1. Kail

    Скачать  Программа питания 21 день [Olya Pins]

    Полноценный рацион на 3 недели, который поможет наладить режим питания, избавиться от лишних килограмм и приобрести полезные пищевые привычки, питаясь вкусно, сбалансированно и сытно! меню на 21 день; список продуктов на каждую неделю; 4-х разовый рацион; 22 вкусных и простых рецепта полезных...
  2. Kail

    Скачать  Программа тренировок для продвинутых [Андрей Скоромный]

    Эта отлично выстроенная программа подойдет людям, которые имеют большой тренировочный стаж (>2х лет) и готовы попробовать один из моих тренировочных сплитов. Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии...
  3. Kail

    Скачать  Программа восстановления [Анна Макеева]

    Для тех, кто хочет Похудеть Убрать торчащий живот Галифе Подтянуть формы Убрать отеки Подкачать ягодицы Убрать зажимы и боли Влиться в режим Программа восстановления фигуры *Начинаем плавно и постепенно Комплексы от отеков и зажимов 10-20 мин в день Тазовое дно Расслабление поясницы Стопы...
  4. Kail

    Скачать  Тренинг «Программа похудения» [Галина Гроссманн]

    Всегда мечтали о красивой и стройной фигуре, но не могли добиться желаемого результата? Оставьте свои мучения в прошлом. Галина Гроссман предлагает вам запись двухнедельного курса, который направлен не только на оздоровление, но и на лечебно-омоложаивающий эффект, причем без специальных диет...
  5. Kail

    Скачать  Программа тренировок на месяц [Анастасия Золотая]

    Программа тренировок на месяц (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения безграничный доступ к личному кабинету.
  6. Kail

    Скачать  [PSYCHOTRONICS] Колокол.аудио 2.0. Программа общего назначения

    Год выпуска: 2013 — 2018 (Обновление) Страна: Россия Разработчик: Психотроника Начинка: Суггестивные формулы Hz: Да Бинауральные биения: Да Психоактивный фон: Нет Фон: PSYCHOTRONICS.Christal of consciousness Звуки природы — Море Шедевры мировой классики №1 Шедевры мировой классики №2 Формат...
  7. Kail

    Скачать  [Аратрон] Высшая Практическая Магия [Владимир Николаев]

    Программа: Урок 1. Настройки мага: астральный образ, ментальный канал связи, концентрация энергетической структуры Диагностический процесс - вычленение главных деталей процессов. Распространенные ошибки. Защиты: энергетические, ментальные, астральные. Защитные четки, браслеты, плащи невидимки...
  8. Kail

    Скачать  Записки вокального тренера. Часть 3 [Евгения Ордина]

    Это третья книга из серии «Записки вокального тренера» Евгении Ординой, эксперта международного класса по вокально-технической коррекции, вокального реабилитолога, руководителя просветительского online-проекта Вокальный WORKSHOP. В третьей части автор продолжает обзор практических лайфхаков в...
  9. Kail

    Скачать  [Nataliafaynman] Практическая магия. Волшебник 2024 [Наталья Файнман]

    Я СОЗДАЛА ЭТУ ПРОГРАММУ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ ВОЗРОДИТЬ В СЕБЕ ЦАРСКОЕ ПРАВО — РЕШАТЬ В течение двух месяцев Мы пройдём с вами по всем сферам жизни, чтобы вы достали из потаённых уголков души тот настоящий итог, который хотите получить от вселенной на решение ситуаций прошлых, настоящих и будущих...
  10. Kail

    Скачать  Записки вокального тренера. Часть 3 [Евгения Ордина]

    Это третья книга из серии «Записки вокального тренера» Евгении Ординой, эксперта международного класса по вокально-технической коррекции, вокального реабилитолога, руководителя просветительского online-проекта Вокальный WORKSHOP. В третьей части автор продолжает обзор практических лайфхаков в...
  11. Kail

    Скачать  Zoom-программа [Сергей Обложко]

    Если вы хотите как можно быстрее сбросить вес за лето и настроены серьезно, начинайте немедленно. В следующую субботу 14 июня, мы запускаем летнюю трехмесячную зум-программу по снижению веса с фиксацией результата. Эту программу я провожу в старом добром стиле. Онлайн в зуме, глаза в глаза...
  12. Kail

    Скачать  [Logomachine] Программа самостоятельных тренировок

    Изучишь программы: Figma и Photoshop Научишься проводить интервью и исследовать пользователя Освоишь технику генерации идей Изучишь основы типографики и верстки Сможешь сделать посадочную страницу от прототипа до готового дизайна Построишь свою первую CJM (путь пользователя)
  13. Kail

    Скачать  Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии [Рик Хансон, Ричард Мендиус]

    Книга известных ученых-нейропсихологов – невиданное ранее сочетание психологии, неврологии и техник самосовершенствования. Опираясь на новейшие достижения науки, авторы проникают в самые глубины человеческого мозга и показывают его взаимосвязь с психикой. С помощью этой книги вы сможете повысить...
  14. Kail

    Скачать  Детокс-программа [Алена Лаврова]

    Что вы получите, пройдя мою программу: Заметное улучшение состояния кожи (в т.ч. уменьшение целлюлита) Устранение отёчности (да, мешки под глазами тоже уйдут!) Подъем энергии и жизненных сил Минус до 5 кг (за счёт очищения желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов) Восстановление...