Кукольный мир очень разнообразен, и шарнирная кукла занимает в нем особое место. Отличительной особенностью такой куклы является наличие подвижных шарнирных соединений частей тела на месте суставов, что позволяет ей принимать практически любые позы, подобные позам человеческого тела.
Видео...
Об Антистресс марафоне:
12 уроков в аудиоформате. Удобно изучать материал по дороге на работу, на тренировке или в свободное время
Инструменты на всю жизнь.Марафон поможет раз и навсегда разобраться в природе стресса и освоить навык преодоления стрессовых состояний
0% воды.Собрана самая...
Кому подходит обучение?
Начинающим иллюстраторам, которые устали от бесконечного подбора шрифтов, проблем как разнообразить фон в проекте и как помочь заказчику с его желанием сделать проект под ключ
Продолжающим и опытным иллюстраторам, которые хотят научиться работать с текстом и верст-кой...
Мотивация, которая не работает
Представьте Сашу — парня, который годами мечтал зарабатывать в интернете и "уйти в свободное плавание". Каждый раз, приходя после работы, он говорил себе: «Сегодня никак, я устал». А на выходных нужное еще отдохнуть, неделя была тяжелая.
Мотивация угасала, а мечта...
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа подходит...
Комплексы предназначены для снятия глубокого стресса, как физического, так и психического, обусловленным какими-либо критическими событиями или попаданием в критические ситуации. Подходят также для быстрого и эффективного снятия первичного стресса и для тех, кто оказался в опасной, критической...
Описание:
в этом пакете Вы получаете:подробнейший пошаговый видео-урок,
пошаговое создание пряничного спила
кора
работа с трафареторм
объемная заливка
пошаговая детальнейшая заливка
роспист кистями
идея упаковки.
Семинар, который сейчас будет полезен абсолютно всем
Большая лекция на тему "Одежда, как способ справляться со стрессом"
Как сделать вещи своими союзниками в непростое время шторма личного или общего
Минимум "психологии", максимум практических советов
"Спокойные/Успокаивающие" стилистики...
Друзья мои!️ И снова у меня для вас новая программа! Протокол по лечению синдрома уставших надпочечников или adrenal fatique (AFS).
Я не просто уверена, я ЗНАЮ, что вам стоит ее пройти, понять и применять! Каждому!
Ведь каждый из нас так или иначе каждый день сталкивается с разного рода...
Новая серия «Арт-терапия» — это множество причудливых узоров и фантастических рисунков, которые подарят вам спокойствие и умиротворение и помогут избавиться от стресса. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая таинственные мандалы, и через...
Вы получите: запись онлайн-курс с 4 прическами на ВЫБОР (можно выбрать любые 4 прически из 20)
Длительность видеоуроков от 30 до 60 минут.
В каждом видеоуроке подробно разбирается одна прическа от начала и до конца:
предподготовка волос;
необходимые инструменты и стайлинги;
техники примененные...
диета + нутрицевтики для восстановления микробиоты и иммунных сил организма
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ?
диета против грибов/вирусов/бактерий/простейших/паразитов и прочих патогенов
рецепты приготовления: основные блюда и десерты
список анализов с оптимальными нормами для самодиагностики
базовые...
ОНЛАЙН КУРС по шитью ЛЬВА
Все выкройки включены в стоимость курса.
Рост готовой игрушки около 50 см
ФОРМАТ ОНЛАЙН КУРСА
1. Курс состоит из 5 уроков.
2. Каждый участник шьет в своем темпе, нет жестких сроков сдачи домашнего задания. Единственное условие - успеть все сделать до окончания...
О программе
Авторская программа мастера йоги Максима Гагарина, для людей регулярно испытывающих дискомфорт, упадок сил и нехватку концентрации. Регулярная практика асан йоги описанная в программе, окажет прямое влияние на нервную систему и поможет избавиться от хронической усталости и апатии. В...
МК "Зайка" в формате PDF
Меня зовут Ульяна Костецкая. Имею высшее профессиональное образование в сфере педагогики
Начала свою "игрушечную" карьеру около семи лет назад. Организую дистанционные пошивы игрушек уже 2 года
За это время обзавелась десятками придуманных игрушек и сотнями...
Если коротко – это тема для ВСЕХ моих читателей и пациентов!
Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите "побочки":
"Меняю питание, физнагрузку, пью дорогущие нутрицевтики – а минимально стресс и привет откат.."
Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот –...
Начинаете уже сегодня
Не откладывая, сразу после оплаты получаете доступ к урокам и можете начинать
Длительность 7 дней
+ Самостоятельная работа на 2-3 месяца
Релиз 25.11.2024
Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело.
Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...
Эта раскраска подарит своей обладательнице изящные замысловатые мандалы, которые помогут восполнить запасы женской энергии, успокоят и придадут уверенности. Красивые магические узоры оживут под легкими движениями ручки, карандаша или фломастера и подскажут путь к вашей неповторимой индивидуальности.