1. Kail

    Скачать  Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья [Майкл Грегер]

    О книге: Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о...
  2. Kail

    Скачать  [OK English] 100 английских диалогов для новичков [Елена Вогнистая]

    100 английских диалогов для новичков Не хватает разговорной практики по английскому? Хочется освоить бытовые и обиходные фразы для разговора? Нет желания разбираться с грамматикой? Все эти вопросы, и даже больше, поможет решить курс английского языка для новичков, составленный на основе...
  3. Kail

    Скачать  100 эффективных методик для вашего роста [Глория Мур]

    Довольно часто мне задают вопросы: «Какая книга лучше для…»? «Какая техника эффективнее всего?», «С чего начать?» и т.д. Люди на пути духовного и личностного роста теряются в море информации. Действительно, информации сейчас такое количество, что можно забыть зачем вы ее искали – уже в процессе...
  4. Kail

    Скачать  Осанка [Светлана Губина]

    Программа курса Пятиминутная разминка + комлексы упражнений 15-20 минут Комплекс 1 – стопы Комплекс 2 – таз Комплекс 3 – мышцы кора/поясница Комплекс 4 – шея/грудной отдел Комплекс 5 – подвижность позвоночника Комплекс 6,7,8,9,10 – разные комплексы на все тело, структурированы от легкого уровня...
  5. Kail

    Скачать  Энерджи 100 [Виталий Соболевский]

    Курс «ЭНЕРДЖИ 100» - это большой 8-ми часовой теоретический курс из пяти видеоуроков, в которых разобраны наиболее распространенные ошибки современного человека и продемонстрированы самые доступные способы их исправления. Новичкам Если вы недавно озаботились темой здоровья и не знаете, с чего...
  6. Kail

    Скачать  100+ фраз для продаж в праздники США. 2 часть февраль-август [Оксана Тимошенкова]

    Часть 2. Подготовьтесь к праздникам весна-лето 2022 заранее! ‌Не думайте, что вам придётся закопаться в западных праздниках и разбираться в нюансах. Я вас не брошу один на один с этой информацией Сборник Часть 2 содержит шаблоны постов, баннеров и поздравлений для: St.Valentine’s Day...
  7. Kail

    Скачать  Инженерия для малышей [Светлана Афанасьева]

    Это будет работа с детками от 2 до 6 лет, т.е. в том возрасте, когда дети сами упражнения делать не могут, потому что не скоординированы. Будут в этом вебинаре ручные техники, очень мягкие, только самые безопасные, в которых невозможно сделать ошибки. Упражнения, которые родители могут сделать...
  8. Kail

    Скачать  1C:Бухгалтерия 8.3 с нуля. 100 уроков для начинающих. 3-е издание [Андрей Гартвич]

    Книга ориентирована на новичков, желающих с нуля изучить основы бухгалтерского и налогового учета в программе «1С:Бухгалтерия 8.3». Описаны бухгалтерский, налоговый и другие виды учета, страховая и статистическая отчетность, показано, как сдавать отчеты через Интернет. Рассмотрено эффективное...
  9. Kail

    Скачать  100 тысяч почему [Владимир Малов, Сергей Альтшулер]

    В книге «100 тысяч почему» найдутся ответы на вопросы любого почемучки. Ведь познавая мир, дети задают тысячи и тысячи всевозможных «почему». Почему светят звёзды? Почему мы зеваем? Почему снег скрипит под ногами? Почему мы дрожим от холода? Ответы на эти и множество других вопросов найдутся на...
  10. Kail

    Скачать  [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2024». Для детей 6-7 лет

    Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году: За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год. Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
  11. Kail

    Скачать  [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2024». Для детей 3-5 лет

    Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году: За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год. Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
  12. Kail

    Скачать  [НИИ Эврика] Домашний тренажер 100 упражнений для подготовки к новому Учебному Году для детей 6-8 лет. Иду в 1 класс

    До начала нового учебного года остается буквально 2 недели. И скоро Ваш ребенок пойдет в садик или школу. Как правило, каждому ребенку сложно войти в учебный ритм после длительных каникул. Чтобы ваш ребенок не испытывал стресс и трудности, предлагаем вам начать подготовку уже сейчас. Мы решили...
  13. Kail

    Скачать  [НИИ Эврика] Домашний тренажер 100 упражнений для подготовки к новому Учебному Году для детей 8-10 лет. Иду в 3 класс

    До начала нового учебного года остается буквально 2 недели. И скоро Ваш ребенок пойдет в садик или школу. Как правило, каждому ребенку сложно войти в учебный ритм после длительных каникул. Чтобы ваш ребенок не испытывал стресс и трудности, предлагаем вам начать подготовку уже сейчас. Мы решили...
  14. Kail

    Скачать  [Promptell] 100+ мультяшных портретных промптов для Midjourney

    Откройте дверь в бесконечное творчество с нашей эксклюзивной коллекцией из более чем 100 подсказок для мультяшных портретов. Это всеобъемлющее PDF-руководство призвано вдохновить художников, иллюстраторов и всех, кто интересуется искусством карикатуры, предоставляя богатое разнообразие...
  15. Kail

    Скачать  [100-sv] Меню мужчины

    [100-sv] Меню мужчины Электронный сборник ПП рецептов Новое экспресс-меню на 20 дней. Здоровое питания, для спортивного тела и мужского здоровья. Нарасти мышечную массу, укрепи здоровье, и сбрось лишний вес благодаря сбалансированному питанию. Меню: для парней и мужчин в возрасте от 18 лет...
  16. Kail

    Скачать  [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2023» для детей 3-5 лет

    Тренажер «100 упражнений на Лето 2023» разработан для разных возрастов: ✅ Для детей 3-5 лет: представлены увлекательные упражнения на развитие внимания, логики и мышления, подготовки руки к письму и другие. Тренажер состоит из 100 эффективных упражнений, которые помогут Вашему ребёнку интересно...
  17. Kail

    Скачать  [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2023» для детей 6-7 лет

    Тренажер «100 упражнений на Лето 2023» разработан для разных возрастов: ✅ Для детей 6-7 лет: к упражнениям на развитие внимания, логики, мышления добавлены эффективные упражнения для поступления в школу и обучение в первом классе. Тренажер состоит из 100 эффективных упражнений, которые помогут...
  18. Kail

    Скачать  [Venelopa'Toys] Рюкзак для куклы [Светлана Удальчикова]

    Обратите внимание, что это шаблон вязания крючком (файл PDF), а не игрушка. Этот мастер-класс содержит подробное описание того, как связать Рюкзак для куклы, с большим количеством пошаговых фотографий и списком необходимых материалов Формат pdf, 15 страниц с пошаговыми фотографиями. Рюкзак...
  19. Kail

    Скачать  100 идей по увеличению продаж для экспертов [Сергей Загородников]

    Что будет внутри канала? У меня в копилке более 100 разных фишек по увеличению продаж. И я вижу вот такие примерные направления, про которые я буду создавать контент: » Что еще можно продать, если вы уже всё продали своей аудитории? » Где взять деньги на рекламу? » Как эксперту зарабатывать на...
  20. Kail

    Скачать  [Альпина] Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни [Саша Бахим]

    Описание книги: Что греха таить, все мы любим копаться в себе, особенно в своих разочарованиях и обидах. Любим, но не умеем: субъективность мешает. И пособия по самопомощи обычно не помогают, а только раздражают: «Да-а, ему/ей хорошо говорить…» Может быть, эта книга все-таки поможет? Как и...