каждой маме. Жалобы мам звучат примерно одинаково: «После появления ребенка моя жизнь превратилась в...
  8. Kail

    Скачать  [Академия PRO-Здоровье] Митохондриальная дисфункция [Ксения Черная]

    Митохондриальная дисфункция поймете, какие факторы влияют на нарушение ее работы узнаете основную функцию митохондрий получите эффективные методы коррекции нарушений определите симптомы и диагностику Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап...
  9. Kail

    Скачать  [Академия PRO-Здоровье] Магниевые ванны [Ксения Черная]

    Магниевые ванны получите список полезных альтернатив узнаете, на что нужно обращать внимание при выборе магниевой соли узнаете 5 основных шагов по отказу от глютеносодержащих продуктов Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или...
  10. Kail

    Скачать  [Академия PRO-Здоровье] Снижение фунции щитовидной железы [Ксения Черная]

    Снижение фунции щитовидной железы изучите основные особенности работы гормонов ЩЖ узнаете, как диагностировать нарушения получите перечень методов и инструментов по коррекции проблем с ЩЖ Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или...
  11. Kail

    Скачать  Обработка фотографий, урок №10. Советы по подготовке к съемке [Наталья Бегека]

    Программа урока Советы по подготовке к съемке! 1. Разбор всей серии (показываю удачные и неудачные дубли, рассказываю и обосновываю почему выбираю тот или иной кадр и чем плох неудачный) 2. Проявка лайтрум (подходит и для пользователей камера raw) 3. Обработка в лайтруме - кисти/уровни. 4...
  12. Kail

    Скачать  Я кому сказала! Слова, которые нужно забыть, чтобы ребенок рос счастливым [Ирина Егорычева]

    «Я была прекрасной матерью до того, как у меня родились дети», – так гуру воспитания Адель Фабер и Элейн Мазлиш начинают свою книгу «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». Увы, под этими словами может подписаться огромное число родителей. Почему наши попытки...
  13. Kail

    Скачать  [katikida] Осенние капсулы. Тариф Повседневная + для мам [Екатерина Иванова]

    Капсула - это подборка одежды ~15 вещей + аксессуары, которые сочетаются между собой и из них получается более 100 стильных осенних образов. Капсулы собраны в нейтральной гамме в стиле casual и добавлено несколько ярких трендовых элементов в каждую из капсул. В состав капсул входит не только...
  14. Kail

    Скачать  [АсанНа] Медитация любви к себе [Надежда Асанова]

    Медитация любви к себе Реактивный способ почувствовать лёгкость и прилив сил через освобождения чувства вины, стыда и гнева «Очень личный и серьезный разговор у нас с тобой..» Голос Надежды Асановой, как проводник к реке, полной любви к себе. Результат: ощущение внутренней силы и опоры...
  15. Kail

    Скачать  Жизнь без лекарств [Наталья Зубарева]

    Жизнь без лекарств Урок для Вас, если: Осенняя хандра наступает на пятки Не можете найти СВОЕГО специалиста по модификации образа жизни Лишний вес, хроническая усталость, постоянные инфекции - спутники вашей жизни Вы много слышали про превентивную медицину, но запутались в ее методах лечения Вы...
  16. Kail

    Скачать  Акварель без правил Техники, эксперименты, практические советы [Джин Хэйнс]

    Цель живописи – не только создание произведений искусства. Это занятие должно и может приносить удовольствие, успокаивать, отгонять мрачные мысли, бодрить и заряжать энергией. Британская художница Джин Хэйнс научит вас несложным, но эффективным техникам медитации с помощью акварели. Формат: PDF
  17. Kail

    Скачать  [#sekta] Онлайн-фитнес курс Для мам. С куратором [Ольга Маркес]

    Знания узнаете, как сохранить все социальные роли и не потерять себя научитесь восполнять ресурс и находить время на себя, тренировки и здоровое питание получите дополнительные материалы о питании детей и их сне узнаете простые, но эффективные способы ухода за кожей груди и всего тела...
  18. Kail

    Скачать  Почти неволшебные превращения. Книга для мам и дочерей [Ирина Млодик]

    Аннотация к книге "Почти неволшебные превращения. Книга для мам и дочерей" Многие мамы любят поучать своих детей. И, конечно, им есть, что передать своим маленьким дочкам. Даже совсем молодой маме есть чем поделиться, что уж говорить о более зрелых... Но иногда очень трудно говорить о важном, о...
  19. Kail

    Скачать  [Kati Kida] Летняя повседневная капсула + капсула для мам 2024 [Катя Кида]

    2 капсулы повседневная и для мам объединены в одну большую, так как в зависимости от возраста детей и рода прогулок образы мам могут быть разными. Капсула - это подборка одежды ~15 вещей + аксессуары, которые сочетаются между собой и из них получается более 100 стильных летних образов. Капсулы...
  20. Kail

    Скачать  Гель без отслоек. Тонкое укрепление [Наталья Пею]

    Курс подойдёт если Надоели вечные отслойки возле кутикулы и с торцов Хочешь делать тонкие ногти без бугров у кутикулы Страх перед гелем, но очень хочется овладеть этой техникой Программа курса: 1. Вводная часть. Нанесение подложки. Демонстрация на овале и квадрате. Подготовка ногтевой пластины...