Результаты поиска по запросу: АнтиСтресс [Ульяна Купцова]

Маленькая Русалочка" - обучающий видео-курс для отдыха и настроения. Сказочный, волшебный! Он подарит много позитивных эмоций! Курс состоит из 10 видео-уроков, общей продолжительностью 5 часов. Также в курс входят фотоматериалы и список материалов для работы. Что собирает в себе курс: 1...

МК подойдет для рукодельниц даже с небольшим опытом, так как содержит 64 фото с описанием процесса. Так же показываю,как сшить одежду ( которая на жирафе) и обувь.Выкройка жирафа+ выкройка обуви. По МК получается жираф ростом примерно 40-43 см. Формат PDF.

✨Пошаговое описание в формате pdf файла+ видео (на YouTube) всех сложных моментов. ✨Два размера XS-M (примерная ширина по спинке 50-55см) и M-XL (55-60см), так же при желании можно связать размер больше ✨Научитесь вязать крючком квадраты и красиво соединять их ✨И да, я порядно, даже попетельно...

✨Пошаговое описание в формате pdf файла+ видео всех сложных моментов. ✨Научитесь вязать крючком чаши для лифа с идеальной посадкой ✨Размер чашки сможете связать любого размера, а так топ идет оверсайз посадки, регулируется завязками на спинке и шее ✨Пряжа хлопок 100г-200м (расход 1 моток) + нить...

Идеально подойдет для тех кто любит сверкать и быть в центре внимания🥰✨ В МК Вас ждёт: 🤲🏽Пошаговое описание двух размеров карди XS-M и M-XL (оба размера оверсайз, но на любителя по свободе облегания). ⠀ Если вкратце: 🪄Научитесь вязать базовую и в то же время яркую и стильную модель карди...

В МК Вас ждет: Пошаговое описание двух размеров кардигана X-M и M-XL(оба размера овер). Более 50 страниц подробного описания в формате pdf. Более 20 видео сложных моментов , фото. Справится новичок: достаточно уметь вязать лицевые и изнаночные петли и внимательность. Пряжа : 100г/100 м 8-10...

А для тех, кому важно успокоиться, расслабиться, перестать крутить в голове тревожные мысли, я записала терапевтические медитации. Медитация «Антистресс» - Включает в себя: «Расслабление», «Снятие тревоги» + БОНУС!!! «Быть в моменте» Лина Дианова о себе: - Клинический и семейный психолог...

Мы все подвержены стрессу и те, кто работает, и те кто учится, путешествует. Стресс бывает как положительный, который нас стимулирует развиваться, так и отрицательный, который происходит на протяжении долгого периода (долго не уходим в отпуск, просыпаемся под будильник несколько лет). Стресс...

Скорая волшебная помощь по спасению себя из спада и кризиса. Если вы находитесь в постоянном стрессе по поводу нехватки денег или поиска работы, напряжены, чего-то боитесь или тревожитесь, переживаете по поводу каких-то событий, испытываете усталость и нежелание что либо делать… Или вы сейчас в...

Из лекции вы узнаете: Почему стресс так пагубно влияет не только на наш сон, но и с течением времени делает просто невыносимой нашу жизнь? Как решить проблемы тревожности и нервного напряжения на долговременную перспективу? Почему людей с дефицитарными состояниями чаще одолевает стресс? Каковы...

Свитер “Ice cream” По моему идеальное совпадение, выход мастер класса на такую сердечную модель так близко к празднику всех влюбленных Согреет и подарит романтическое настроение в образе не только влюбленным сердцам В МК Вас ждёт: Пошаговое описание двух размеров свитера XS-M и M-XL (оба...

В МК Вас ждёт: 🤍Пошаговое описание двух размеров кардигана XS-M и M-XL (оба размера овер, но на любителя по свободе облегания). ⠀ 🤍Всё изделие связано практически без швов, только плечевые 🤍Научитесь вязать узор «вытянутые петли» 🤍Научитесь вязать красивый и объёмный ажурный узор на рукавах 🤍И...

В МК Вас ждёт: 🤍Пошаговое описание двух размеров стильного кардигана XS-L и ОВЕРСАЙЗ+ (оба размера овер, но на любителя по свободе облегания). ⠀ 🤍Всё изделие связано практически без швов, только плечевые 🤍Научитесь вязать цельновязаную планку для кардигана 🤍Научитесь делать отверстия под...

В МК Вас ждёт: Пошаговое описание двух размеров стильного кардигана с яркой вышивкой на спине. XS-M, M-XL (оба размера овер, но на любителя по свободе облегания). Подробное описание и схема крутого ажурного узора. Схема вышивки Snoppy, подробное пояснение (видео) всех видов стежков при вышивке...

Мастер-класс "Зайка Антистресс" от Светланы Саченко в совершенно новой технике Вы научитесь: лепить голову и личико куклы из самоотвердевающего пластика; расписывать лицо; крепить волосы; шить тело из искусственного меха или его альтернативы; создавать съемный капюшон; использовать...

"СКАЗОЧНЫЙ АНТИСТРЕСС" Это реальная возможность защитить своё психологическое здоровье в условиях всеобщей паники по поводу распространения коронавируса. (Вот честно - попытки быть в курсе событий, отслеживание новостей, стремление спрогнозировать развитие событий, а то и вовсе найти причину...

Мастер-класс по созданию интерьерной игрушки щенок Антистресс Готовая игрушка, длиной 17 см, гарантированно порадует как Вас, так и Ваших детей, коллег, родственников, будет отличным подарком! Материалы: файл pdf, пдф Размер: 21 стр.; 9.81 Мб

Описание Введение Основная теория и рекомендации по работе с курсом. 1 Блок — Прививка от стресса Вы сделаете полную инвентаризацию своих стрессов – от самых мелких до самых крупных, разделите их по зонам ответственности и начнёте тренироваться на самых незначительных стрессах, которые находятся...

Кого я жду на теме АНТИСТРЕСС ДЛЯ ЖКТ? Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов: Если по состоянию души и тела у вас: Ощущение, что разваливаюсь "Нет сил" Плохо засыпаю и если и засну, то поверхностно Гипотония/тахикардия Часто ощущение, что воздуха не хватает, приходиться делать...

В МК Вас ждёт: 🌼файл pdf 🌼Пошаговое описание на стильный кардиган в двух размерах на выбор: XS-M (примерная ширина по спинке 50-55см), M-XL (55-60см), оба оверсайз 🌼Длину регулируете по своему желанию 🌼Научитесь вязать, такой популярный в этом сезоне, узор сетка 🌼Научитесь вывязывать планку и...